Kriza srednjih let - tabletka, ki jo lahko pogoltne

Dragi blog bralci Družina in otroci! Nakup dragih športnih avtomobilov, otročje fantazije, Botox injekcije. Kaj ti ukrepi? Ti so lahko znaki, da ima oseba v krizi srednjih let. Starostna skupina krize - 30-50 let.

Nekateri ljudje, ko se soočajo s tem, ne vidim nobenih težav za sebya- drugim ga dojemajo zelo boleče. Ki vpliva na njihove finančne prihranke, njihovo zdravje ali dobro počutje družine.

Kaj je kriza srednjih let

To je obdobje čustvene krize v srednjih letih, zaradi zavedanja mladih in zalog pristop starosti. Zato je še posebej močna želja po spremembi.

To je bil opisan kot normalno prehodno obdobje v človekovem življenju, adult dovolj, vendar še ni dosegla starejših. Ko je človek potopljen v misli, ki je namenjen meditaciji o minljivosti časa, o tem, kaj je bilo doseženo ali ne, dosežene v teh letih, smisel svojega življenja.

V tem obdobju je globoko čutil, da so bili dosežki dosegli premalo, in je živel več let. Ljudje cenijo svoje dosežke ali cilje, ki se uporabljajo, je potrebno načrtovati v preteklosti. In v kateri fazi izvajanja so zdaj.

Potem je tu še psihološki neuspeh. In se imenuje kriza srednjih let.

Pomembno je, da se spomnimo: Ljudje, ki želijo doseči nekaj ciljev, za izvajanje kakršnih koli načrtov ali vodilni aktivno življenje, je manj verjetno, da trpijo zaradi sredine življenjsko krizo. Staranje poteka za njih lažje. Tisti, ki plavajo skozi življenje na avtopilota težo ali nenadoma ugotovili, da so njihova življenja prazna. oni zaslužiti starejši, je dosegla nič, niso storili ničesar koristnega v življenju vsako leto. To povzroča frustracije in obžalovanje zaman in opredmetena let. Takšno stanje povzroča nastanek krize.

Kako prepoznati krize

Prvi simptom - depresija, ki se pojavljajo od nikoder, kot če bi od nikoder. Zdi se, da je vaše življenje uspešni, ste uspešni, dosegli veliko, vendar iz neznanega razloga ne prinaša veselje, zadovoljstvo. Človek začne posegati s sorodniki ali sodelavci. Prijatelji s katerimi je bila prijatelja desetletja, začnejo draži. Želja nekje skriti v kotu, tako da se na vas, nihče ni bil pozoren, pa te ne vidim.

V tako kritičnem obdobju, pri ljudeh je introspekcija iz preteklosti in sedanjosti. On začne opazili razliko med njihovimi neizpolnjenih sanj in kruto realnost sedanjosti. To bi lahko sprožila propad občutka vse, kar je bilo že opravljeno ali doživeli. Občutek, da ste bili eden izmed neskončni puščavi, kjer je poskusil sam najti.

Apatija, utrujenost, padec uspešnosti - drugi simptom krizi srednjih let. Ko je notranja napetost nesporazuma, ki se pojavljajo z vami samo povečuje. V človeku je pokvarjena duša, v najbolj cvetočo produktivnega časa za njim, ko je potencial življenja in modrosti. Ko je bil prepričan, da je zdaj mogoče živeti za užitek, ampak nenadoma izgubi svojo oporo v sebi. Bilo je v tem obdobju 30-40 let, tako rekoč v štiridesetih in usodno, račun za večino poskusov samomora ali prekine navidezno trdnih statističnih podatkov poroke.

Korenine krize

Mnogi psihologi vzrok za poslabšanje krize, glej sredi starega strahu približuje življenju. Ta strah zavira volje šibkih ljudi, medtem ko je za močnejši postane še bolj spodbuda, da bi dobili storiti. Potem ko je postavila nov cilj.

Drugi strokovnjaki vidijo korenine krize v svojem zadnjem človeka. Kot odmev na odločitev osebe ali izbire, ki jih opravlja v dvajsetih letih. Napačna izbira nato privedlo do katastrofalnih posledic danes. Človek se zaveda, da živeti kot prej, on ne more, in živi novo življenje, ne ve, kako.

stresni dejavniki, ki povzročajo krizo srednjih let

Ti dejavniki stresa v 60-80% primerov pride s človekom v sredini svojega človeškega življenja, sprožilo krizo.

Razlika med krizo moških in žensk

Moški kriza.
Starost naredi večina moških, so manj samostojni in bolj odvisni. Medtem ko je v moški psihi temelji na neodvisnosti. To je jedro, ki ima z identiteto moških, njihovo samospoštovanje. Zato, ljudje omejujejo njihove možnosti doživlja veliko bolj boleče kot nežnejšega spola.

Javno mnenje navdihuje močan nadstropje mislil vsem, in mora biti vedno uspešni, zdravi. Toda starost je dobila, in močnejši spol bolj težko tekmo človekovih stereotipi. Ni mogoče, da prenese tako obremenitev, moški z izbiro mrtvi-end poti razočarano: eden zaprt v sebi, postane nedružaben, drugi pa se je začela v vse resno.

Ženski kriza.
Starost 30-45 let, pogosto zbudi v ženskih glavah uporniško idejo, da so v zadnjih nekaj letih je živel očitno brezciljno. Pred vsaj brezciljno letih takoj, če se kaj ne spremeni. Dame začeli svoj boj z bližajočim starosti, z rednimi obiski različnih salonih, lepotne kirurgije in drugih trikov. Torej, jaz sem poskušal kupiti čas.

Ob tej priložnosti, psihologi svetujejo, da bi svojo starost, ne bojte se ga. Potem sredi življenja krize ne bo, in obdobje lepe zrele ženskosti, modrost. Kdaj lahko predstavniki globo polovica človeštva igrajo nobene vloge, pa tudi kot privlačno, zapeljivo. Potem bodo prepričani, da po 40 letih, je življenje za njih šele začenja.

Ker je dobro seznanjen s spremembami, ki se pojavijo pri moških in ženskah v sredi življenja lahko psihično pripravljeni za njih. To bo pomagalo prepoznati simptome, ko se pojavijo, in če se ji ne izognete, da se ustrezno odzove na starostno krize.

Izhod iz krize

Napaka šteje krizi srednjih let nekaterih vrhunec življenja, nato pa vse gre na pada. Namesto, da je izhodišče za nadaljnjo osebno rast. Kdaj lahko spremenite sebe in spremenili svoje okolje, prebivališče, delo. Mnogi, na primer, odloči, da bo boj proti krizi c, pridobitev dodatnega izobraževanja, začetek poslovanja. Drugi odločili za potovanje.

Psihologi pravijo, da je starost krize praktično ne pride v poslu na ljudi usmerjeni, namesto let živeli z njimi. To šteje kot so to storili in kaj je treba še storiti. Torej, ne bojte se negotovosti in da zaradi lastnih strahov in kompleksov ničesar spremeniti v svojem življenju.

Tisti, ki so dobili moč in šli na skupno revizijo svojega življenjskega programa razumeti, da jim življenje sredi dala še eno priložnost, da izberejo eno, da se prilagodijo svojo pot.

zaključek

Sredi življenja krize - čas negotovosti in zmede. Toda na drugi strani - tem času preporoda, kot tudi čustveno izkušnjo, in to je njegova prednost. To je lahko normalno obdobje v življenju posameznika s pravim pristopom k njej in razumeti.

Malo več informacij, ki jih bodo zbrali še vedno vidim to šest-minutni video.