Domače napitki za hujšanje - devet najboljših receptov!

Video: napitki za hujšanje - TOP 5 BEST pijača

Vse pozdrav!

Moji prijatelji, če ste zaskrbljeni temo prekomerne telesne teže, hujšanje, in ostalim področju, ste zelo srečen.

Danes bom delil z vami domače pijače za hujšanje, temveč njihovih receptih in kuhanju.

Vse te pijače sem poskušala predstavljati, sem osebno prepričan o njihovi učinkovitosti.

Nikoli nisem trpel prekomerne telesne teže, je bila vedno v dobrem fizičnem stanju in mislim, da bo trajalo večno.

Vendar pa je zaradi določenih okoliščin, en dan, sem ugotovil, da ni vlažen v mojih najljubših kavbojk :(

Na splošno, sem imel za prvič poti na dieti.

Natančneje, sem si zadal omejitve nekaterih živil in predstavil njihove prehrane domače pijače za hujšanje.

Zaradi tega sem odpeljal šest dodatnih kilogramov v treh tednih !!!

V tem članku se boste naučili:

• 1 Dietni napitki - recepti
• 1,1 Trije pomembni pogoji za hujšanje
• 2 Domače napitki za hujšanje
• 2.1 Kumare -sassi voda
• 2.2 Kako priti do vode Sassi?
• 2.3 Cimet in med napitek za hujšanje-home
• 2,4 Domač napitek za hujšanje z grenivko in morska krhlika
• 2.5 Zeliščni čaji za hujšanje
• 2,6 Zeleni čaj za hujšanje
• 2.7 Ginger limonade prehrana
• 2.8 Voda z limoninim sokom za hujšanje
• 2,9 Domov pivo hujšanje jabolčni kis
• 2.10 Jogurt z začimbami za hujšanje

Dietni napitki - recepti

Moram reči, da so napitki za hujšanje, to ni rešitev za vse. Res pomaga, da izgubijo težo hitro in enostavno. VENDAR ...

Nadaljevanje jesti torte ali sendviči kosov žlice, ne moreš metati in kilogram odvečne teže, tudi če piješ te pijače za hujšanje skupaj, litrov !!!

Trije pomembni pogoji za hujšanje

Delajo, ampak na treh pogojih:

1. Ne jejte mastno, ocvrte in sladko in popolnoma odpraviti hitro hrano
2. Obvezno intenzivna vadba (gugalnica tisk, vrtljivi obroč, ples, tek, hodi veliko, ples)
3. večja razpoložljivost vlaken v prehrani + 2 litra čiste vode na dan

Vse tri od teh obveznih pogojev bo pomagalo zmanjšati svojo težo in pijačo dieto bo deloval kot katalizator, pospešitev procesa. Kot rezultat, lahko izgubijo težo hitreje kot kompleksne prehranske navade omejitev teže, za katere velja.



Zdaj, ko se mi zdi, da sem že kaj bolje, šele začetek pitje enega od teh pijač, vodenje vse tri pogoje, in prišel nazaj v formo, in je enostaven, preprost, brez večjih težav in kar je najpomembnejše hitro !!!

Zmanjšanje prekomerne teže teh pijač, v večini primerov pa je zaradi sestavin, ki povečujejo telesno presnovo zaradi maščob gorenja sestavin s krepitvijo dela prebavil.

Poleg tega so ti domači napitki za hujšanje pomoč obnovo celotnega organizma, odstranjevanje ostankov, toksinov, odvečno tekočino, obogaten z vitamini in minerali.

Video: izgorevanje maščob koktajli doma!

Lahko se uporablja tudi v kombinaciji z različnimi dietami, da pospeši proces hujšanje.

Domače napitki za hujšanje

Kumare -sassi voda



Mislim, da je vsakdo, ki je imel za spopadanje s prekomerno telesno težo in poskušate izgubiti težo, sem slišal o tem neverjetno limone, kumare vode, ki je še posebej učinkovita za tiste z najbolj problematičnim metode na področju izgube telesne teže je trebuh!

Ja, voda Sassi pomaga v boju proti debelosti.

To stimulira črevesje, pospešuje presnovo, odpravlja občutek lakote, odstrani odvečno tekočino in vse odveč in nepotrebno iz telesa.

Kako priti do vode Sassi?

Pripravite voda Sassi je zelo preprosta.

1. Take velike dveh litrski vrč z vodo, tako da mu tanko plastično limono, 1 kumare, 1 žlička nariban ingver koren in ščipanje sveža meta liste.
2. Vse zmešamo in damo v hladilnik čez noč.
3. Naslednji dan morate piti cel vrč in ponovite vse korake.

prejemanje vodotoke od 4-12 dni.

Sem pil to vodo za dva tedna in v tem času je izgubil približno tri kilograme.

Cimet in med napitek za hujšanje-home

Ker cimet poveča metabolizem, zmanjšuje glukoze, holesterola in stabilizira proizvodnjo insulina, se lahko uporablja za hujšanje.

Cimet zmanjšuje apetit dobro.







Glede na študije, cimet sposoben teči proces delitve stare maščobnih celic in zavira nastajanje novih.

Podroben recept za to pijačo, videti članek

Domač napitek za hujšanje z grenivko in morska krhlika



Greypfrut- edinstven izgorevanje maščob komponenta, in krhlika -Reduces količina prebavljivih maščob iz hrane in preprečuje pridobivanje telesne teže. (Podrobni Recept cm tukaj)

O tem, kako lahko še vedno izgubijo težo s pomočjo grenivke lahko preberete tukaj, tukaj in tukaj

Zeliščni čaji za hujšanje

Dobro izbrana zeliščna, prispevati k učinkovitemu in varno zmanjšanje telesne teže v kratkem času.



Za več informacij o tem, kako ustvariti zbirko zelišč za hujšanje, ki jih lahko naučimo iz tega Material

Zeleni čaj za hujšanje



Zeleni čaj je posledica dejstva, da ni podvržena venenje in fermentacije, vsebuje celoten sklop biološko aktivnih snovi.

To delno blokira amilaza encim, ki cepi škrob, kar pomeni, da se izloči je neprebavljena.

Učinek pitje zelenega čaja, kot če si sedel na dieti, ki je prepovedano pecivo, krompir in druge kompleksne ogljikove hidrate.

Več o tem sem pisal v tem članek

Ginger limonade prehrana



Ta prehrana pijača ingver odlično neguje telo in naše vlažnost kože, osveži in poživlja, zdravi, da pomaga zmanjšati težo in izboljša elastičnost kože telesa.

Podroben recept se glasi v tem objava.

Voda z limoninim sokom za hujšanje



Ta domač napitek za hujšanje obnovi in ​​presnovo v telesu, tako da je koža se zaostrili, tako da dodatne teže, se vsaka celica v telesu napolnjen z močjo in energijo.

Podroben opis pijače tukaj

Video: limonada recept za hujšanje doma

Domov pivo hujšanje jabolčni kis



Zagotovo je vsakdo slišal, da lahko s pomočjo naravnega jabolčnega kisa shujšati. Danes je to dejstvo dokazuje z ameriškimi znanstveniki in tisoče ljudi, ki so poskušali to metodo sam.

Dva od mojih prijateljic za dolgo časa je že preživel ta eksperiment na sebi in zelo vesel, metanje enega za drugim velikosti vsakega.

Za več informacij o tem, glej to članek

Jogurt z začimbami za hujšanje

No, kdo ni slišal o tem, da navaden jogurt z začimbami - veliko maščobe gorilnika? Ti?! Potem ste tukaj



Upam, da ta informacija koristna za vse tiste, ki so v boju proti prekomerne telesne teže, ampak tudi k doseganju ciljev in rezultatov v kratkem času.

Video: hujšanje recepti ovsene napitke

Poskusite shujšati !!!

Če imate dokazano recept domačo pijačo za hujšanje, Bom zelo hvaležen, če jih delite.