Pečemo jabolka v mikrovalovni pečici - recepte za vso družino

Video: jabolka pečen v pečici z medom in cimetom

Pozdravljeni, moje čudovite kuharji. Kako velika je, da jabolka lahko kupite v vsakem letnem času! Kaj storiti, ko so zaužili surovi plodovi že utrujen. Ti lahko zavyalit, sušeni, kuhati marmelado iz sadja ... Moja najljubša možnost - speči. Ampak, kdo želi narediti na svetlobo in toploto pečico? Ker bo danes povedal, kako speči jabolka v mikrovalovni pečici. In, seveda, se strinjam s super okusne recepte &# 128.521;

Prednosti in škoduje za sveže in pečen jabolka

O zdravilnih lastnosti svežih jabolk, skoraj nihče ne ve. So zelo koristna za naše telo. In tukaj je malo kalorij: samo 47 kalorij na 100 gramov. Torej jabolka - odlična možnost za hujšanje.

Kot koristne pečenimi jabolki? V sadju, toplotno obdelali, v celoti ohranjena vitamine. In obstaja veliko: A, B, C, E, H, PP in druge. Poleg tega so v pečenega sadja je veliko fluorid, kalij, železo in kalcij. Na primer, kalijevega krepi srčno mišico, pomaga normalizirati krvni tlak in preprečuje pojav maščobne obloge. Tukaj je tako dragocen del.

Tudi v pečen jabolka so veliko vlaknin, in je znano, da stimulira delovanje prebavnega sistema. Tudi poslastica obnavlja kri in limfo. In pomaga v boju proti prehladu in drugim boleznim.

Za doječe matere lahko sveža jabolka sproži napihnjenost otroka. In to ni zelo lepo. Zato je za dojenčke in mame bi bila odlična možnost pečemo off. Vendar ne obupajte to poslastico, in tiste, ki niso prepovedani sveže sadje &# 128.578;

Mimogrede, sadja, toplotno obdelano v mikrovalovni pečici je veliko bolje absorbira kot sveža. In okus izredna. Ampak danes, toliko strašljive zgodbe o tem uporabno tehniko. To je nekaj mitov sem podrobno razpravljali v članku v "Ali je mikrovalovna škodljiva za človeka". Priznam, da je bil presenečen nad nekaterimi dejstvi.

Pripravite jabolka speči

Če pečemo jabolka z lupino, jih najprej operite z mehko krtačo. Ko se bo to tudi pranje sadja, odrezani zgornji in previdno izrežemo sredico s semeni. Poskusite zmanjšati proizvajajo valjaste. Tako bo lažje sadni nadev. Nižji del jabolk morajo biti brezhibni in nepoškodovani.

Če ne želite, da se še posebej moti in stvari jabolka, nato razrežite sadje na pol. Nato iz vsake pol, odstranimo jedra. Kot taka, jabolka so okusni tudi &# 128.578;

Bodite prepričani, da prebode kožo na vilice, nož il zobotrebcem. V nasprotnem primeru, medtem ko kuhanje v mikrovalovni pečici plodovi razdeliti in izgubijo svojo obliko

Mimogrede, če se to zgodi, je najbolje, da opere svoje pravice. Potem je vse posuši in postane bolj težko očistiti. Mimogrede, pred kratkim sem napisal priporočila kako očistiti mikrovalovno pečico - bi bilo koristno, da preveri, če tega še niste storili &# 128.578;

Video: Sušenje jabolk v pečico recept video

Koliko minut pečemo jabolka v mikrovalovni pečici

Čas kuhanja je odvisen od zmogljivosti kuhinjo enote, velikosti sadja, njeno bogastvo in zrelosti. Trdne velika jabolka peče dlje kot majhno in občutljivo sadje. Običajno pripravi tega sladica ne več kot 5 minut.

Imam srednje veliko jabolko z močjo 800 W, je pripravljen po 3-5 minutah. Prijatelji, glavna stvar - ne pretiravajte poslastico v mikrovalovni pečici. Sicer sladica izgubijo svojo obliko.

jabolka peka: polnjenje možnosti

Kot lahko polnjenje karkoli hočeš. No, mislim v okviru možnega. Na primer, saharok, sveže sadje, med, orehi, maslo, izyumchik, suhe marelice in drugo suho sadje. Dodajte več ovsena kaša, kosmiči in kapljico žganja za okus &# 128.521;

Toda pečena jabolka tudi enako okusno brez nadeva. Takšna poslastica ima naraven okus in prvotni okus.

Recepti za peko jabolk v mikrovalovni pečici

Kako pečemo jabolka v mikrovalovni pečici s sladkorjem

Za kuhanje v mikrovalovni sladico pečice, naj:

• 3-4 zarodek;
• 0,5 TSP sladkor v sadju;
• 2-3 žlice voda;
• cimet (neobvezno).

Valjasti luknja v vsakem sadju, pour sladkorja. Potresemo z malo cimeta na vrhu. Razporedi sadja na posebno pot, ki se uporablja za mikrovalovno pečico in nalijemo malo vode tukaj. In potem dal jabolka v mikrovalovni pečici. Zamenjajte moč na enoto je nadpovprečen in pečemo sadja.

Video: Juicy Piščančje prsi pečen v pečici. Recept za polnjene piščančje

Med toplotno obdelavo dodeliti jabolčni sok, ki je mešana z Sakharkov spremenili v občutljivem sirup. Bolj pikanten cimet dati.

Pripravljen sladica obrne dišeče in okusno. Odličen dodatek za takšno poslastico postane suho belo peneče vino. Če imate vikend ali nekaj romantičen večer.

Kako pečemo yummy odloči, se prepričajte, da napišete mnenje v komentarjih, da bi dobili sladico. Še posebej, če imate priprave sekretik to poslastico. Veselim se! &# 128.578;