3 Enostavno recept pečenje skuta v mikrovalovni pečici

Skuta pečenje v mikrovalovni pečici - uporaben in hiter obrok. Pripravite razpisne pečenje okus "otroštva", kot tudi praznično skuta "Zebra", je mogoče v nekaj minutah. Kako pečemo v mikrovalovno pečico - 5 skrivnosti.

Vsebina

5 skrivnosti peko v mikrovalovni pečici
Klasične recepti

Kot v vrtcu
Dieta z jabolki

Hiša sir pečenje "zebra"

10 min

198

3 obrokov

Povprečna kompleksnost

Recept sir pečenje v mikrovalovni pečici nam daje okusen proteinski obrok, ki je pomembna za otroke, športnike in ljudi, ki želijo, da bi jedli v korist telesa in je neškodljiva za številke.

Dietni recepti brez vabe tudi manj kalorij. Jed ne sme uporabljati nobenih žit ali moke - potem bo lažje, in doslednost bo podobna narastek. Skutni pečenje lahko pečemo brez jajc - v tem primeru se bo v obravnavanem pusto, in če sladkorni nadomestek sadja, bo sladica jed pomembna za strogo dieto.

5 skrivnosti peko v mikrovalovni pečici

Testo za mikrovalovno pečico, je bolje narediti malo tanjši od pečice. Če vlage ni dovolj, bo pečenje posuši.
Čas pečenja je odvisen od odsekov obsega. Bolj množično, bolj boste morali kuhati dlje. Sladica, v kateri je olje prisotno recept, kuhamo hitreje kot brez nje.
Pustite stati na peko izklopite mikrovalovno pečico. Postopek kuhanje pečica po odklopu traja 7-10 minut, v katerem je srednji prihaja do običajnih obrokov. Površina sladico lahko ogledate vlažna in sijoča - zato je najbolje, da se preveri pripravljenost ni na prvi pogled, in leseno palico.
Pravokotni pekač raje krog. Ko bo propekanii od roba do središča v drugih oblikah sladic izsušijo v kotih.
Previdno premešamo sladkor. Biti dovzetni za mikrovalovno sevanje, lahko neraztopljene kristali sladkorja malo spali in pokvari videz hrane.

Pečemo v mikrovalovni pečici

Klasične recepti

Kot v vrtcu

Skuta pečenje v vrtcu microwaved dobiti visoko gosto in okusno. To je osnovni recept, ki dobro dopolnjujejo rozine, sveže sadje, kokos, čokolada odtajanje, cimet, sladkor, kakav, itd To bo le bolje! Če želite pečenje pojavil skorjo, pokriva površino zmesi s folijo za mikrovalovno ali uporabite "Grill".

Sesirjeno mleko pečenje rdeča okrogla oblika Potrebovali boste:

skuta - 500 g;
Sladkor - 100 g;
Jajca - 4 kos;.
zdrob - 40 g;
soli - ščepec;
vanilije - ščepec;
pecilni prašek.

priprava

Skuta s soljo, sladkorjem, zdrob, rumenjake in vanilijev mash vilicami.
Beljakovine stepemo, premagati ali mešalec za peno.
Dodajte jih v mešanici skuto, vse previdno premešamo.
Nalijte testo v kalup z mikrovalovno pečico in s paro pri 850 W 11 minutah.

Za beljakovine tudi fluffed, kuharji priporočajo mešanje jim mraz z dodatkom ščepec soli.

Skuta pečenje z zdrob v mikrovalovni pečici postane mehkejši od moke, če testo stati dati zdroba časa, da nabrekne. Preden odstranite posodo, da naj se ohladi: tako pečenje poravna enostavno, ne prhanje, vzeti ven iz kalupa.

Čokolada premaz za okraševanje gratins lahko pripravimo neodvisno: 50g kakava v prahu pomešamo s 60 ml mleka in 75 g sladkorja. Dodajanje 70 g masla, muškatnega oreščka in kuhamo, mešamo, na majhnem ognju, dokler zmes gladka. Naj se ohladi in dal na krožnik.

Dieta z jabolki

Dietetična skuta pečenje microwaved je primer nizkokalorično sladico ustrezne v prehrani ljudi z prehranskih omejitev. Če se sir sprejeti vlažen, lahko število jajc na recept je treba zmanjšati na dve ali celo eno. Če drobljivo, jed ne bo delovala brez razpisa tri jajca. Če želite kuhati skuto pečenje v mikrovalovni pečici brez jajc in jih nadomestiti s koruznim škrobom (50 g).

Priporočeno:

sir pečen in jabolka Potrebovali boste:

jabolka - 2 kos,.
nemasten skuta - 500 g;
zdrob - 50 g;
stevia (sladilo) - za okus;
Jajca - 3 kos.

Priprava:

Povežite skuto z jajci. Mešajte.
Zmesi dodamo sladila in zdrob. Razžvrkljamo mešalnik dokler ne dobimo homogene mase zraka. Pustimo stati četrt ure otekanje zdrob.
Olupljen jabolka narežemo na rezine in ga položimo v majhni obliki 2-3. jabolka ležala na vrhu, ki je posledica zmesi.
Cook v mikrovalovni pečici pri 800-900 W za 3 minute. Enolončnice nato pustite stati 2 minuti pri zaprtih vratih. Nato kuhamo jed na isti moči nekaj minut.

sir pečen v mikrovalovni pečici kuhana v kakršnikoli obliki (steklo, silicij, keramični), razen za kovine. Peka, da dobimo svetlo barvo, dodamo nariban korenček sladica, pomarančno lupino in kakav.

Domov mikrovalovna moč, morda ne sovpada z določeno v receptu. Prilagoditi recept za vaše kuharji naprave priporočamo, da izračunati čas kuhanja, kot sledi: moč (recept), pomnoženo s čas (recept), kuhanje in delimo z močjo mikrovalovni pečici.

Hiša sir pečenje "Zebra"

Pečen sir "Zebra" v mikrovalovni pečici - čudovita jed za mizo počitnice. ga Priprava hitro in preprosto, in ima tudi nizkokalorično - le 198 kcal / 100 g

Skuta pečenje Zebra Potrebovali boste:

Sladkor - 100 g;
krepko skuta - 500 g;
Jajčni - 2 kosa;.
zdrob - 80 g;
sol - po okusu;
vanilija - na koncu nožem;
Kakav v prahu - 25 g;
mleko - 150 ml.

priprava

Skuta, vanilija, sladkor, jajca, sol in premešamo.
Zmes dodamo zdroba in mleko. Mešajte. Pustite stati 10-15 minut.
Razdelite zmes na dva dela v katerem koli od njih vstop v kakav in dobro premešamo.
V namaščen obliki, dodamo, izmenično obe mase.
Pripravite sladico v mikrovalovni pečici na 750 vatov, za 10 minut.

Recept iz skutnim pečenje v mikrovalovni pečici je dobra kot družina in praznično sladico, in to hitro in enostavno pripravo. Dober tek!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný