Medicinski izdelek - breskev

Koristne lastnosti breskev

Vsebina

Calorie breskev
Bolj koristno breskev?
Peach sok v kozmetiki
Poškodba
Kako izbrati breskev?
Video

Breskve, tako kot v vseh drugih vrst sadja vsebujejo veliko hranilnih snovi. Iz tega razloga se uporablja v medicini, tako tradicionalne in folk, in v kozmetiki in pri kuhanju.

Breskev številne organske kisline (vinska, citronska, jabolčna), mineralne soli in vitamini. Med njimi, kot so R, B, E, PP, C in sod.

Velik vsebnost fosforja, mangana, kalija, kalcija, bromom, bakra, mangana, selena in cinka omogoča nujno za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni.

Poleg tega, kot je del sadja, karoten, eterična olja, pektin, mandljevo olje, in tudi vitamin B17.

vsebina

1. kalorij Peach
2. Kaj je koristno breskev?
3. Peach sok v kozmetiki
4. Poškodbe
5. Kako izbrati breskev?
6. Video

Vsaka oseba, ki želi, da si lepa, da srečno živeti, ne da bi jih moti različnih bolezni, je treba od časa do časa, da bi jedli nekaj breskev.

Meso tega sadeža je zelo flavorful, sveža, sočna in hranljiva. Peach je priporočljivo za majhne otroke, kot tudi tiste, ki so utrpeli hudo operacijo za obnovo telesa in poveča apetit. Je treba vključiti v prehrani tistih, ki so pogosto muči zaprtje in zgago.

Breskve imajo pozitiven učinek na prebavo hrane, izboljšati delovanje črevesja, zmanjša sluznico. Morajo imeti revmatizem, protin, bolezni ledvic in jeter. Če ste zaskrbljeni zaradi bolezni srca, tudi vi ne bi smeli opustiti to sadje.

Calorie breskev

Sto gramov vlaknin vsebuje 46 kilokalorije, tako da ne more skrbeti, da je bolje.

Kot češnje? Preberi več - Cherry: kalorij, koristne lastnosti in škodo.
Ta novica o tem, kaj koristne lastnosti imajo hruška.
Prednosti in škoduje iz lubenice! https://stroy-telo.com/dieta/produkty/arbuz-nizkokolorijnaya-chudo-yagoda.html

Ne samo, da so plodovi imajo toliko koristne lastnosti. V ljudskem zdravilstvu se decoction listov drevesa se uporabljajo za bolezni prebavil. Sveže cvetje breskev povzročijo odstranitev tekočine iz telesa, ki deluje kot diuretik. Semena so lahko za zaščito pred pojavom črvov.

Peach aroma v to samo zato, ker v svoji strukturi vsebuje številne kislino. To okuse valerične, ocetna kislina, mravljinčna kislina in kaprilne dobimo sadja individualnost.

Obstajata dve vrsti breskev - tiste, v katerih je seme grenko in sladko sadje s semenom. Semena so bogata z maščobnimi olji, ki se pogosto uporabljajo v medicini in industriji.

Če imate motnjo srčnega ritma, anemijo, nizko kislost v želodcu, zaprtje, pijejo vsak dan, za četrt skodelice sveže breskve soka dvajset minut pred obrokom.

Bolj koristno breskev?

Kako uporabne breskve

Sveže breskve so uporabni za stimulacijo žolčnika. So tudi enostavno odstrani iz telesa odvečno žlindre, imajo pomirjujoč učinek na živčni sistem.

Ker breskev veliko vlaknin, je učinkovita pri čiščenju debelega črevesa in odstranjevanje neperegnivshih odpadkov. In ko se telo začne čistiti, da je veliko lažje, da gorijo dodatne maščobe na svojem. Zato je zaključek - boste začeli, da izgubijo težo, če so vključeni v prehrani breskev.

Sadje priporočljivo za aritmije in drugih bolezni srca, ker so kalija zelo visoka. So enostavni za "boj" z virusi in mikrobi zanesljivo zaščito imunskega sistema.

Res je, da veliko ljudi, ki delajo v rastlinskih baz in trgovinah z začudenjem opazil, da po stalnih breskev rabo, in drugega sadja in jagodičja se vsi ustavili boli.

To ni presenetljivo. Ti omogočajo telesu, da opravi potrebne rezerve elementov v sledovih za dolgo časa.

Magnezij iz sadja, ugodno vpliva na psiho-čustveno stanje, odpravlja stres, izboljšuje razpoloženje. Železo pomaga v primerih anemije. Celuloza breskev pomlajuje kožo, in tako zunaj kot znotraj. Kisline in pojasniti, da tudi piling odmrle delce.

Izgubijo težo s pomočjo teh sadežev je tudi snap. To je dovolj, da bi jedli vsak dan za tri breskev v vsej sezoni. Hitro nasičena telo in dodajanje vitamina. Tako boste "ubili dve muhi na en mah."

Peach sok v kozmetiki

Cosmetologists pogosto uporabljajo breskev sok kot osnova za kreme in maske. Lahko doma za izvedbo postopka za telo in obraz za nego kože. Za njeno svežino in elastičnost pač zbadanje vato, namočeno v sok ali rezino breskve.

Maska z breskev

Mehčanje kože bo pomagal naslednjo masko: Pripravite breskev sok in kozarec mleka. Zdaj zmešajte polstakana polstakana prvo in drugo sestavino.

Navlažite zmes v gazo ali vato in drgnite svoje kože, ali pa preprosto uporabiti obkladek na obraz za 15-20 minut. Po odstranitvi maske, obrišite vlažilec kože.

Poškodba

Kontraindikacije breskev skoraj ni važno. Ampak to ni priporočljivo kupiti sadja za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni in debelosti. Vendar, če gledaš svojo težo, potem pa nobene škode ne more biti. Ravno nasprotno - breskev bo zelo koristno, saj, kot smo že omenili, je vlaknin zelo visoka - okoli 5%.

Kako izbrati breskev?

Zrele breskve - je sadje z zaobljenim pravilne oblike, včasih z rahlo asimetrijo. Njegova koža je žametno, mehko in gladko površino. Manjše udrtine so lahko prisotni, vendar bodite pozorni na odsotnost gnilobe.

Kot breskev, veliko sadja in zelenjave imajo tudi velike zaloge hranil. Na primer, pogled na zanimive stvari - koristi in škode koruze.
Tukaj o tem, kaj koristi in škodo iz mandljev.
Ugotovite, kateri kalorij sir doma, ste zelo presenečeni! https://stroy-telo.com/dieta/produkty/kalorijnost-tvoroga-i-ego-poleznye-svojstva.html

Lahko vonj sadja. Močnejši kot je volja s svojim vonjem izrazil, tako da so zreli. Bodite pozorni na prisotnost čebel ali ose pri tuširanje s breskev. Če veliko od njih, letijo okoli in vedno si prizadevamo, da se usedem - kar pomeni, da je pred vami zrele in sveže oskubljene sadja. Kot veste, sadje in jagode, polnjene s kemikalijami, ne privabljajo insekte.

Če po tem, ko jeste breskve, bodo njihove kosti razpok, saj veste - verjetno so bili plodovi obdelan s kemikalijami. Ti se uporabljajo za ohranjanje sveže sadje za dolgo časa. Te breskve so potrebni za dolgo časa, da opere, saj lahko škodljive snovi prodrejo tudi pod kožo.