Samospoštovanje

Video: Kako zgraditi samozavest | Šest osnove samospoštovanja - Nathaniel Brenden

samospoštovanje - je ena od pomembnih psiholoških značilnosti osebe. To je najvišji self-esteem, self-esteem deluje kot pozitivno mnenje o sebi. Ne samospoštovanje oseba je obdarjen z ustrezno objektivno samozavesti. Stopnja samozavesti odvisna uspešnost posameznika in njegovo raven sreče. Visoka samozavest vodi do uspeha in visokimi dosežki na vseh področjih življenja, in na drugi strani, nizka samopodoba je pred najbolj žalosti in neuspeh.

Samospoštovanje in samozavest

Samozavest, da stabilno osebnostno lastnost, se zdi zelo pomembno za človeško funkcijo. To je določeno z razmerjem osebnih dosežkov s cilji, ki si jih je zadala posameznik. Kombinacija teh ciljev je raven posameznih zahtevkov.

Stopnja trditev je praktični rezultat, ki ga želi predmet doseči v operaciji. V praksi je posameznik pogosto skuša doseči, da so v skladu s svojo osebno samopodobo, prispevajo k njegovi normalizaciji in krepitvi.

Kot je dejavnik, ki določa zadovoljstvo ali nezadovoljstvo s stopnjo aktivnosti aspiracije pomembno vrednost za posameznike, ki nimajo usmeritev za dosego uspeha, in preprečevanje napak. Pomembne spremembe v samoocenjevanje nastanejo v primeru neuspeha ali uspeha v zadevah v zvezi z odsotnostjo potrebnih sposobnosti. Zato, samospoštovanje in samozavest duševnega življenja posameznih značilnosti so, da so notranji pogoji za regulacijo delovanja in obnašanja.

Zaradi vključitve samozavesti v strukturi motivacija dejavnosti, individualno korelira mentalne vire, osebne priložnosti, s cilji in sredstvi delovanja. Znanje, ki ga posameznik o sebi, in globalno samozavesti karton, razvoj na podlagi tega znanja, da bi bilo mogoče oblikovati večdimenzionalno izobraževanje, predstavljajo jedro osebnosti, ki se imenuje "I - koncept".

Samospoštovanje osebe

Prvi del posameznih dejanj samospoštovanje čustvenega elementa - občutek sebe in osebno samopodobo.

Video: Kako vzgojiti otroka v samozavesti in ljubezni do sebe?

Drugi del posameznih dejanj samozavesti občutijo ravni posameznika pristojnosti na različnih področjih. Ko oseba, ki meni, da je bil močan na svojem področju, je uspeh, dosežek, uživa visoko samopodobo. Dosežki pomaga krepiti samozavest, kot tudi rast lastne vrednosti. Če oseba, ki je uspešen v poslu, se počuti dobro, in če se počuti dobro, je dobro, ne dela. Ena izhaja iz drugega.

Najpomembnejši elementi v življenju ljudi, ki dajejo prednost osebnega odnosa. Človek z ustrezno samopodobo uživajo občutek samozavesti, vstopi in ohranja zdravo, pozitivno, konstruktivno in intenziven odnos z ljubeznijo. Občutek nesposobnosti in napak v svojih odnosih z drugimi posamezniki, spodkopava samozavest in samospoštovanje in uspeh v odnosih s pomembno zasebnika krepi samozavest. Uspeh v komunikaciji z drugimi posamezniki omogoča osebi, da se počutijo bolj popolno, pristojne, javnost, da excel v številnih drugih področjih življenja.

Psihologi so ugotovili neposredno povezavo med stopnjo samozavesti, kakovost odnosov in samoodobreniem.

Ugotovilo je, da lahko posameznik osebno sam rad le v obsegu, ki je v celoti odobrava sam, ampak koliko je sam rad, ki je določena s tem, kako se počuti on odvrača z drugimi ljudmi.

Veliko številke rastejo na pogojne odobritve, in pogosto z obsodbo in zavrnitev s strani staršev. Kot odrasli, posamezniki, ki iščejo potrditev in brezpogojno ljubezen do drugih in predvsem z ljubljeno osebo, kot nadomestilo za manjkajoče ljubezni v otroštvu, iz katere je prizadeto duševno zdravje.

Človek je začel samospoštovanja, mora biti odobreno s strani njegove osebnosti v celoti. Posameznik nikoli ne čutijo iskreno sočutje do sebe, dokler popolnoma podpiram in se ne strinja s svojimi slabostmi in močne funkcije. Ključ do samega odobritve je v brezpogojni odobritvi druge osebe, ki jih posameznik občuduje, spoštovanje in še več - ljubezen. Če je nekdo sposoben v celoti in brez olepševanja sprejme posameznika - to mu pomaga sprostiti in se bo, kot je položaj in pomembno osebnost.

Da bi se počutili samoodobreniya posameznika mora razviti samozavedanje. Eden mora razumeti, zakaj čuti, misli in deluje na ta način. On mora razumeti vpliv življenjskih izkušenj na razvoj osebnosti: Kako in zakaj je bil ravno ta oseba, ki je danes. doseči le z visoko stopnjo zavesti, lahko gremo na višji ravni samoodobreniya. Preden oseba se odobri, mora postati bolj zavedati, kdo je v resnici. In le z visoko stopnjo samoodobreniya, ona lahko uživajo samospoštovanje, in to je ključnega pomena, da zdrava, srečna oseba.

Pomanjkanje samozavesti

Samospoštovanje posameznika je sestavljena iz skupnega občutka, kako se počuti, koliko je sam rad in kako je meni, da je pomembno. V življenju vsakega posameznika so trenutki, ki lahko ogrozijo samozavest. Pomembno je, da se spomnimo, da je po življenjsko pade glavna naloga je sposobnost, da plezati, hkrati pa ohranja samozavest. In to sploh ni važno, kaj počne in kdo je človek, saj je glavna naloga človekovega življenja - do življenja samega in postane tisto, kar je potencialno je. Najpomembnejši rezultat njegovih prizadevanj - je svojo osebnost.

Pomanjkanje samozavesti v življenju se pogosto izravna s pretirano skromnostjo. Od otroštva se otroci učili, da je ponižnost dobre kakovosti, vendar to ni praktično. Brez ambicije in tekmovalni duh ne more uspeti, pa se mnogi tako ravnanje je dobrodošla in jim je všeč skromne ljudi. V ponižnosti obstajajo pozitivne vidike: zmanjšuje stopnjo anksioznosti, dobre medosebne odnose, nizko konflikt, sposobnost, da se iz preprostih užitkov zadovoljstvo z življenjem. Ljudje mislijo, da je pogosto udobno, da ostanejo v družbi skromnega človeka. Če je oseba preveč skromen in narava ni ji daje dobre konkurenčne instinkt, da je zelo pomembno, da se ne pustite skromnost spodkopavajo samozavest.

Samozavest osebe, sestavljen iz naslednjih ključnih nastavitev:

- oseba, ki misli, da je svet zaradi njega boljši, ker ga ima;

- oseba, ki ima zaupanje v vaše sposobnosti in sebe;

- mu je omogočeno, da zaprosijo za pomoč;

- je prepričan, da se je sposobna soočiti z vsem.

Pomanjkanje samozavesti je značilno:

- dvom v svojo pomena;

- kronično pomanjkanje zaupanja v druge ljudi;

- pričakovanje goljufij, zatiranih, jeze;

- strah pred ljudmi in ne kot občutek, da je tako;

- občutek izolacije in osamljenosti.

samo pomanjkljivost se lahko poveča, kot sledi:

- storiti vse, kar je vedno v času, hkrati pa razvija občutek varnosti;

- poiščejo rešitev za problem, ni izgovor;

- da je v redu in čistoči, gledanje popolnost njegovega videza;

- govoriti o sam podpira stvari;

- da vedno deluje v dobri vesti;

- da prevzame odgovornost za svoje odločitve in dejanja;

- pozabi na težave in odpusti dejanj;

- načrtovanje, zapis, da uresničijo svoje želje;

- se zavedajo, kaj se dogaja in dober zapis o tej njegovi pozornosti;

- deliti svoje znanje z ljudmi, ki želijo, da jih poznate;

- to, kar vam je všeč, ne da bi motili druge;

Video: Mi dvigniti samozavest in samospoštovanje

- izpolniti obljubo;

- vedno povedati resnico, ne da bi počakal na pravi trenutek;

- biti sam in tiho stanje vsaj pol ure na dan.

Stopnja samozavesti

Samospoštovanje in samozavest - to sta dva droga, ki sestavljajo osebo. Človek je tisto, kar si misli o sebi. stopnja se določi glede na prednostni motivirani. Samospoštovanje in življenje križajo notranje cilje, in koliko se človek spoštuje, bo odvisna od stopnje terjatev v duhovno in družbeno življenje. Samozavest se razvija skozi dejanja posameznika.

Določanje stopnje samozavesti se lahko naučimo na lestvici od Rosenberg. Namen testa za ugotavljanje stopnje temo samospoštovanja. Ta vprašalnik je bil ustvarjen kot enodimenzionalna, ampak faktorska analiza pokazala dva neodvisna dejavnikov: samozavest in samokaznovanja. Samospoštovanje je neločljivo povezana posameznika in v odsotnosti samo-Poniženje, in skupaj z njim. Kazalniki na testu povezanih s tesnobo, depresija, psihosomatski simptomi, vodenje, aktivnosti v komunikaciji, medosebnih občutek varnosti.

Razvoj samospoštovanja individualne motivacije za ukrepanje, povečuje zadovoljstvo z življenjem in povzroča hvaležnost sebi. Da bi dosegli samospoštovanje je zelo pomembno, da se razvija in krepi samozavest in sprejeti ukrepe, ki bodo prinesli posameznika, da res sami.

Potreba za samopodobo

Za človeka velikega pomena so socialne potrebe tretje stopnje, ki so opredeljeni kot odnosi posameznikov v skupnosti - prijateljev, družine, komunikacija, naklonjenosti, odobritev in ljubezni. Večina ljudi želi razumeti in ljubezen. Nihče ne želi biti osamljena in zapuščena, vendar če se je to zgodilo, to pomeni, da zanika socialne potrebe. Pomembno je, da ne pozabite na socialne potrebe posameznika, tudi ko je tiho o tem. Pomagati osebo za reševanje socialnih problemov, lahko bistveno izboljša kakovost življenja. Huda bolezen, invalidnost, starost pogosto ustvari vakuum, ki krši socialne stike. V teh primerih je treba za samopodobo in komunikacijo, ni izpolnjen.

Pogosto, ko se ukvarjajo s posamezniki, ne ostanejo ravnodušni do vrednotenje njihovega uspeha na njihovi strani. potreba po samospoštovanja in spoštovanja, je zelo pomembno za ljudi. Pogosto invalide, bolne, ostarele, ne predstavljajo nobenega interesa, in nihče, da uživajo svoj uspeh, nimajo sposobnosti, da zadovolji potrebo po samospoštovanje in spoštovanje drugih. Zato je zelo pomembno, da se teh ljudi ne pozabi in da jim pomagajo zadovoljevanje teh potreb.