LoveForWomens.com

Skupna prilagodljivost

Osteopatija. Skupni fleksibilnost. Dr Vladimir Zhivotova nasveti

Spoji ni mogoče obravnavati ločeno od celotnega telesa. Ni načina, da so spoji v slabem stanju, in celo telo - idealno. Ste že dobro zavedajo, da so naša telesa združeni zaradi mišičnih verig. Te iste mišice, da se zagotovi enotnost celotnega telesa, so neposredno vključeni v določanje položaja spoja, tako da spoji - je del splošnega sistema mehanskega telesa. Ko je razpadla vezje, sklepe, seveda, sodeluje pri odškodninskih kršitev. Potem sčasoma začnejo trpeti malo.

skupna prilagodljivost

Ki vpliva na stanje sklepov

  1. Položaj telesa kot celote, kar vpliva na način spoji premakniti okrog svoje osi. Če je bilo rojstvo poškodbe in sledijo ji skoliozo, poudarek na sklepih leži asimetrično, neracionalno, ki jih nosijo v času. Dodaten prispevek poškodb vozliščnih območij, ki vplivajo na delovanje glavnih sklepov telesa. Za sklepih ramenskega obroča, vratne hrbtenice in čeljusti joint - a poškodbo glave. Za sklepih v ledvenem, medeničnega obroča in nog - poškodb od trtica in križnice.
  2. Strokovno obremenitev, ki nosi določene sklepe. Na primer, baletna plesalka, pianist, ali če je rudar. Bolj pogosta vrsta - krivljenje na zapestje, ko uporabljate tipkovnico in miško.
  3. Raven telesne dejavnosti. Sedeči način življenja negativno vpliva na delovanje celotnega mišično-skeletnega sistema. Medtem ko je dobra telesna dejavnost zagotavlja dolgo telo dela, vključno sklepov.
  4. Moč. Hrana mora biti zadostna vsebnost živalskih beljakovin. jesti tudi živila, ki vsebujejo hondroitin, hranljiva hrustanca. To žele, še posebej, če je kuhana v ušesa, repi in sklepov. Za ventilatorji - nastavkov jesetra)) V nekaterih vrstah metaboličnih motenj, kot so presnove zlorabo sečne kisline, kot tudi v nekatere druge vrste notranjega zastrupitve, odlaganje prebitkom nekaterih učinkovin v sklepih, ki močno slabi njihovo funkcijo in lahko povzročijo sev.
  5. Mišični tonus. Vsakdo ve, da so spoji okrepila zaradi vezi. Ampak ogromno vpliva na njihov status in položaj ima mišični tonus. Če je ton zniža, so slabe spoje določen v njihov položaj. Potem začnejo crackle, in se pogosto diagnosticirana nediferenciranega vezivnega tkiva displazije. Še posebej je lahko opazen pri otrocih. Najvišjo vrednost je znižala ton mora razviti hip displazijo (predvyviha, subluxation in dislokacij). Več o tem bom zajema v posebnem članku. Če ton stalno izboljšuje, kot je na primer po poškodbi, nato pa zaradi nenehnega stiskanja sklepov tudi začeli trpeti.
  6. Ravne skupne poškodbe. To je očitno. Tudi če je bilo skupno, da deluje, da je treba uporabiti vse bolj na Osteopat, saj okoliško tkivo rešiti stanje zvijanje, ki se lahko odstrani le z roko.

Torej, skrbeti zase, jesti žele, naredite vaje, glejte osteopati in zdravi!




Ostanite z nami in prebral moj naslednji članek,

avtor Vladimir želodec, osteopata, Moskva

Material je objavljen z dovoljenjem avtorja



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2021 LoveForWomens.com