Najbolj nevaren Postopek hujšanje

V prizadevanju, da izgubijo težo, mnoge ženske so pripravljeni narediti nobene žrtve. Sodobna dietetika negativni pogledi na skrajnem hujšanje in svari pred morebitnimi tveganji, povezanimi z uporabo številnih vprašljivih praks.

Vendar pa je v prizadevanju za lepoto zelo velikega števila ljudi, ki zavestno pripravljeni slediti pot najmanjšega odpora, da izberete celo nevarno, vendar pa je jasno učinkovitih načinov, da se znebite osovraženih kilogramov. Ženske se ne boji nobenih težav s kožo, ali pomanjkanja vitaminov ali celo tveganje za nastanek motnje hranjenja.

Popolna zavračanje hrane

Vsakdo ve, koristne učinke posta. Za tešče odšla za vedno, da je treba zasledovati potek gladovne stavke strogo pod nadzorom specialista. Toda spontano "post", nasprotno, lahko bistveno upočasni metabolizem in do neravnovesja v delovanju vseh vitalnih sistemov.

Dejstvo je, začasna opustitev hrane vodi v hitro hujšanje. Glede na to, da je telo ne energije prihaja iz hrane, "gorivo" za vzdrževanje življenja, začne črpati iz lastnih sredstev. Predvsem porabljene zaloge glikogena, ampak po enem tednu ali pomanjkanja beljakovinami, nadomesti beljakovine iz krvi in ​​mišičnega tkiva.

Če lahko prvi teden abstinence od hrane, ki jo bodo občutili lahkotnost v telesu in plima vedrino, nato pa po 7-10 dneh pride razčlenitev z zmanjšanjem aktivnosti mišic. Postopoma zmanjšuje krvni tlak, znižuje telesno temperaturo in krvni sladkor. Prebavni sistem začne delovati v načinu "sili".

Še en teden kasneje lahko prišel kršitev cikla, dehidracije tkiva. Od pomanjkanja maščob in beljakovin trpi kožo. Ona se začne luščiti, postane nezdravo sivo-rumen odtenek. Nohti in lasje postanejo krhki, izgubijo svojo naravno sijaj in elastičnost.

Kolonhidroterapija

črevesa čiščenje s pomočjo klistir - eno najbolj dvomljive načine, da izgubijo težo. Da bi enkrat za vselej odpraviti mit o učinkovitosti te metode v boju proti prekomerne telesne teže, dovolj, da pojasni načela hidroterapijo. Klistir so zgolj terapevtske učinke in jih je treba opraviti le z zdravniku.

Uporabljajo se v primerih, ko je treba izprati črevesju blato. Toda o vseh zmanjšanje maščobe v obravnavanem primeru vprašanje. Pri zdravem človeku lahko klistir povzroči številne stranske učinke. Če si umijte črevesje prepogosto, bo skupaj z blatom je treba oprati naravne mikroflore, kar lahko privede do kroničnega dysbiosis.

Poleg tega je telo preprosto Otrok se znebiti odpadnih produktov. Vi ne želite, da vseživljenjsko učenje, uporabo stranišča le gume žarnico?

Podoben učinek ima odvajala. Vendar iz neznanega razloga veliko dietetičen še naprej uporabljajo to metodo. Kot tudi klistir, odvajalo cilj je normalizacija blata pri ljudeh, ki trpijo zaradi zaprtja. Toda uporaba zdravil za off-label hipovitaminoze polna, lajšajo črevesno gibljivost in dehidracijo.

Diet Pills

Že toliko povedanega in napisanega o nevarnosti tako imenovanega "čudežno tabletko" za izgubo telesne teže! Toda čeprav je njihova priljubljenost med dietetičen ostala na visoki ravni.

Ni strahu, da bi prinašala aritmijo ali presnovno motnjo ali nespečnost in migrene niso mogli ustaviti zagovorniki skrajne hujšanje.

Po vrsti pritožb zoper razvoj depresije, bolezni in celo samomor, so nekatera zdravila uradno prepovedana. Učinkovitost prehrana tablete tudi vprašljiva. Po prejemu svojo težo hitro nazaj in celo z obrestmi.

okužba yaytseglistom

Ta metoda se uporablja za hujšanje, za dolgo časa. To je govorica, da je velika Maria Callas lahko izgubijo težo več kot trideset kilogramov, se je znašel v telesu trakulje.

Paraziti res prispevajo k izgubi telesne teže, vendar pa njihovi izdelki presnovne vodi do močne toksičnosti človeškega telesa in zmanjšanje natrijevih zalog. Opazno je zmanjšanje imunosti. Žarišča vnetja, ki ga črvi povzročajo, lahko postane vzrok mehurji in napenjanje.

Impresivna velikost parazitov jim omogoči zapiranje črevesno vod, in je neposredna pot za zaprtje. Sčasoma se črvi lokalizacija širi, se deponirajo v mišicah, ki povzroča hude bolečine, ki so pogosto krivi za artritis. Ob upoštevanju vseh zgoraj navedenih dejstev so, pravijo, da črvi - pomočniki pri izgubi teže dejstvom, še vedno pa ni vredno.

jabolčni kis

Naravna kislina, ki je bogata z jabolčnega kisa, je zelo koristno za organizem. Ampak samo, ko je inteligentna uporaba. Da bi izboljšali presnovo in zmanjša apetit, strokovnjaki za prehrano priporočajo pitje raztopino kisa v tečajih za 2-3 tedne.

Pripravimo raztopino je lažje: v kozarec tople vode, razredčimo 1 žlica. l. jabolčni kis. Pijte mora biti zjutraj na tešče. Po peroralni izprati usta s čisto vodo, da preostale sadja kislino ne korodira zobno sklenino.

Narobe bi bilo reči, da jabolčni kis lahko spopadanje s problemom prekomerne telesne teže, ampak kot pomoč za doseganje harmonije telesa je zelo narobe. Primeren je kot koristno zamenjavo konvencionalnih tabele.

Kirurška odstranitev maščobnega tkiva

Tu resnično najbolj ekstremna metoda hujšanje! Učinek po postopku liposukcijo je res viden naenkrat. Toda tveganja, ki so povezana z operacijo, ne upravičujejo tudi najbolj goreč željo, da izgubijo težo.

Obdobje rehabilitacija je precej dolgotrajen in malopriyaten tako lep odsev v ogledalu je mogoče videti ne tako kmalu.

Poleg tega, če se po liposukciji ne držijo pravilne prehrane in športa, teža se začne, da se vrnete.

savna

Izpostavljenost vroče parni koristnega učinka na presnovne procese v telesu, pomaga odpraviti toksine in očisti kožo.

Ampak, da se postopki za kopanje resnično pomaga, da izgubijo težo, morate jih spremljajo masaže.