LoveForWomens.com

Zelena juha za hujšanje

Video: juha za hujšanje

Zelena juha se upravičeno lahko pripišemo eno od najbolj zanimivih načinov, da izgubijo težo. To ni laž, kot je zelena juha za hujšanje najbolj preprost in hkrati, prijeten način, da se poslovite od odvečnih kilogramov. Vam ne bo treba stradati dni ali krčevito za štetje kalorij v prehrani, ali uveljavljati težko, zatečejo k težke vadbe.

Potrebovali boste le en dan jesti juho z zeleno in ga združiti z drugimi uporabnih izdelkov. Mislite, da je to nekaj, neresnično? Iskreno - tudi mi. Naj se ukvarjajo s to pameten način, da izgubijo težo.

Kot se je izkazalo v praksi, nič fantastično v tej dieti tam. Če boste poskušali razumeti, moramo začeti s samim izdelkom, moramo videti iz tega, kar je. Korenine in listi zelene vsebuje zadostno količino vitaminov, da bi izboljšali svoje telo z njimi vsak dan. Kadar koli prehrana začne? To je pravica - s sestavo svojih izdelkov.

Recept zelena juha za hujšanje

Poglejmo, na zadnji, kot recept zelena juha pogled, ki nam lahko pomagajo pri izgubi teže. Za pripravo juhe, boste morali kupiti:

Recept za juho iz zelene

  • seveda, sama zelena (približno 200 gramov);
  • majhna glava zelja najpogostejši;
  • 5 kosov čebule (rdeče ne bo delovalo - to bo barve juho);
  • 600 gr. sveže korenje;
  • 2 paprika (srednje velikosti);
  • 5 majhnih paradižnik;
  • Zeleni stročji fižol (100-200 gr.);
  • 1.2 litrov svežega paradižnikovega soka.

    • Ko so sestavine, potrebne za izvajanje receptov zelena juha za hujšanje v življenju, so se ti zbrali, ste pripravljeni za kuhanje. Mi zmeljemo vse in spustite v paradižnikovega soka, tako da so vsi izdelki izginila v njej. Mi je dal na štedilnik in kuhamo približno 10-12 minut.

    Diet zelena juha

    Video: hujšanje juhe (juha Bonn)




    Predstavljajte si, prehrana, na juho iz zelene, ki jih mnogi strokovnjaki za prehrano in pričevanja ljudi, priporočljivo je že bila testirana na sebi ta metoda za hujšanje, samo najboljše. Ta dieta traja dva tedna. Ne 9 dni, tako kot v številnih oglasih, vendar učinkovito!

    prehrana meni za juho iz zelene

    Meni v prehrani za juho iz zelene je, kot sledi:

  • V 1 dan jesti juho iz zelene sam, ga povezal s katero koli sadje (razen visokokalorične banan in grozdja). Da bi ugotovili, katera od njih je bolje, da praznik, vam svetujemo, da izbere najbolj primerno v tabeli kalorij sadja v.
  • V 2. in 3. dan jesti juho iz zelene v kombinaciji s kakšnim sveže zelenjave.
  • A 4 dan razveselila vaš želodec! Razlog za to je, da poleg ljubljene zeleno juho lahko jeste 3 zreli in okusno banano, poplaknili z zdravljenje it dve skodelice jogurta (500 ml).
  • In C5 do 6. dan, enkrat, po receptu kuhamo juho iz zelene in jesti z 0,5 kg pustega kuhanega piščanca z dodajanjem ne-hranilnih zelenjave.
  • 7. dan priti opazil že zeleno juho prepričani, da dodate krožnik kuhanega riža, ga povezal s svežo zelenjavo.

    • Od 8 do 14 dni, ponovite prvi teden. Vso srečo v hujšanje juho iz zelene!

    Zdieľať na sociálnych sieťach:

    Príbuzný
    © 2021 LoveForWomens.com