Repično olje: škode in koristi

Dolgo časa je olje oljne repice obroku, ker vsebuje veliko količino eruka kisline, ki je strupena. To je bila uporabljena v milo izdelavo, tekstilni in avtomobilski industriji, jeklarske industrije. Uporaba olja oljne ogrščice je bil odprt šele v 70-ih, ko kanadski rejci prinesel novo kulturno stopnjo, imenovano "žarišče" zmanjšanje vsebnosti škodljivih kislin na minimum (okoli 2%). Šele potem, da je svet naučil o zdravilnih lastnostih repičnega olja, ter v Evropi in ZDA, danes pa zaseda vodilno mesto na seznamu najbolj priljubljenih izdelkov.

Repično olje - vir polinenasičenih maščobnih kislin, naravnih vitaminov in mineralov, organski

Uporaba olja oljne ogrščice je zaradi svoje sestave in presenetljivo harmonično kombinacijo organskih snovi. Glavna vrednost izdelka - v precejšnji vsebnosti polinenasičenih maščobnih kislin, ki so bistvene za človeško telo za zdravje in delovanju vseh sistemov ključnega dejavnosti. Repično olje - koristno visoko kalorično hrano, hranilno vrednost, ki je 899 kalorij.

Sestavek repičnega olja so:

• karotenoidi;
• Kislinske skupine omega-9, omega-6, omega-3;
• Vitamini razreda B, E, R, A;
• Minerali: fosfor, baker, magnezij, cink, kalcij in drugi.

Številni strokovnjaki pravijo, da je uporaba repičnega olja za telo ogromno, ampak z vsebino nekaterih snovi, ki lahko tekmujejo s svojo glavno tekmico - olje iz oljk.

Repično olje: aplikacija

Po odstranitvi nove kulture posilstva, ki je omogočil, da dobijo rastline iz velikega števila zdravih olj, je povpraševanje po njem močno povečal. Danes je posilstvo gojijo v Evropi, Rusiji, Ameriki, Aziji, in levji delež vseh olja proizvaja Kitajska, Indija in Kanada. Z obsegom uvoza na svetovnem trgu repičnega olja na četrtem mestu, je delitev z gorčico. Vodilne položaje zasedajo: sončnično olje, palmovo olje in soja.

Proizvodnja in obdelava repičnega olja razlikujejo cheapness in ne-odpadki

Olje iz oljne ogrščice kulture se pogosto uporablja na naslednjih področjih:

1. Strojništvo;
2. Živilska industrija (proizvodnja margarine, majoneze);
3. Mila izdelavo;
4. kozmetike;
5. Metalurgija;
6. Kemična, tekstilna industrija;
7. kuhanje;
8. Medicina.

Repično olje je zelo priljubljen, saj njena proizvodnja je poceni in brez odpadkov - celo torto nastala v iztiskanje olja, ki se uporabljajo kot krma za živali.

Tudi oljne ogrščice goji kot krme in pašne kulture za ovce in prašiče. Trava zelo hitro narašča, poleg tega pa niz dragocenih mineralov vsebuje beljakovino in žveplo. Te snovi prispevati k povečanju mesa in volne, nekajkrat manjša incidenca živali.

Med oljne nasilno cvetenja ogrščice je odličen medu rastlin

Rabljeni kulture kot polja gnojilo, in v času cvetenja rastline se vrednoti kot odlično medu rastline. Od enega hektarja oljne ogrščice polj čebele lahko proizvede do 100 kg medu!

Poškodbe repično olje

Eruka kisline posilstvo je povzročil veliko polemik med znanstveniki. Ta škodljiva snov se kopiči v telesu in lahko povzroči veliko težav, da človeka, do hude trebušne bolezni. Poškodbe repično olje lahko, če vsebuje več kot 5% eruka kisline, zato nakup natančno preuči sestavo in etiketa zavrne proizvod z vidno oborino.

Vsebnost nevarne kislino kanola olje lahko povzroči tak patologije:

• Kršenje srčne aktivnosti;
• ciroza;
• Huda glavobol;
• Poslabšanje reproduktivnega sistema.

Seveda, lahko morebitne negativne spremembe v telesu zgodi, če ta izdelek jesti nenadzorovano in v neomejenih količinah, velikodušno začinjanje solate in kuhane hrane. Zato, da bi se zavarovali, da je potrebno menjati olje oljne repice z olivnim ali sončničnega olja ter skrbno uporabe proizvodov, ki temeljijo na njem.

Močno priporočamo uporabo olja iz oljne repice kuhanje

Zdravniki nastaviti drug vzrok zadah. Izkazalo se je, da je vzrok kolonija parazitov v telesu, se hitro razvija ... Preberi več >>>

Repično olje je kontraindiciran za osebe, ki so z diagnozo te bolezni:

• hepatitis;
• debelost;
• Akutna tvori holelitiaza;
• Nagnjenost k znaki alergije.

Olje iz oljne ogrščice kategorično ni mogoče uporabiti za cvrtje! Če sijoča ​​oljna tvorjen nevarnih toksinov in rakotvornih, zastruplja organizem. Prav tako je bolje, da ga želodčne težave - v tem primeru se lahko škoda repičnega olja je pomembna!

Prednosti repičnega olja

Ta naravni izdelek vsebuje popolno razmerje polinenasičenih maščobnih kislin omega-3 in omega-6 in samo eno žlico olja oljne ogrščice povrne dnevno potrebo po vitamin E. dragocene ugoden učinek pa ima na reproduktivni sistem, kot tudi na splošno stanje in dobro počutje. Vitamini, ki sestavljajo olje, ki je potrebna za normalno delovanje, srca, nastajanje krvi proces možganov.

Pri odraslih organizmov oljne ogrščice na ima olje tak učinek:

• Krepi imunski sistem;
• Znižuje holesterol;
• To izboljšuje delovanje živčnega in endokrinega sistema;
• To povečuje odpornost telesa na vdorom mikrobov in virusov;
• Spodbuja hitro regeneracijo kože;
• Izboljšuje vid;
• Preprečuje nastanek malignih tumorjev;
• Prepreči, kožne bolezni;
• To zmanjšuje razvoj nepravilnosti med nosečnostjo.

Polinenasičenih maščobnih kislin v olju so koristne za stene krvne žile, zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov in ovir. Ogromna Prednosti repičnega olja je njegova sposobnost, da se odstranijo škodljive depozite in toksinov, s čimer čiščenje in pomladitev telesa.

Še posebej dragoceno repično olje za žensko telo - jo bogati z minerali, preprečuje raka na dojki in ima pozitiven učinek na reproduktivni sistem

To izvaja močan repično olje na ženskem telesu. Sistematično je pokazal, da se prepreči raka na dojki, izboljša plodnost in rodni dobi. Obogatitev telesnih hranil vpliva na videz in lepoto ženske - izboljša elastičnost kože, krepi zobno sklenino in nohtov, las je sijoča ​​in gladka.

Repično olje v otroški hrani

Po mnenju raziskovalcev, nevarno eruka kisline v olju negativno vpliva na rast in razvoj otroka, in lahko kasneje vpliva na njegov spolni razvoj. Uporaba tega izdelka za proizvodnjo otroške hrane, je strogo prepovedana v ZDA in v nekaterih evropskih državah!

Danes mnogi strokovnjaki poskušali prepričati javnost, da bo škoda repičnega olja minimalna, če je njegova vsebina v začetne formule za dojenčke, ne presega 31% celotnega obsega izdelka. Kljub temu, da za razvoj otrok so zelo dragocene omega-3 kislin in vitaminov, ki so prisotne v tem olju.

Vendar pa je škodljiv vpliv tega zdravila ne povzročajo zgolj vsebino strupenih kislin. Na splošno v proizvodnji otroške hrane repičnega olja je podvržena ponavljajoče toplotno obdelavo, rafiniranje, beljenje, in v teh procesih pogosto vključujejo nevarne kemikalije. Zato pri nakupu izdelkov za otroke je treba skrbno preučiti sestavo embalaže in zaupanja je treba le zanesljivih proizvajalcev.

Repično olje v kozmetiki

Zaradi bogate sestave vitaminov in dragocenih repično olje se uporablja kot sestavina v obrazne kreme in nego las. Za pripravo maske doma, je priporočljivo, da združi več olja in dodal, repično olje marelice ali breskve. Optimalno razmerje olja - 1: 2, in delež repičnega olja ne sme presegati 10%.

Iz repičnega olja, ki se uporablja pri proizvodnji nege sredstvu. Maske za lase in obraz, lahko kuhamo v domu

Ko je pravilna in dosledna uporaba mask z dodatkom naravnih olj iz oljne ogrščice opazili naslednje rezultate:

• Gladi gubice in majhne kožne madeže, brazgotine;
• Poveča čvrstost in elastičnost povrhnjice;
• Pospeši regeneracijo tkiva;
• Zmanjšuje vnetje in draženje;
• To izboljša stanje las.

Repično olje - naravni vir vitaminov, večkrat nenasičenih maščobnih kislin in dragocenih mineralov. Vendar pa bi bilo treba njegovo odločitev je treba lotiti z vso skrbnostjo in previdnostjo. Ne pozabite: v korist ali škodo repičnega olja ni odvisen samo od njegove kakovosti, ampak tudi z inteligentno uporabo. Ne zlorabljajo ta izdelek in ga je kupila, uporabljajte samo odobrene dobavitelje.