Uporaba paradižnika

Ta rastlina iz družine Solanaceae je mogoče najti na skoraj vsaki postelji, videti na vsaki mizi. Te so bile vložene v to državo iz Južne Amerike v času cesarice Katarine II.

Video: Prednosti Tomatoes. kečap

Različne sorte paradižnika, namenjenih za različne namene. Glede na vrsto sadja so jagode. Lahko roza (take jagode pogosto gosto, mesnate, z mehko sočno meso in tanko kožo, zdrava oseba, da ne povzroči povečanje kislosti v želodcu), rumena (vsebujejo več karoten), je oranžna (vsebnost karotena določi tudi z barvo ) in, seveda, rdeče. Raznolikost sort je zaradi različnih oblik in velikosti.

Paradižnik konzervirani (slani in kisle) uporabimo sveži, se uporabljajo v proizvodnji ketchup in omak, testenine, so del številnih solate, ki se uporabljajo za dekoriranje številne jedi iz te jagodami kuhati okusno in zdravo sok, ki je tudi veliko karotena, kalcija in lizin. Uporaba paradižnika ima najboljši učinek na telo, za uporabo sok, ki je narejen doma, kot v tovarni uničil precej koristnih hranilnih snovi in ​​vitaminov, je dodal konzervansov. Zato v sezoni narediti hišne priprave. Torej bolje, da nadaljujejo svoje koristne lastnosti, in se ne bo spremenilo v energijo.

Prednosti in škoduje paradižnika

Paradižniki imajo veliko vlaknin, pektin, likopen, karoten (od tod različnih barv sadje) vitamine A, C, E, vitamin K, mikro- in makroelementi (natrijev, magnezija, železa, fosforja, žvepla), ki normalizira živčni sistem, pomaga kadilci ljudje izhajajo nakopičene toksinov ima antistresni učinek, zmanjšuje tveganje tumorjev. Koristne lastnosti paradižnika so edinstveni: zaradi vsebnosti v svoji sestavi antioksidantov upočasni proces staranja, koristne za zdravljenje diabetesa in šteje pomembno prehransko izdelek, posebej pa so izjemna zaradi svoje nizke kalorij. Zaradi jod normalizira endokrini sistem, kalij pomaga krepitev srčno-žilni sistem. paradižnik koristi jim omogoča, da imajo pozitiven učinek na bilanco vode, soli v telesu, so pokazale, da ljudje z ulkusno boleznijo. To berry ima dober kozmetični učinek za različne tipe kože.

Prednosti in škoduje paradižnika so na različnih lestvic. To berry je zelo močan alergen. Reakcije z uporabo celo majhnega števila njih povzroča lahko resni. Koristne lastnosti paradižnika bodo morali, če so zrasla v ekološko čistih območjih tal, v katerem ni kemična kontaminacija. Poleg tega je pomembno, da se predelava zrelih in zelenih plodov ne uporabljajo pesticidov, so nevarni za naše telo. V nasprotnem primeru ne bo nobene koristi. Kopičenje nečistoče in škodljivih nitratov v paradižnikih grozi hudo zastrupitev. In paradižnik koristne lastnosti se bo znižalo na nič. Pri izbiri in nakupu, je najbolje, da vedo, področje pridelave in raste, saj si vsi želimo, da bi jedli naravne, čiste, varne izdelke. Zato je treba vprašati prodajalca, kjer je prinesel Berry, ki je mojster postelja.

Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni prebavil, ni priporočljivo kombinirati paradižnik s hrano, ki vsebuje veliko škroba, obstaja tveganje poslabšanja.

Na zdravje in izbrati najboljše!

Energijske paradižniki v 100 g 23 kcal.