Tretje trimesečje nosečnosti: hrana, sex, zapleti

Video: Sex med nosečnostjo

Prišel tretjem trimesečju nosečnosti? Pripravite se na začetek zaključne faze dolgi in težki saga priprave za rojstvo dolgo pričakovani otroka. Zadaj v zadnjih šestih mesecih - da predložijo le šest mesecev! In naprej - le tri mesece, a ne! "3. trimesečje nosečnosti - to je tako kot prvi, le trebuh do desetkrat toliko." Že predstavljajo, ali še ne? Povemo, kaj čaka!

Tretje trimesečje nosečnosti - gama občutkov

Prva stvar, ki bi moral izpolnjevati v tretjem trimesečju nosečnosti, je napačen Braxton-Hicks, ki je prvič mogoče sprejeti kot resnične in strašno prestrašena razmišljanja, ki se je vrgel v delo. Ti popadki so neboleče in popolnoma nepravilen, so pogosto pojavljajo, vendar pa so le nulipare, maternica mora biti seznanjen s prihajajočim in še neznani proces.

Video: Prehrana med nosečnostjo prehrane prehrana trimesečju nosečnosti

Drugič, kar je značilno tudi za pritisk na mehur je močno povečala in v tretjem trimesečju na WC teči tako pogosto, kot v prvem, ter dodal več bolečina v križu, sacrum in mišice medeničnega dna.
Oteklina v tretjem trimesečju lahko močno nagajati, in moraš biti previden z njimi, če drago zdravje, kot je sama, in otrok. Visok krvni tlak lahko povzroči nekaj zelo nevarnih stvari, ki se končajo s tragedijo, tako da je bolje, da se omeji na minimalno soli in sladkorja, ne vodi do težav.

Slabost je v tretjem trimesečju nosečnosti

Slabost je v tretjem trimesečju nosečnosti je normalno, vendar le, če se ne počutite malo, ne več kot rahlo zadržan. Poziva stranišče, obračanje navzven, glavobol in občutek, da je v želodcu zdaj preprosto sesula v brezno - neposredna znaki preeklampsije 3 trimesečje zapletov je zelo grozno, s katero je treba takoj iti v bolnišnico, da bi se izognili težavam.

Simptomi preeklampsije v trimesečju 3

Preeklampsija opredeljujejo take značilnosti kot visokotlačna sunki težo, močno otekanje in nenormalne prebavne motnje. Če obstajajo znaki tega pogoja je bolje poklicati rešilca ​​in pojdite se raziščejo, bolj kot ne. Kot pravi pregovor, bolje varen kot žal nesodeyannom.

Video: Workout in prehrano v tretjem trimesečju nosečnosti. Alioni Hilt

Hladno je v tretjem trimesečju nosečnosti

Idealno bi bilo, seveda, ne podhladitev in gneča mesta, kjer lahko enostavno poberem virus. V tretjem trimesečju SARS - gre za nevaren pojav, ki se bo moral boriti vse sile. Posteljica ne bodo mogli rešiti otroka pred virusi, zato dvigni okužbe z matere otroka zlahka. To lahko povzroči prezgodnji porod, kaj točno je potrebno za nikogar. Če je hladno zajeti v zadnjih tednih, je bolje, in ni šel v bolnišnico - da bi se izognili zapletom.

Hrana v tretjem trimesečju nosečnosti

To je zelo pomembno, saj je otrok se je v tem obdobju rastejo na njihove plemenske nastavitve in pridobili moč, zato je treba redno, to pomeni, vsak dan jesti beljakovin živila, kalcija, vitaminov in vlaknin za mamo hrano v tretjem trimesečju. Zelenjava in sadje mora biti prisotna v prehrani na dnevni osnovi prav. Še posebej, ti izdelki pomagajo preprečiti zaprtje in anemijo, pogosto satelitov nosečnosti.

Toda pekovski izdelki in sladkarije treba v celoti izogniti, ne samo, da take proizvode izzove zgago in dodamo težo, tako da več in otekline postal veliko bolj izrazita, kar je zelo, zelo slabo.
Morate jesti petkrat na dan, malo po malo, skupni vnos kalorij ne sme presegati tri tisoč kalorij.

Seks v tretjem trimesečju nosečnosti

Glede na spol v tretjem trimesečju, do zadnjih nekaj tednih je bolje, da ne aktivnichat ne povzročijo spontani splav. In zdaj bližje štirideseti teden nosečnosti, Če zdravnik ne moti, lahko "spodbuditi" generični proces naravne stimulacije, vendar pa je treba storiti tako natančno, kot je mogoče. V vsakem primeru, ginekolog, svetovanje na individualni osnovi, da bo to rešilo težavo.