3 Recepti iz bučno kašo v multivarka in kuharskih skrivnosti
Kaj postane mehko in dišeče bučno kašo v multivarka! Ta jed bo prosim, tudi tiste, ki ne more stati svetlo in koristne zelenjave. To je v povezavi z bučnimi zrn proizvaja razkošno, bogat okus. Kuhar je lahko klasičen recept za prosene, riža in koruze zdrob.
Koristi bučnega človeka naučili že davno. Zelenjave, nezahtevna in povsem mogoče, da za shranjevanje, ki se uporabljajo kot hrana tudi Azteki. Opis njihove kulinarične "pristranskosti" je bil v sredini XVI stoletja španski raziskovalec Bernardino de Sahagun je. Po njegovem mnenju, Indijanci pojedli ne samo sadje, ampak tudi rože, ki so kuhana, in semena.
Sodobni strokovnjaki za prehrano se strinjajo z Azteki: Pumpkin - uporaben izdelek. Poleg tega je njena uporaba priporočljiva za otroško hrano in hrano. Meso z zelenjavo je dobro absorbira v telo, vendar le, če je bil toplotno obdelati. Zato, buče se odločili, da kuhamo kašo, lahko pečemo, dušimo. Svež izdelek je bolj agresiven na črevesju, vendar učinkovito odstrani iz žlindre.
subtilnosti kuhanje
Kaša buče multivarka bo popolnoma okusno, če sledite teh pravil.
Uporabite tudi zorjeni-zelenjavo. Celuloze iz svojega sladkega okusa in razpadejo veliko hitreje kot nezrelo sadje. Za razlikovanje možno s povsem suho stebel. Če kupite kos buče, poskusite svoje seme. Na zrelega sadja semena so sladek, svež, poln. Posušeno seme bodo rekli, da je sadje zmanjšati za dolgo časa in je uspelo izgubiti veliko vlage, in z njo koristne lastnosti.
Mešanica buče iz nuje. Od velikosti rastlinskih delov je odvisna od hitrosti kuhanje hrane in usklajenosti. Ker je otrok sprejet, da ga vtrite na majhnem Rende. Pri starejših otrocih lahko drobno sesekljamo sadne rezine ali grobo rešetko. Adult dovolj in veliki kosi. Nato so kosi dobro ohranjena v obliki plošče in izrazito aromo.
Izberite želene žita. Teoretično lahko kombinirate koli bučno kašo. Vendar pa je klasična jed je duet z rastlinsko prosene zrna. Zato smo ga pripravili v Rusiji, dolgo mučil v pečici, dokler se bučno meso skoraj popolnoma raztopi, in žita postala bujna, neverjetno ponudba. Kot tudi s produktom riža in koruze zdrob. Vendar pa se absorbira v telo na različne načine, je pomembno, da se upošteva pri pripravi obrokov za otroke. Raje kašo z bučo v multivarka če pripravljenih obrokov za otroke. Starejši otrok lahko ponudimo riž, ki ima obdajajo in ukrepanje sorbentni. Na mizi bo primerno za odrasle koruzno kašo - ta križ je slabo absorbira v telesu, vendar je čisti črevesje.
Trditve zelenjave do pripravljena pred polaganjem žita. Pumpkin se pripravlja za daljše proso in riž. Če želite, da bi dobili enotno obliko jedi, ga dušimo vsaj 30 minut, dokler se ne zmehča. Preverite pripravljenost preprosta: kliknite nanj z žlico. Če zelenjave brez truda, tako da sem pripravljen.
Kuhajte buče v vodi in ječmena kuhanega mehka v mleku. Če se po kuhanju zelenjave vodo zapustil veliko, je mogoče preprosto izsušena. Toda v tem primeru, buče okus ne bo preveč izrazita.
V multivarka Redmondu, Panasonic koristne "Multipovar" funkcijo pri kuhanju jedi. Sprva naj bi se temperatura nastavljena na 160 ° C za 30 minut pustimo, da vre nekaj squash. Potem 90 ° za 40 minut za pripravo upravljanih zrna. Če "Multipovara" niso primerni načini "peko", "Poravnava", "kaša".
Priporočeno:
Klasičen recept
Klasični recept za bučno ovseno kašo verjamejo v multivarka s proseno zrn. Mi uporabljamo enake sestavine, ki so bile uporabljene v starem ruskem hostesa kuhinjo. In skoraj nobena sprememba kuhanje tehnike. Po multivarka stiskali izdelkov, kot tudi staro rusko štedilnik, samo veliko hitreje.
Potrebovali boste:
bučna kaša - 700 g;
mleko - 3 multistakana;
Proso - 100 g;
maslo - 30 g;
Honey - 2 žlici. žlico.
priprava
Sesekljajte meso buče v mlinom za meso ali nariban, odvisno od želene konsistence jedi.
Postavite v skledo, sezono z maslom. Vprašajte način "peko" za 10 minut.
Dodaj medu, žit. Nalijemo v mleku, nastavite način "kaša" za 45 minut.
Preveri razpoložljivost: če doslednost tekočine izkazalo, pustite težo za ogrevanje za 15 minut.
Pri uporabi lahko okrasite kašo na pladnju, a svežih jagod. To dobro združuje s svojimi maline, ribez.
Proso zdrob lahko grenak okus v jed. Za odpravo grenkobo, ga operite s kakovostjo vode, preglednosti in prelijte z vrelo vodo. To pralno olje lupine zrni, ki postanejo žarka med daljšim skladiščenjem.
originalni recepti
Poskusite kuhati riž kaša z bučo v multivarka ali jed s koruznim zdrobom. Prva je primerna za prehransko in otroške hrane. To se hitro absorbira, ima nežno čiščenje tožbo za črevesje. Zato je ta kaša priporočljivo za ljudi z okvaro delovanja prebavil. Drugi bo pomagal, da razširijo vsakodnevno, zdravo in okusno meni.
z rižem
Za pripravo kašo z uporabo povratni sijaja riž. Bolje je, da razpade drugih žit riž po kuhanju v multivarka iz polnomastnega nukleoli se pretvori v zračno peno.
Potrebovali boste:
riža - 1 multistakan;
bučna kaša - 700 g;
mleko - 300 ml;
maslo - 30 g;
medu - 1 žlica. žlico.
priprava
Olupimo in sesekljamo bučna kosov.
Kraj v skledo, prelijemo z vodo. Treba je le nekoliko pokritje zelenjavo. Vprašajte način "curka" za 30 minut.
Put oprano riž, vlijemo v mleku. Vprašajte način "kaša" za 40 minut.
Dodajte maslo in pustimo, da se ogreje na 10 minut.
Razporedi na krožnikih, prelijemo stopljeno medu.
To je dobro kombinira s temi izdelki, cimeta, vanilije. Lahko dodate kartico z zdrob oprane rozine. Tako bi dobili slajše jed.
Ponavadi bučno prevelika, da bi jo v celoti uporabljati. Preostali del se lahko zmelje na Rende in damo v zamrzovalnik. Naslednji kuhanje kaša zamrznjen dovolj izdelek za postavitev v multivarku in jo dušimo. Priprava sestavin bo trajalo manj časa.
s koruzo
Šteje se, da je najbolj izvirno koruzna kaša z bučo v multivarka. Jed dobi globoko rumene barve, nenavadno doslednost. Mi ga bomo pripravili za tabelo odraslih, zato protushivat zelenjavo do mehkega ne bo. Jed bi bil ohraniti obliko kosov in največjo korist.
Potrebovali boste:
bučna kaša - 300 g;
koruzni zdrob - 1 multistakan;
mleko - 3 multistakana;
maslo - 30 g;
sladkorja - 1 žlica. žlico;
sol.
priprava
Cut kosov velikosti zelenjave srednje.
Vmešajte v goščavi žit, dodamo mleko, sladkor, sol.
Daj buče.
Vprašajte način "kaša" za 40 minut.
Dodajte maslo in pustimo, da se ogreje na 10 minut.
Lepota receptu, ki se pripravlja jed zelo hitro. Prav tako se lahko pripravimo tudi v načinu zakasnitev vklopa. Koruzni zdrob močno otekla, zato vas prosimo, da ga izpolnite z mlekom zvečer določa vse sestavine. In zjutraj boste pričakovali aromatičen in zdravo kašo!
Upamo, da naše recepte riža, koruze, proseno kašo z bučo v multivarka (Polaris, Redmond, in drugih modelih) bo padel po vaših željah in okusu. Uporabna zelenjave je priljubljena v vašem gospodinjstvu v lepem kombinaciji s krepko zrn.