Kako dvigniti samozavest najstnik

Adolescenca je prehod iz sveta otroštva v svet odraslih. V tem času, če se otrokovo osebnost prerojeno novo, padec, v otroštvu, stereotipi, vrednosti se ponovno pregledajo, najstnik začne počutiti kot del družbe, ki poleg tega ni vedno prijazen.

Video: Lily Sheleg psiholog o tem, kako izboljšati samozavest. zdrava samozavest

Če samospoštovanje melenkih otroci v veliki meri odvisna od tega, kako ga zdraviti doma, nato oceno osebe najstnikov večji vpliv javnega mnenja o tem vrstniki in prijatelji, pa tudi, kako to dojemajo v družbi. Fantje in dekleta so trenutno zelo izbirčen, so močno zaznavajo vsako kritiko in ne verjamem v svoji moči, na splošno, da je ključnega pomena za oblikovanje prenizko posameznika.

Nizka samozavest vedno ustvarja veliko kompleksov, da je vzrok za pomanjkanje zaupanja, pomanjkanje samozavesti, konstantni napetosti, pretirane sramežljivosti. Vse to, pa imajo lahko zelo negativen Vpliv na odraslo življenje. To je razlog, zakaj je tako pomembno, da se najstnik ustrezno oceniti njihovo osebnost in vero v svoje sposobnosti in moči.

Self-esteem katere koli osebe, vključno najstnik, se dviga iz lastnega uspeha in dosežkov, kot tudi priznanje sodelavcev in ljubljene. Pomoč otrok gredo od negativnega odnosa do sebe, do pozitivne, ni enostavno, vendar je mogoče. Kljub temu, da so v svoji mladosti glavni organi vrstniki, ki niso starši, da lahko starši vplivajo na izboljšanje samozavesti pri mladostnikih.

Kaj lahko starši naredite za dvig samozavesti najstnik

Ne podcenjujte vpliv staršev na mladostnika samozavesti. Zaznavanje svojega otrokove osebnosti je odvisen od tesnega razumevanju njegovih odlik. Ko so starši svojim otrokom prijazen in pozoren, izražajo soglasje in mu zagotoviti podporo, je prepričan v pomembnost in redko trpi zaradi nizke samozavesti. Vendar pa lahko puberteta, da svoje prilagoditve ter vpliva na raven oceno svojega otrokove osebnosti. V tem primeru, bi morali starši po svojih najboljših močeh in ima pozitiven vpliv na oblikovanje samozavesti pri mladostnikih. V ta namen:

• Izogibajte se nepotrebnemu kritike. Seveda, včasih je nemogoče narediti brez kritik, vendar pa mora biti vedno konstruktivna in ni namenjena v otrokove osebnosti, in dejstvo, da je mogoče popraviti, na primer, na svojih napakah, dejanja ali obnašanje. Nikoli ne reci, da niste zadovoljni z najstnik, da bi bolje izrazijo nasprotovanje svojih dejanj. Ne pozabite, da otroci pri tej starosti preveč občutljivi na vsako kritiko, zato poskusite izraziti nezadovoljstvo še tako nežno, lahko to storite, še združuje s hvalo, nekaj "podslaschaya grenko tabletko."
• Potrdite svojo identiteto. Ni potrebe, da se odloči, vse za otroka. Daj mu priložnost, da izrazijo svoje mnenje, bi neodvisne ukrepe, imajo svoje interese. ga obravnavajo kot osebo in z vsemi sredstvi poskušajo razumeti.
• pogosto pohvale. Pohvala ima velik vpliv na samopodobo najstnika, zato ne pozabite pohvaliti vašega otroka za celo najboljši, po vašem mnenju, manjših dosežkov. To bo pokazal, da mu ni vseeno za vas, in ste ponosni nanj. No, če je slabo z nečim soočiti, ne Graja najstnik, ampak mu bo dala podporo in pomoč. Morda bo njegov talent kažejo povsem drugačno polje.
• Ne primerjati otroka z drugo. Vaš otrok je edinstven, ki jo je treba razumeti in ceniti. Ni potrebe, da ga primerjate z drugimi, še posebej, če je primerjava ni v njegovo korist. Ne pozabite, da smo vsi različni in nekateri so bolj uspešni v enem, in nekaj - v drugi.
• Pomoč vaš otrok znajdejo. Pogosto, nizko samospoštovanje pri mladostnikih pojavlja zaradi težav v šolski skupnosti. Kdaj vrstniki ne razumejo, ne sprejme ali zavrne, in če ima otrok možnost, da se zavedaš. V tem primeru bi ga povabili, da se udeležijo vsako poglavje klub, krog ali kateri koli drug kraj, kjer se lahko spoznati nove ljudi, ki bodo sposobni najti skupen jezik in da bo delijo svoje interese. V okolju podobno mislečih najstnik bo veliko lažje odprejo in pridobijo samozavest. Ampak samo krog otrok mora izbrati svojo, ki temelji na njihove interese in želje.
• Naučite svojega otroka, da zavrne. Ponavadi ljudje, ki imajo nizko samopodobo, niso mogli zavrniti. Prepričani so, da pomagajo vsem drugim, bolj smiselno z njimi. Toda v resnici ti ljudje se vozi, popolnoma odvisni od drugih in nimajo svojega mnenja, se preprosto uporablja in je zato ni spoštoval. V tem primeru se lahko mladostnik samozavest pade še nižje. Zato je pomembno, da se ga naučiti reči "ne".
• spoštujejo otroka. Nikoli poniževanje otroka in razmišljati o njem kot enaka. Če ne boste, da ga spoštuje, in še toliko bolj, na vse možne načine, da bi žalitev, je malo verjetno, da bo zrasla samozavestno osebo.

Najpomembneje pa je, se pogovorite s svojim otrokom, da ne bo odvzela njegovo pozornost, zanimanje za njegove zadeve. Hkrati izrazijo razumevanje in podporo. Najstnik mora vedeti, da se lahko pritoži na vas z vseh skrbi in težave, in v tem primeru udari toča obtožb in obsodb. Edini način, boste lahko zaslužili njegovo zaupanje in biti sposoben, da bi to resnično pomoč.