Masaža z medom hujšanje trebuh: kako narediti, foto, video

Vsako dekle želi imeti tanek pas, gladko in čvrsto kožo in zategnite mišice. Ponavadi med ali po izgubi teže, nosečnost in porod trebuh ni videti na najboljši način. Tudi če pod ohlapno kožo skriva napihnjene in močne trebušne mišice - videz je še vedno nezadovoljivo. Zato je koža potrebuje prehrana, dvigalo, okrepiti in obnoviti svojo nekdanjo elastičnost.

Potegnite navzgor in se znebite odvečne podkožne maščobe pomaga - medeno masažo za hujšanje želodec. Seveda je treba narediti v kombinaciji z drugimi zdravili - vadbe, pravilno prehrano, kontrasta tuš in redno, še posebej na začetku.

Draga trebuhu masaža ima izrazito lifting efekt. Vitamini, encimi in številne druge aktivne snovi, ki vsebuje naravne medu, da imajo učinkovite lastnosti pridobivanja in lepo voljno kožo.

Po medu masaža hujšanje trebuh neverjetno spremembe zgodilo:

• Listi utrujenost in krepi imunski sistem, telo gre za ton
• normalizira prebavo
• Bistveno zmanjša ohlapnost kože
• Izboljšanje obrisi sliki
• Fade strije
• celulit izginejo
• Goes dodatne podkožne maščobne obloge in zabuhlost
• Izboljšuje cirkulacijo krvi in ​​limfootok
• Koža postane bolj čvrsta, napeta, gladka in nežna

Kakšne so kontraindikacije za medu so lahko v trebuhu masaža:

• Alergični na medu in čebeljih izdelkov
• Izpuščaji in poškodbe na koži
• Rak, motnje ščitnice

Kako narediti medu masaža za hujšanje želodec

Seveda, lahko masaža je treba storiti, ne le na trebuhu, ampak tudi v drugih nemirnih delih telesa: zadnjico, stegna in celo brado.

1. Pred postopkom, je koža očiščena vseh onesnaževalcev: Lahko se tuširate ali očistite kožo z losjonom in robčki, lahko uporabite tudi piling.
2. Zdaj moramo vzeti žlico tekočega medu - ta znesek bi bilo dovolj za eno sejo medu masažo. Če je treba medu kristalizirali taline v tekočem stanju v vodni kopeli ali v mikrovalovni pečici (15-25 sekund). Med je lahko dodamo eterična olja, ki le krepitev ukrepe: 5 zavoja v zmes eteričnim oljem limone kapljice (lahko uporabimo pomaranča, rožmarin, mandarine, olje poprove mete, sivke).
3. Enakomerno toplo medu na celotno površino trebuha, primite ob straneh in pustimo stati nekaj minut. V tem času medu se absorbira v kožo.
4. Zdaj moramo začeti nežno zgnetemo kožo z nežnimi gibanja: krog (v smeri urnega kazalca) in cik-zagu za 1-2 minut. Tako smo pripravili kožo po močni velike razdalje napad.
5. Nato masirajte trebuh z medom je, kot sledi: dlan v celoti držati na površini kože in ostro gibanje dvigne. Občutljiva koža in prvi del se najprej lahko držati prstov in odstranite iz kože nemoteno gibanje navzgor. Takšna gibanja so lahko boleče in pustite majhne modrice, zato je treba prvi seji medu masaža izvaja ne več kot 5-6 minute. koža bo prilagodila, postala bolj elastična in lažje prenašajo masažo.
6. Med masažo medu spremeni njeno teksturo in barvo, postane bolj viskozna in siva, nekaj medu se absorbira v kožo. medu ostanki po postopku, je treba sperite s toplo vodo in uporabljati vlažilno. Koža bo ostala še nekaj časa rdeče - to je dober znak, da masažnimi funkcijami medu in doseže svoj terapevtski učinek in prilagojene sliko.

Video posnetki, kako naredite medu masažo:

Kako pogosto naj naredim medeno masažo trebuha?

Seje je treba opraviti vsak drugi dan, naj bi se število sej vsaj 15. To pomeni, na mesec, na dan, ki so potrebni za izvedbo takega postopka, tako da je pomembno opazen rezultat. Prvi teden v medu masaže se lahko naredi vsak dan.

Bodite prepričani, da se združi z vadbo, pravilno prehrano, hladen tuš. Toda, po prvi seji tudi opaznih pozitivnih sprememb. Za preprečevanje in vzdrževanje rezultata medene masaže za hujšanje želodec je mogoče storiti 1-2 krat na mesec.

Bodite lepo!