Kako zategnite kožo na trebuhu

Poguma, v nobenem primeru pa ni potrebno - v vsakem primeru zunanje napake trebuh, ohlapne, povešanje kože je mogoče prilagoditi doma. Vendar pa bo moral uporabiti vrsto ukrepov, da je obremenitev na telo podobno kot prehrani.

Video: Kako zategniti svoje trebušne mišice in odstranite povešeno kožo

Ukrepi za boj proti povešeno kožo na trebuhu

1. V primeru, da je bil privlačen videz kože lomljenega fizioloških razlogov - med nosečnostjo in porodom, povečanje telesne mase zaradi prenajedanje, porušenim normalno presnovo v telesu - najbolj učinkoviti ukrepi za zaostritev se bo izvajal na tisk. obremenitve lahko vse vrste - od zibanje publikacij v telovadnici pred oblikovanjem in fitnes, edina stvar, ki morajo biti pravilne. Še posebej, njihova učinkovitost je visoka, če pred tem je prišlo do siljenjem - opazni rezultati se bodo pokazali že kot 30 dni po začetku treninga.
2. Če bomo privijte je koža na trebuhu je potrebno zato, ker je močno moten hormonov, obstaja velika kaže učinkovitost piling - postopke, kot so masaža, ki odstranjuje zgornjo plast kože. Prav tako se zatekajo k njim, ko pride koža povešanje zaradi neke bolezni (videz glive, izpuščaji). Prožna zgornjo plast usnjice za zdravljenje piling poveča, če vnaprej sprejeti kontrast tuš, drgnil želodec trdo gobo in posebno čistilno.
3. Toda tudi če bi lahko vrnili na svoje nekdanje pritožbe trebuh, ga je potegnil, rezultat mora tudi imeti. Preventivni učinek na zdravje usnjice ima ruski kopel - v pare in vročega zraka v zaprtih prostorih dermisu se očisti z največjo globino. Poleg tega postanejo pore odprte in tkiv nasičen s prepotrebno kisika.
4. Vendar kopel enkrat na teden ni dovolj - trebuh nego kože je treba izvesti tudi s pomočjo vlažilci. Čeprav tak trg obstaja velika množica, in njihova sestava je drugačna, bo zagotovljen polni učinek dal preprost krema za otroško kožo. Ko se dodatne sestavine lahko k potrebi dodamo - rastlinskega olja, citrusov olja, rastlinski izvlečki, itd ..
5. Prav tako ne pozabite na tako pomembni komponenti napeta in privlačno kožo na trebuhu, kot zdravo hrano. To sploh ni vprašanje dietnih izdelkov in boj proti maščobne obloge, in se mora telo za kožne celice - A, C, magnezija in selena elementov.

Video: Kako odstraniti trebuh maščobe: masažno tehniko [Studs | Ženske revije]

Plačilni malo časa vsak dan, boste kmalu opazili, da je koža na trebuhu privijte in postane elastična.