Tenzijskega glavobola

Tenzijski glavobol - je stanje, v katerem oseba počuti stiskanja, napetosti in topih nelagodje v glavo. Ta pojav je pogosto povezano s kratkoročno in vsakdanjega stresa. Stalna tenzijski glavobol kaže takega stanja kot depresija in anksioznost

Redni prenapetostni mišice vratu in neprimerno držo spodbuja mišičnih terminalov in zatiranje, ki omejuje pretok krvi v glavo, kar še dodatno povzroča pogoste migren, visok krvni tlak. Po statističnih podatkih, kot boleče izkušnje do 90% svetovnega prebivalstva. Bolniki imajo vsi drugačni opisati svojih občutkov: monotono ali dvostransko bolečine, plitvih ali top. Za taka nelagodje skoraj vedno značilna utrujenost, živčnost, motnje spanja in apetita, povečana občutljivost na močno svetlobo in glasne zvoke.

Glavobol povzroča stres

Glavni vzrok bolezni štrli psihične obremenitve, ki izhaja iz kroničnega stresa, in zaradi dolgega napetosti mišic.

Mišice prevelik napor pogosto povezana s profesionalno držo. Na primer, dolgotrajno sedenje vožnji avtomobila, računalnik ali dela, povezana z opravljanjem dejavnosti z vizualno koncentracijo (šivanje, zlatar, urar zbiralec elektronski opremi).

Drug vzrok za bolezni, lahko postane neprijetno noč držo. Nedvoumno, da je mehanizem za razvoj države - to napetosti vratnih mišic, mišice lasišča armaturne plošče, so očesne mišice. Pri razvoju bolezni igra pomembno vlogo: tonik spazem myshts- biokemičnih spremembah, izzove vazospazem, kot tudi ojačitveni oschuscheniya- boleče motnje osrednjih mehanizmov kronične bolečine pri zmanjševanju bolečine poroga- pomanjkanje serotonergičnih sistemov, pomanjkanje delovanja protinociceptivnega System depresija.

Glavobol simptomi stresa

Znaki različnih bolezni: monotono za tlačne bolečine pri ročaju ali stiskanjem brez leska, plitvih, difuzni, dvostranskimi, kot v čelado ali kot če privezan obroča.

Tenzijski glavobol je blagi do zmerni in se lahko spremlja živčnost, razdražljivost, utrujenost, utrujenost, slabost, motnje apetita, spanje, in povečano občutljivost na močno svetlobo in oster zvok. Bolezen se pojavlja v vseh starostnih kategorijah. Pri ženskah se bolezen pojavlja pogosteje.

Kronična tenzijskega glavobola

Za kronično stanje povzroči dolgotrajno uporabo pomirjeval in analgetiki. S krepitvijo kronični glavobol lahko povzroči tudi trajne čustveni stres, stradanje, sprememba vremena, močan veter, duševno in telesno utrujenost, delo v zatohli sobi, uživanje alkohola, delo v večernih urah in ponoči, motnje držo pri sedenju.

Kronična tenzijskega glavobola je praznoval v vedenjske reakcije bolne. Mehanizem pojava bolečine je odvisna od prilagajanja telesa na okolje.

Kronična tenzijski glavobol odvisna od videza nevronske povračila hiperekscitabilnost s zavornega mehanizma v možganskih strukturah. V teh struktur se obdelujejo bolečine (nociceptivnih) informacije.

Poleg tega je ta pogoj nastane zaradi okvare protinociceptivnega sistema, kot tudi psihosocialne neprilagojenosti in kot posledica osebnih, vedenjske, čustvene človeške reakcije na ravni mehanizmov nevrotransmiterjev.

Pod protinociceptivnega sistema Razume nevroendokrinega analgetično mehanizma. Če je prag bolečine zmanjšale, so dražljaji receptorja dojema kot boleče. Mogoče, da je zaznavanje bolečine brez patoloških impulze iz receptorjev občutki.

Video: tenzijski glavobol zdravniku odgovor

Organizem ne more proizvajati lastne zdravila proti bolečinam, vendar je patologija tega mehanizma je moten ali pa ni dovolj dela. Utrujenost, čustveni stres, zmanjša psiho stanje spremljanje boleče občutke bolečine impulzov na vseh ravneh zdravljenja.

Tenzijskega glavobola diagnoza

Razlikujejo tenzijski glavobol mišične disfunkcije perikranialnyh ali brez take kombinacije. Trajanje in pogostnost bolezni je odvisna od oblike, ki je kronična in občasno.

Če se bolečina nadaljuje od pol ure do sedem dni, za dva tedna na mesec in je opaziti v intervalih do 6 mesecev na leto, je to občasno glavobol. Takšna bolečina značilna 80% vse vrste glavobola.

Če bolečina traja dlje kot dva tedna za en mesec ali več kot šest mesecev v letu, to je kronična bolezen.

Za občasnega bolezni značilna manjšo intenzivnostjo, pogosto opazili anksioznih motenj po izzivalen trenutke. Taki trenutki vključuje vizualno, ali duševnih motenj, za dolgo, neprijetnem položaju.

Za kronično stanje je značilna dnevno, monotono, ne ustavijo na intenzivnost bolečine, ki jo spremljajo razvoj paranoičnih, demonstrativnih sprememb osebnosti, depresije, kot tudi kršitve dejavnosti v družbi.

Tenzijskega glavobola ni zaznamovala bruhanje in slabost, še ni začela, kot tudi pulzira značaj.

Diagnozo tenzijski glavobol se določi po pregledu pacienta in določitvijo visoke napetosti in bolečine mišic vratu, trapezoidno mišico, prsnega koša in vratne hrbtenice paravertebral točk. Bolezen je bila ustanovljena v odsotnosti kontaktnih nevroloških simptomov.

V primeru, ko je tenzijski glavobol ni označeno perikranialnyh bolečina v mišicah, je razvrščena kot psihogeno. Pogosto se bolezen pojavlja pri ljudeh s psihopatološkimi motnjami: predmenstrualne napetosti, anksioznost, depresivna motnja, utrujenost, motnje psiho-vegetativni (krvni tlak pade, tahikardija, težko dihanje, napadi panike).

Začetna celovita raziskava je pomembno, da se izključi organske možganske poškodbe. Imenuje računalniku, kot tudi magnetno resonanco od vratne hrbtenice rentgenskih posnetkov iz vratne hrbtenice, glavni arterij Doppler, elektroencefalografija (s omedlevica), laboratorijske diagnostike (sladkorja v krvi, celotno krvno sliko, biokemični testi). Rezultati psiholoških testov za pomoč pri izbiri ustrezne terapije z določenega pacienta. Priporočena pregledi oftalmolog, Otorinolaringolog, terapevt.

Glavobol zdravljenje stresa

Zdravljenje napetosti glavobol je namenjen miofascialne in cervicogenic psihalgichesky dejavnik. Uporabljajo se pri zdravljenju nefarmakološke metode farmakoloških učinkov. Lajšanje glavobola storiti masaža materničnega vratu območja, kot tudi glave.

Video: Malo tenzijskega glavobola

Masaža z tenzijskih glavobolov pomaga izboljšati cirkulacijo krvi, ne samo v glavi ampak tudi nazaj, medtem ko odpravlja mišične krče skozi krčenje in raztezanje mišic.

Masaža z tenzijskih glavobolih se začne z masažo lasišča postopnega prehoda na litsa.Volosistuyu masaža območja masažo v kombinaciji z območja vratu. Masirajo vratni del območja je normalizacija in ureja vpliv na vse pomembne sisteme človeškega telesa. Glavna naloga masaže za izboljšanje pretoka krvi v problematično področje, lajšanje krče in mišične posnetkov.

Kako drugače odstraniti napetosti glavobol? Od farmakološke pripravke, ki se uporabljajo mišični relaksanti (Mydocalm, Sirdalud) in antidepresivov. Dodeljevanje vitamine, nootropics, magnezijeve pripravke. Prikazuje postisometric sprostitev, akupunktura, akupresura, kratek potek analgetikov. Pogosto boleča simptomatologija odstranimo paracetamola ali nesteroidnih protivnetnih zdravil (ibuprofen), kot tudi sredstva v kombinaciji z kodein, kofein, fenobarbital, v danem primeru v kombinaciji z pomirjeval.

Kako za zdravljenje napetost glavobol? Zdravljenje je strogo individualna. Dobili pomoč od terapevta, nevrolog. Imejte v mislih, da dolgotrajna uporaba pomirjeval in analgetikov povzroči povratnega glavobol. Zato ni priporočljivo v nenadzorovano in pogosto proti bolečinam.

preprečevanje tenzijskega glavobola

To je zelo pomembno za optimizacijo načina dneva, pogoji za delo in prosti čas, da se vključijo v fizioterapiji, za opravljanje posameznih priporočil vertebronevrolog, terapevt, nevrologa, da opravi čiščenje vode, fizioterapijo, aromaterapija, zdravljenje, ročno terapijo in zdraviliško zdravljenje.