Zelišča za hujšanje kurjenje maščob

Kdo med nami ni potrudil za boj proti debelosti. Flab rob nam miru, zniža samozavest, sestradana in izginejo ure v telovadnici. Izguba teže - to je dolgotrajen proces, v katerem so vsi načini dobri. Veliko pomoč pri tem lahko imajo darove narave: sadje, zelenjava in žita. Dober pomočnik za tiste, ki skrbijo za njihovo privlačnost in fizični obliki, in želite hitro izgubiti težo in lahko postanejo učinkovita zelišča za izgubo telesne teže, gorijo maščobe. In kaj zelišča piti, bom povedal danes.

Število naprav, ki se uporabljajo v ta namen, je veliko. Obstaja več skupin zelišč za hujšanje: zatiranje lakote, diuretik, cholagogue. Vsak od njih ima na eno ali drugo vrsto izpostavljenosti, ki vodi k izgubi teže.

Od teh zelišč bi infuzij, ki so bili sprejeti pred obroki. Lahko pivo vsako eno zelišče, lahko pa jih združiti, da bi stroške. Rad bi vas opozoril na dejstvo, da vsi ti ne more piti čajev in pogosto nenadzorovano, sicer se lahko poškoduje.

Zelišča za hujšanje kurjenje maščob

1. Zelišča, ki zavirajo lakoto: koruza svila, laneno seme, marshmallow, Spirulina, angelika koren, Ligularia sibirica.

Akcijski spirulina temelji na dejstvu, da je že v želodcu se dobili večji glede na količino nabrekne. Druge rastline (njihove mesne juhe) obdajajo želodčne sluznice, kar bistveno zmanjšuje apetit in sitosti pride veliko hitreje. Kot rezultat, jeste veliko manj hrane, zato porabijo manj kalorij.

2. Druga skupina - diuretik. Z diuretikov zelišč vključujejo koprive listov, origano, plavice, breza brsti, žajbelj. Dober diuretik učinek je podan peteršilj, koper, lubenice, melone, kosmulja.

Ni skrivnost, da je pogosto telesne mase nastane zaradi zadrževanja vode. Vsi ti zelišča so odstranjeni iz telesa odvečno tekočino, s tem pa tudi zmanjšuje nabreklost.

Vstop diuretik zelišča je treba narediti previdno, kot da velika izguba tekočine v telo izgubi več in bolj koristno, da mu snov, kot je - kalij. Vendar pa uporaba teh zelišč morate biti previdni, ker lahko vodno telo izgubi, in da potrebuje snovi, kot so kalij. Bodite prepričani, da opazujejo odmerek.

3. choleretic zelišča so rastline z izrazito grenkega okusa: regrat, koruzna svila, kamilice, komarčka, sladko zastave korenine in baldrijana, pegastega. Choleretic lastnosti imajo tudi divje borovnice, jagode, brusnice, in njihove liste.

Pri sprejemanju te zeliščni telo začne izločati več žolča. To izboljšuje delovanje jeter. Kot žolča v našem telesu, je v prvi vrsti odgovoren za razgradnjo sestavin hrane.

in razkritja iz nje predelanih proizvodov, hujšanje je naravno. Prav tako izboljšuje splošno zdravje, stanje las in nohtov, zbledi starostnih peg.

4. Skupina zelišče z blag odvajalni učinek - kumina, aloe, sončnično seme, janeža, kamilice, koprive, krhlika lubje.

Vsi ti zelišča skupaj z blag odvajalni učinek in normalizirati prebavo in pomaga hitro odstranitev presnovo maščob.

5. Rastline, ki spodbujajo presnovo - Sibirski ginseng, ginseng. Menijo, da pospešuje metabolizem take naprave, kot so ingver, kurkuma, rožmarina. Vendar se vsi sklicujejo na začimbe, za katere je znano, da poveča apetit. tako da jih sprejmejo ali ne - se odločite.

Zbiranje zdravilnih zelišč za kurjenje hujšanje maščobe

Sedaj želim deliti z vami nekaj receptov infuzij zelišč, gorijo maščobe in vam pomagajo izgubiti težo:

Decoction lipo in omele (morda ste videli na kroglice dreves, ki so zajedavci - tako je to omela). Zdravljenje je namenjen za 5 dni.

• Na prvi dan peščica lipovega cvetja na pivo v termo in pijačo čez dan namesto vode.
• Na drugi dan pivo kot omelo in pijačo ves dan.
• Tretji dan - omele pivo z apnom (dve pesti termo) in pijte ves dan.
• Na četrti dan apna in omelo pivo, dodamo na juho 1 žlica. med.
• Peti dan - apno pivo, omele in dodamo limono, pol litra zadostuje. Pijte čez dan namesto vode.

1. Druga zbirka zelišč za hujšanje, kurjenje maščob, ki spodbuja presnovo in izboljšuje prebavo. Vzemite enako količino starejših cvetje, kamilice, komarček, apno, poprove mete. 3 žlice. zapolniti žlico Mešanici 3 skodelice vrele vode in segrejemo do pripravljenost na vodni kopeli (15 minut). Pitje decoction 2 - 3-krat na dan za 1 steklo.
2. Zmešamo koren regrata, trpotca, lipa cvetje, breze listi, Echinacea purpurea v enakih deležih. Pour 2 žlici. Žlica to zmes in 1 skodelico vrele vode, pustimo stati 1 uro, sev. Vzemite 1 skodelico juho pred jedjo (30 minut), zjutraj in zvečer.
3. Ta zbirka zelišč za hujšanje tudi pomaga nežno očisti telo: vzeti 1 del regratove korenine, radič in 3 dele repinca root. Zavre 1 žlica. mešanice z 1 skodelico vrele vode, pustimo stati 1 uro. prevzeti pol ure pred jedjo trikrat na dan.
4. Zelišča za kurjenje maščob in hujšanje se lahko uporablja tudi za sprejemanje kopel z istim namenom. Kopel z dodatkom vode v materi - in - mačeha in ognjiča očisti pore, lojnice, in celo ustaviti vnetne procese, če sploh.
5. Lahko pripravijo za kopel in pristojbine - brezovih listov, trpotec, origano. o terpentin kopeli hujšanje si lahko ogledate na naslednji povezavi.

Stroški zelišča za kurjenje maščob in hitro učinkovito teže - dober dodatek za različne diete, pazgruzochnym dni, ki jih spodbujajo delo celotnega prebavnega sistema, sklepati presežek iz telesa in gorijo maščobe. Pomoč njeni prijatelji za zmanjšanje teže - delite moj nasvet z njimi na socialnem. omrežja s klikom na gumbe na dnu.