Poškodbe energijskih pijač
V zadnjih dvajsetih letih se je tempo življenja ljudi, močno povečala. Še posebej akutna je čutiti v velikih mestnih območjih. Število dnevnih primerov povečuje, čas in energijo, da jih izvajajo, so močno primanjkuje. To je v takih trenutkih se človek začne zatekati k različnih stimulansov vitalnosti, ki vključujejo energijske pijače. Tako imenovani "tekoča baterija" je hitro pridobiva popularnost med mladimi in ljudje srednjih let. Nekateri zdravniki menijo, da so energijske pijače škodljive za ljudi je ogromno, drugi pravijo o njihovi varnosti. Kdo so vsi enake pravice?
Vsebina
Kaj so energijske pijače
- energije
- Gaziranih pijač, ki vsebujejo v svoji sestavi snovi stimulacijo živčnega, kardiovaskularne in endokrinih sistemov človeškega telesa, ki ustvarja učinek plimovanja sil in živahnosti.
- Energija (stimulansi)
- Izotonična (sportkatalizatory)
Energija, ki jo proizvaja veliko število podjetij, razlikujejo pa se le nalepke sestavo v glavnem so praktično enaki:
- kofein
- tavrin
- ginseng
- Lemongrass
- Guarana
- Vitamini B2, B5, B6, B12, C, PP
- melatonin
- mateine
Kaj je izotonično
Izotonična uvedla na trg v dveh oblikah - tekočine in prahu. Sestavek s formulo razlikujejo drug od drugega. Najpogosteje v izotoničnih pijač (imenovane tudi izo-osmotski) izpolnjevati naslednje komponente:
- sladkorja
- mineralne soli
- regulator kislina
- Vitamini C, E, B1
- maltodekstrin
- Beta-karoten
- arome
- barvanje hrane
- izotonična
- Pijače ali suha mešanica sestavek, v katerem so uporabljene komponente intenzivno se v teku primanjkljaja naporni telesni tekočini, minerali, soli in vitamini, s posebnimi formulami, podobnim tistim iz človeške krvne plazme.
Ukrep na telesu moči
Mnogi ljudje verjamejo, da uživanje energetsko pijačo, so dodali na energetskih virov organizma. V resnici pa ni. Energična stimulira samo živčna, kardiovaskularne in endokrini sistem. Kot rezultat, testiranje človek stres se začne z večjo obremenitvijo, izgon kri v veliko dozo adrenalina povzroči evforijo učinek ali hiperaktivnost. V tem stanju, odpornost telesa nositi zmanjšanje in življenjska doba notranjih organov se bistveno zmanjša.
Z nenehnim uporabo energijskih pijač oseba izčrpa svoje notranje rezerve v telesu in posede živčni sistem, ki lahko vodi do:
- zapravljati
- nespečnost
- razdražljivost
- depresija
- smrt
Energijske pijače
Veliko energije, ki vsebuje v svoji sestavi veliko vitamina B, ki povzroča srčne in tremor v udih.
Vsebovala odmerek kofeina v energijskih pijač lahko resno škoduje vašemu zdravju. Po uporabi enega jar energije kofeina, ki izhaja iz telesa v 3-5 urah, po katerem telo potrebuje počitek. Če v tem času piti kavo, čaj ali drugo pijačo kozarec za energijo, bo dnevni dovoljeni odmerek kofeina biti presežena več krat, in to lahko vodi do povečanja ali zmanjšanja tlaka, tahikardija.
Zneski tavrin, ki je del energijskih pijač presega dnevno na stotine tečajev krat. V primeru prevelikega odmerka, lahko povzroči:
- bolečine v trebuhu
- poslabšanje razjede
- gastritis
- aritmija
- Prekinitve v aktivnosti srca
To je tudi razlog, da so številne države prepovedale prodajo moči.
Nekatere energijske pijače so sestavljene iz glukuronolaktona, "zastrte" v sestave različnih pravopisne razlike. To zdravilo se razvija v ameriškega ministrstva za obrambo. On je bil testiran za ameriške vojake v času vietnamske vojne. Glavni namen te droge je bil dvig morale vojakov. Kot rezultat, test je pokazala, da glukuronolakton preprosto uničuje človeškega telesa, ki povzroča možganski tumor in progresivno cirozo jeter. Kot rezultat, je zdravilo prepovedan kot nevarne kemikalije.
Kofein je zasvojenost. Torej, ljubitelji "polnjenja" po nekaj časa začne povečati količino piti na dan pločevinke energije, in nekateri gredo na alkogolesoderzhaschie energije.
Kofein v kombinaciji z alkoholom zadaja hud udarec v srce. Dejstvo, da imata ti dve snovi večsmerno učinek. Alkohol ima depresivne učinke, in kofein tonik, kot zaradi srca ne morejo prilagoditi in začne delati v napačnem ritmu.
Kofein, del energije, ima močan diuretik učinek. Ponavadi, po zaužitju energijske pijače ljudje ne pijejo vode, saj je energija se uporablja ne le za okrevanje, ampak tudi odžejate. V resnici, je rezultat nasproten. Telo je dehidriran.
D-riboze ogljikovih hidratov so potrebne za sintezo ATP povzroči preobčutljivost in bolečine v mišicah.
Umetno sintetizirane vitamini D6, B12, C, lahko povzročijo gastrointestinalne motnje, vitamin C povzroča alergije.
Ginseng lahko privede do prevelikega in krvni tlak.
Zaradi velike količine sladkorja in kislin, vsebovanih v sestavi energijskih pijač in njihova uporaba v nasprotju s kislinsko-alkalno ravnovesje v ustih, pa tudi uničuje zobno sklenino.
škoda izotonična
Izotonična ne škoduje telesu, razen posameznih nestrpnosti nekaterih sestavin v sestavi.
Uporaba energijskih pijač
Energijske pijače stimulira centralni živčni sistem, kardiovaskularni sistem in endokrini sistem, kar je povzročilo izbruh energije, občutek radosti, brez utrujenosti, izboljšanje miselnih procesov.
Glukoza, več vitaminov in rastlinskih sestavin, ki sestavljajo energijske pijače, pospešuje proces oksidacije v telesu, zaradi česar se mišice in notranji organi učinkovitejši.
Po pitju energetsko pijačo, tonik učinek traja dvakrat dlje kot skodelico kave, in občutek plimovanja sil se počutil skoraj takoj po prevzemu moči skozi pline.
Oskrba z energijo se lahko uporablja povsod, kjer je priročno zaradi svoje kompaktne in priročno paketu.
Uporaba izotonična
Izotonična hitro nadoknaditi izgube tekočine v telesu med naporno vadbo.
Uporaba izotonične kompleksa ogljikovih hidratov zagotavlja telo, obnavlja glikogen med vadbo, in vitamin B1 sodeluje pri presnovi, ki se pojavi v telesu in v procesu asimilacije ogljikovih hidratov.
Zdravniki nastaviti drug vzrok zadah. Izkazalo se je, da je vzrok kolonija parazitov v telesu, se hitro razvija ... Preberi več >>>
Samo izotonični pomoč nadomestilo za kalcij in magnezij, ki se je izgubila med aktivnim potenje, in so potrebni za normalno delovanje mišic. To je izotonično pomaga mišice predstavljajo vitalne minerale, pripomore k večji vzdržljivosti, izboljšuje učinkovitost energije, ki preprečuje krče in pospešitev okrevanja po vadbi.
Zaščitne vitaminov C, E in beta karoten, so del izotonična, kar omejuje proizvodnjo prostih radikalov na športnih obremenitvah.
Uporaba energijskih pijač
Ob uporabi energijskih pijač ne mešajte z alkoholom. To bo povzročilo oster pritisk dirke in lahko vodi do hipertenzivne krize.
Ne dovolite, da rabo energije za otroke do 12 let in jih poskušati zaščititi pred mladostnikih, mlajših od 18 let. Energijske pijače so škodljive za raste in se razvija organizem.
Ne porabijo energijske pijače po športnih treningov. To vodi do dehidracije, krvnega tlaka.
Bolje je, da se vzdržijo uporabe energije v toploto. Pri visoki temperaturi, avtonomna in srčno-žilni sistem in tako deluje s polno zmogljivostjo, poskuša uravnotežiti temperaturo telesa in energijske pijače, pospešuje procese v telesu, še bolj jo segreva. Poleg tega je večina energije prodajajo hladno, kar še dodatno poslabša stanje, saj se telo začne doživeli stres od temperaturnih sprememb. Vsi ti dejavniki lahko povzročijo avtonomnega krize s hipertonično ali hipotonična pobočjih.
Ne pijte več kot dve pločevinki moči na dan, in to ne več kot dvakrat na teden.
Po pitju energetsko pijačo, ne pijem pijač, ki vsebujejo kofein (kava, čaj, itd), za 5-6 ure, da ne bi postali žrtev prevelikega odmerka.
Po pitju energetska pijača se prepričajte, da pustite svoje telo počitek.
Zaužijte energijskih pijač je strogo prepovedano: starejši, nosečnice in doječe matere, ljudje, ki trpijo zaradi glavkoma, visok krvni pritisk, bolezni srca in ožilja, povečana razdražljivost. Ljudje, ki trpijo zaradi motenj spanja, živčnega sistema in so preobčutljivi na kofein.
Če ste aktivni v športu ali doživljajo težke vaje, ki jih lahko uporabite izotonična. Prispevajo k hitremu okrevanju telesa in praktično brez kontraindikacij.
- Koliko kalorij v maščobe
- Opozorilo! Uporaba teh izdelkov, ki so nevarni za zdravje!
- Škoda alkohol
- Guarana - dobre in koristne lastnosti
- Energija diete (energija prehrana) - učinkovito izgubo telesne teže s pomočjo koktajl (Part 1)
- Opis prehrane in meniji za zdravljenje aken na obrazu
- Tekočina kostanj: realnost ali prevara?
- Domače palice energije z lastnimi rokami - recept
- Calorie pizza. Koliko kalorij na pico?
- Kako žejo
- Kalorična vsebnost mesa - jasno na sliki
- Energijske žita (zrna): voda, kuhana, mleko (tabela)
- Sindrom kronične utrujenosti
- Kako narediti ničesar in shujšati?
- Top 10 najbolj škodljive hrane
- Gazirane vode - koristi in škoduje. Škodljive sladke pijače
- Kako izračunati bzhu hujšanje
- Cigarete & ldquo; ubitih & rdquo; celo v majhnih količinah
- Račun za prepoved & ldquo; moč & rdquo; pijača vključena v dumi
- Raziskovalci so ugotovili, da ljudje pijejo alkohol, ker & ldquo; črede & rdquo; občutki
- Calorie kokice. Koliko kalorij v sladko, slano?