Znebi drugega čeljusti doma

Glavni vzroki drugi brado

Zaradi sodobnega načina življenja, ki ga je že večkrat dejal, da so ljudje debeli, zato so očitno takšne kršitve v telo v obliki:

• maščobe gube;
• drugo čeljust;
• nesorazmerna velikost telesa.

Iz vsega zgoraj navedenega zagotavlja največje nelagodje je drugi brado, ker je nemogoče skriti za ličila in oblačila, ki se lahko skrivajo različne napake.

Nedvomno, nihče ne more reči, da se podbradek kaže izključno zaradi debelosti ali podhranjenosti.

Bolezen ima številne vzroke za nastanek, in sicer:

• hormonsko odpoved;
• dedne genetike;
• drža;
• bolezni ščitnice;
• depoziti nabiranja maščob;
• starost.

Seveda, vsaka oseba, ki ima "darilo" želi hitro znebiti, vendar preden sprejmejo vse ukrepe za odpravo "dvojnik" mora ugotoviti vzrok njegovega nastanka.

Ko veš vzrok, bi morali izbrati pravilen način za odpravo nepravilnosti ali za ogled strokovnjaka, ki vam lahko pomagajo odstraniti podbradka.

Če želite, da se znebite podbradka

Pred vkrcanjem na intenzivni ukrepi za odpravo "dvojno" brado, morate razumeti, da jo zastopa.

Bolezen se lahko pojavi pri vsakem posamezniku, še posebej v človeka, ki je nagnjen k celoti množično in hitro klicanje.

V večini primerov, kako se znebiti dvojnih Chins, zainteresiranimi predstavniki lepega spola, ampak tudi moški ne bi bolelo, da osvežimo in so videti bolj privlačna in dobro urejene.

Da bi rešili ta problem, v našem času, obstaja kar nekaj vaje, masaže, operacije, ki so namenjeni za pomoč vse, ki želijo kupiti lep obraz.

Vendar pa je treba opozoriti na enkrat, da se doseže učinek popolnosti in da je potrebno, da preživijo veliko časa, potrpljenja in samodiscipline. Prav tako je treba razumeti, da so rezultati v pravilu "tukaj in zdaj" ne obstaja, telo potrebuje tudi čas za "novo konfigurirati" njihovo delovanje.

Kako se znebiti nepotrebnih plasti

bistveno, da ste se odločili za boj proti "maščobe plast"? Potem ste na prvo vprašanje nastane: kako odstraniti drugo brado?

Na veliko srečo veliko ljudi, da bi odstranitev lahko podkožnega maščevja:

• kirurški poseg. Morda najlažji, najhitrejši, ampak draga metoda, ki je tudi precej nevarna. Po posredovanju koli telesne funkcije, je preobremenjeno s kršitvami in več hudih bolezni, kot so okužbe ali vstopu v napačno rehabilitacijo.
• masaža seje. Hvala za to tehniko, boste izboljšali cirkulacijo krvi, kar povzroči, da telo in prostor, ki je odvisna od manipulacije gorijo "maščobe." Ta postopek se lahko izvede tudi na domu in obisk specializirano institucijo.
• Uporabiti masko, odpravi problematično. Ta metoda se ne more šteti kot samostojna enota, je treba kombinirati z masažo. Takšne maske so dostopne vsem in se lahko opravi s pomočjo razpoložljivih orodij. Takšna maska ​​bo obogatila kožo in telo koristnih snovi, ki spodbujajo kožo k elastičnosti in fit.
• obrazno gimnastiko. Znano je, kot oseba vaje realnega in učinkovitega sistema, ki je lahko "izgon" maščobnih slojev, s čimer bi odstranili "siamska dvojčka" brado. Zahvaljujoč sistematičnih vaj, ki povečujejo prekrvavitev in izboljša elastičnost povrhnjice, ljudje znebiti te bolezni za vedno.

Zdaj veste, kako rešiti dodatnih gramov na obrazu. In da za vas, da osebno preveri učinkovitost sistema vaj bo v spodaj navedenih, ki prispevajo k odpravi "back-up", vendar pa se lahko uporablja tudi kot preventivo.

Gimnastika obraz - cepivo proti bolezni

V tem poglavju se bomo dati natančna navodila za izvajanje vaj iz drugega brado.

In da bi to dosegli, je dovolj, da opravlja naslednje manipulacij:

1. Knjiga na glavi. Zaradi enotne hoja za deset minut na dan, ob istem času, vodenje dovolj težko knjigo na glavi, ne boste le držo, vendar ne daje druge možnosti na bradi.
2. "Loader". V tem sprejem, morate zamisliti, da ste težki blago se preselili v višino. Če želite to narediti, počasi dvignite brado za dokončanje nagib glave. Po tem, vrne glavo v svoj prvotni položaj tako gladko in počasi.
3. Vlak jezik. Kot je čudno, saj lahko ta vaja zdi, vendar je učinkovita v boju proti "maščobe vrečke". Bistvo manipulacije je zelo preprosta: držijo svoj jezik, in nato so poskušali dobiti konico nosu ali na dnu brado. V drugem primeru pa je potrebno, da se jezik gibanja v obliki številke 8.
4. uporabiti ustnico. Naredite risbo na zadnji strani glave, in spodnje ustnice največjo pokrovom, po katerem je ustnica zahteva enako silo vleči na brado.
5. pesti. Postavite pest pod brado, in nato začne nižje glavo, in začetek znižanje odpornost s pestmi.
6. Vokalizovati. Ne, ne samo govoriti ali peti. Morate se raztezajo mišice na obrazu, in prizadevanju, da odloči samoglasnik "I" in "Y".
7. Nagnite in zavrtite glavo. Ne pozabite, telovadnico razred v šoli in ponovite različne ponev in glavo nagiba.
8. Lezite in odstraniti "maščobe". Boste morali ležati na ravni površini, vrgel nazaj svoje roke na glavo, in prizadevanja so se začeli odtrgajte glavo od površine, tako da oči vidijo svoje prste. Vaše telo mora posredovati občutek "vsebnosti svinca." Potem je povesil glavo in se počitek, je treba to vajo narediti za 10 minut.

S temi preprostimi vajami in manipulacije, jo lahko odstranite dvojno brado in lica. Ampak ne pozabite, da je poleg tega, da vadite, da bi dosegli neverjetne rezultate, ko se priporoča tudi vaja za izvajanje masaže in povzročajo različne vrste mask, spodbujanje izginotje duševne "halo".

Specialne maske in njihova uporaba

Morda ste pogosto se vprašajte, kaj morate odstraniti podbradka doma?

In odgovor je zelo preprost, saj veš vaje, ki prispevajo k temu, kot je priporočeno po tem, ko nanese na problem območja masko, hranljiva telo z bistvenimi snovmi.

Možne različice mask navedeni spodaj:

• kvas. Raztopimo žlico suhega kvasa s toplo mleko. Naj jih stati 30 minut, nato pa na problematično področje.
• uporabljamo krompir. Pripravite pire, nato pa takoj zavijemo uporabo tega mleka obrokov kašo, ki je sezono medu, in po ohladitvi na sobno temperaturo lahko varno uporabite masko.
• kozmetični gline. črna glina je primerna za vse tipe kože, ampak če je vaša koža vam omogoča uporabo bele barve, nato pa se zatekajo k njegovi uporabi.
• limona maske. Sveže limoninega soka v eni žlica količini raztopimo v normalnem vode 250 ml in dodamo žličko kuhinjske soli v celotni medicini. Zmešamo vse in dal na zhiroobrazovaniya mestu.
• Stisni slanice. Dip gaze povoj v slanici iz kislega zelja in ga pritrdite na "nezakonito brat" z brado.

Torej, če si niso mogli natančno določiti vzrok vaše bolezni tak, je priporočljivo, da se boriti z vsemi razpoložljivimi sredstvi. Ta pristop vam zagotavlja popolno ozdravitev, potem pa nikoli ne bo, da ne moti te vrste bolezni.

Kako hitro odstraniti podbradka

Kar pošteno in naravna želja vsakega človeškega bitja, da se uniči "maščobe", ki je v trenutku napolni celoten prostor, in skril pod vratom. Zato se ljudje vedno bolj želijo, da bi dobili rezultate hitro in trajno. Vendar je treba tudi, da se različne vrste poskusov, da revidirajo svojo prehrano in vaje.

Če združimo vse informacije, povezati vse opreme, tehnike za preprečevanje in maske v eno enoto, je mogoče, da bi dobili "smrtonosno" sistem, ki vam bo pomagal odstraniti podbradka za en teden.

Hkrati je za dokončanje vseh postopkov priporoča za nakup na vaši lokalni lekarni obliž, ki spodbuja razgradnjo maščob. To naj bi se držijo brado, in po 7-10 dneh, da uživajo lepo in fit osebe.

Zato je opazen na ta problem, ne bodi len, da se boj, ker so zdaj veliko načinov, da se ukvarjajo z različnimi problematičnih področij na telesu. Vedno pomislite, kaj ste sposobni doseči pozitiven rezultat, če ste se ukvarjajo z njimi. Torej, bodite potrpežljivi, pridni in lepo!