Kako hitro narediti mešanico ingverja, medu in limone - recept

Ste slišali o koristnih lastnosti medu, limone in ingverja. Vsi ti izdelki so priporočljiva za izboljšanje odpornosti, kot profilaktične času epidemije prehladov in virusnih bolezni in kot del celostnega zdravljenja, če ne bi bilo mogoče, da se zaščitijo pred boleznijo.

Zmes ingverja, limone medu in

V tem primeru obstaja veliko različic njihov sprejem, bodisi posamezno ali v kombinaciji z drugimi zdravili. Zdaj ponujamo recept limone ingver medu.

Video: Ginger čaj | BOMB hladu in za Hujšanje | Kako pripraviti ingver čaj (recept)?

Vitamin mešanica medu limone in ingverja - Recept

Za pripravo boste potrebovali:

• Naravni med - 200gr
• Lemon - 4 kosi
• Ingver - 400g

Mešanje faze:

Video: Ginger z limono in medom, recept za povečanje odpornosti

1. Ingver je treba odlepiti in narežemo na majhne kocke.

Limone 2. izperemo z vročo vodo. Povrhnjica rez ni nujno, da so - kot vemo, da vsebuje tudi veliko vitaminov in mineralov. Cut limone v 4-6 rezine. Morajo biti srednje velikosti za udobno potekala v mlinček vratu.

3. ingver in limone zmeljemo v mlinom za meso. Danes mnogi gospodinje v kuhinji imajo velik arzenal kuhinjske opreme, in lahko se vprašamo, ali se ta proces lahko izvede z mešalnikom. Zaželeno bi bilo, da se opozori, da je ingver je dovolj težko teksturo in potopitev mešalnik za to nalogo ni primerno. Ampak, če ti ročno shaker skodelico, ki je med delovanjem hkrati zmelje in mešanice izdelkov, lahko ga uporabljate v tej fazi priprave vitamina zmesi.

4. Dobljeno zmes ingver citronske čaka v stekleni posodi primeren volumen.

5. Nalijte mešanico medu in pustite, da napolni vsaj 7 dni.

Vzemite vitamin zmes zjutraj priporočljivo na prazen želodec, 10-15 minut pred zajtrkom, 1 žlica. žlico s kozarec tople vode.

Video: Vitamin mešanica ingverja, limone in medu

Lastnosti kuhanje in skladiščne prostore z ingverjem, medom in limono

Kot lahko vidite, pomeni, da je proces kuhanja je zelo preprosta. Toda pomemben dejavnik je izbor izdelkov za njegovo pripravo in pravilno skladiščenje končnega eliksir.

Prvič, vsi izdelki morajo biti sveže. Pri izbiri limone, bodite pozorni na celovitost lupine - bi moralo biti svetlo rumene barve, brez madežev in potemnitev. Ginger ne smejo biti ohlapne nagubana koža, bi morali imeti celo barvo in normalno trdoto.

Drugič, medu izključno naravne in prednostno doslednost relativno tekočina. Na primer, Akacijev med značilna ne samo za svoje edinstvene koristnih lastnosti, ampak tudi dejstvo, da je za dolgo časa ne kristalizira.

Tretjič, izberite zatesniti stekleničko za shranjevanje končnih orodij. To je najboljša možnost. Za obsega predlaganega receptu je zelo primerna litrski kozarcu s pokrovom z navojem.

Četrtič, prostor za shranjevanje, izberite temno in ohladimo. Popolna hladilnik.

Video: Mešanica medu, ingverja, limone in kurkuma okrepiti imunski recept za imuniteto

Koristne lastnosti mešanico ingverja, limone medu in

To zmes je prisotne tudi vitamini. Vsaka izmed sestavin v obliki samo-zagovorniki Imunostimulacijski sredstvo, in v kompleksu dobiš prave "eliksir zdravja."

Limon - eden od voditeljev o vsebnosti vitamina C. Vendar to ni njena edina prednost. Prav tako je bogata z vitamini A, C, E, B, P, celuloza, pektin, organske kisline, mineralov in drugih hranil.

ingver To je edinstven in zelo različne lastnosti. Aktivira in stabilizira presnovo in prebavo procesov pomaga pri čiščenju krvi in ​​skupno odstranjevanje toksinov posodabljanja organizma.

Naravni med, poleg nasičenosti vitaminov, stimulira proizvajanje interferona v telesu, kar posledično poveča učinkovitost zaščitnega mehanizma v organizmu. Ta produkt ima tudi antiseptično in protivnetno delovanje, kar je zelo pomembno v obdobju povečane nevarnosti prehladov in virusnih bolezni.

Najboljši medu za mešanico - Manuka medu, je pridobljeno iz čajevca cvetnega prahu je. ker čajevca ima antimikrobne in protivirusnih lastnosti, v tem zaporedju, in med je zelo učinkovit za prehlade bakterijski ali virusni narave (SARS, Ari, itd). In za krepitev imunskega sistema. Sem kupil na spletu zdravo hrano, lahko uporabite svoj popust.

kontraindikacija je lahko alergična reakcija na enega ali več sestavnih delov. V tem primeru je priporočljivo, da izberete druge razpoložljive in enako učinkovito sredstvo za tradicionalne medicine.