Recepti korenček krape - zdrava in okusna

• Priprava tradicionalnih korenja zavitke
• Recepti za otroke
• Sladke palačinke Korenček
• Recepti s sadjem in zelenjavo
• Korenček palačinke - video
• Korenček palačinke s kokosovim - video
• Recepti s sirom
• Recepti dodal korenje in kočo

Korenje - zakladnica hranilnih snovi in ​​vir esencialnih vitaminov. Korenček palačinke - odlična alternativa za solato iz korenja. Otroci pogosto ne želijo, da ga jesti, ampak palačinke z veseljem za užitek. Bolj zato, ker obstaja toliko receptov za to jed, tako da ima vsakdo možnost, da izberejo najbolj primerne za sebe.

Priprava tradicionalnih korenja zavitke

Najbolj preprost recept za korenja cmoki izgleda takole:

• Korenje - 250 g
• Moka - 0,5 skodelice.
• Pecilnega praška - 1/4 čajne žličke ..
• Jajca - 1 kos.
• Sugar - 1 čajna žlička ..
• Sol - po okusu.

  

  Sol, sladkor

  

  moka

  

  pecilni prašek

  

  jajca

  

  korenje

  
  
  

Palačinke so narejeni kot sledi:

1. Korenje očistite, fino zbadanje in dodamo nekaj soli.
2. Egg bič še trd sneg, dodamo sladkor. Lahko uporabite mešalnik, ga vklopite za nekaj minut.
3. Zmešajte korenje z jajcem.
4. Moka presejemo in zmešamo z razpadnim sredstvom.
5. Vlijemo v moka, jajčni zmesi in mešamo korenje v smeri navzdol.
6. Naoljen ponev in ogrevani.
7. Iz dobljene testo tvorjeno palačinke. Lahko uporabite to za nekaj žlicami.
8. Končnih izdelkov na srednje močnem ognju, dokler razpis, ki skrbi za dobro propeklas korenje.

Prijavite se, da se pripravimo testo, so majhni mehurčki, ki se pojavljajo na svoji površini.

Za vegetarijance ustreza naslednji recept:

• Jogurt - 1 skodelica.
• Korenje - 1 kos.
• Sol - 0,5 TSP
• Moke - 3/4 skodelice.
• Soda - 0,5 TSP ..
• Sugar - 2 žlički ..

Navodila za pripravo:

1. Jogurt pomešamo s sladkorjem, soljo in soda.
2. Nariban korenček moko in zalijemo z jogurtom. Konsistenca mešanice ne sme biti preveč tekoč.
3. Testo se razširila na segreto ponev in pečemo, zajeti na majhnem ognju.

Jed pripravljena na ta način, ima nevtralen okus, tako da se lahko uživa kot sladek ali slan z dodatki. Vendar je možno, da se spreminja okus, dodajanjem več sladkorja in več soli in začimbe.

Recepti za otroke

Otroci bodo navdušeni palačinke svetlo oranžne z zdroba, ki se lahko opravi na naslednji način:

• Korenje - 1 kos,
• Jajce - 1 kos.
• Čebula - 1 kos.
• Munk - 1 žlica. l.
• Salt - ščepec.
• Kisle smetane 25% maščob - 1 žlica. l.

  

  zdrob

  

  kisla smetana

  

  čebula

  
  
  

Če kislo smetano nadomestnega jogurt, bo jed manj hranljiva.

Postopek priprave palačinke, kot sledi:

1. Korenček razlog, kolikor je to mogoče.
2. Narežemo čebulo in jo zmešamo s korenčkom.
3. Povežite čebulo, korenje, jajce, smetano in sol.
4. Zmes vlijemo eno žlico zdroba.
5. Testo je v prahi za 20 minut v času, zdroba, da nabreknejo.
6. Če je testo zdi preveč tekočine, je treba vlijemo malo ovsene ali pšenične moke.
7. Palačinke ocvrte v vročo ponev z rastlinskim oljem, daje jim propechsya za nekaj minut na vsaki strani. Končni izdelki so zlato.

   

   

   
   
   

jed pločevinka okus s česnom, ki ji dajejo slasten okus.

Sladke palačinke Korenček

Za sladke zavitke s korenčkom je potrebno:

• Korenje - 2 kosa.
• Maslo - 100 g
• Jajca - 2 kosa.
• Sugar - 2 žlici. l.
• Moke - 3 žlice. l.
• Sol - po okusu.

Jed pripravimo kot sledi:

1. Korenček tla.
2. Zmešajte korenje z jajc, moke, sladkorja in dodamo nekaj soli.
3. Vse dobro zmešamo in oblikovane palačinke, ki so ocvrti na maslu.

Končni izdelki so postregli na mizo s kislo smetano.

Palačinke z ovsenih kosmičev bo pritožba na otroke in odrasle:

• Korenje - 200 g
• Jajca - 2-3 kosov.

  

  ovseni kosmiči-

  

  Kozarec mleka

  

  cimet

  
  
  
• Ovseni kosmiči - 300 g
• Mleko - 1 skodelica.
• Sugar - 3 žlice. l.
• Pecilni prašek - 1 TSP ..
• Cimet - 1/3 čajne žličke ..

Priprava:

1. Korenje temeljito očistiti in zemlja.
2. Oatmeal mleko vlijemo in pustimo, da nabrekne za 15-20 minut.
3. Mešati z korenja kosmiči, dodamo jajca, sladkor, sol, pecilni prašek in cimet. Vse dobro zmešamo.
4. Testo žlico razširila po deležih v segreto ponev namazati.
5. Fry palačinke na obeh straneh, tako da postanejo zlato.

Gotov jed postrežemo s smetano in marmelado.

Recepti s sadjem in zelenjavo

Krape korenja - res je ena izmed najhitrejših in najbolj okusne jedi. Vendar je mogoče izboljšati tako, da še bolj koristno, če boste spremenili sestavo običajno in dodal, zelenjavo ali celo sadje.

Na primer, z naslednjo serijo izdelkov:

• Korenje - 100 g
• Squash - 0,5 kg.

  

  korenje

  

  koper

  

  bučke

  
  
  
• Moka - '30
• Koper - velik kup.
• Jajca - 1 kos.
• Sol - po okusu.
• Soda - na konici noža.

Priprava:

1. Na srednji Rende podrgnil zelenjavo - bučke in korenje.
2. Za zelenjavo dodamo sesekljan koper, moko, sol, jajce in soda.
3. Fry palačinke do zlato rjave barve.

Končni jed je posuta z zelišči in postrežemo s kislo smetano.

Korenček palačinke - video

Palačinke z korenje in krompir pripravimo kot sledi:

• Korenje srednje velikosti - 3 dele.
• srednja krompirja - 3 kosi.
• Drobno narezano zeleno čebulo - 0,5 v.
• Salt - ščepec.
• Velika jajce - 1 kos.
• Drobtine - 1/4 Art.
• Z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane - 1/4 čl.

  

  krompir

  

  drobtine

  

  zelena čebula

  
  
  

Priprava:

1. Korenje in krompir čiste in zbadanje na majhnem Rende.
2. Mešana zelenjava z zeleno čebulo in prisalivaem.
3. Zmes dodamo jajce in drobtine.
4. Celotno zmes dobro zmešamo in razdelimo na 8 enakih delov, od katerih ima vsako debeline ne več kot 1,5 cm.
5. Oblikovane iz pečenega testa izdelka na srednje močnem ognju na rastlinskem olju do temno zlate barve v roku 3-5 minut na vsaki strani.
6. Shift-pečene palačinke na papirju, da odstranite odvečno maščobo.
7. Končni jed postrežemo s kislo smetano.

Za pripravo te čudovite palačinke potrebujemo:

• Apple - 3 kosi.
• Korenček - 3 kosi.
• Sugar - 3 žlice. l.
• Jajca - 2 kosa.
• Moka - 0,5 proti.
• Salt - ščepec.

Kuhanje jabolko-korenček kolački v fazah:

1. Jabolka in korenje očistijo in namažejo na Rende.
2. Jajca stepeno v peno in zmešamo z jabolko in korenje.
3. Dodajte moko, sladkor in sol.

Na segreti in namaščen pekač in širijo nekoliko ocvrto testo jo za 5-7 minut na vsaki strani. Postrezite z zavitke s kislo smetano ali jabolčno čežano.

Poleg ali namesto jabolk, lahko dodamo posušene marelice in rozine.

Korenček palačinke s kokosovim - video

Recepti s sirom

Korenje palačinke s sirom pripravimo iz sledečih sestavin:

• Korenje - 300 g
• Sir - 50-70 g
• Jajca - 2 kosa.
• Kislo smetano ali jogurt - 100 ml.
• Koruzne moke - 0,5 skodelice.
• Sol - 0,5 TSP ..
• Kurkuma -. 1/3 žličke.
• Sezamovo seme - na zahtevo.

Postopek priprave je, kot sledi:

1. Korenje in sir namažejo na fin Rende.

   

   

   
   
   
2. ga zmešamo z ostalimi sestavinami.
3. Na koncu dodamo moko.
4. Palačinke oblika in prepražimo na obeh straneh na vročem maslu.

Ponudite jim ohlajeno s kislo smetano, sirupa ali medu.

Lahko kuhamo korenje kolački naslednji recept:

• Korenje - 200 g
• Pšenična moka - 50 g
• Jajca - 3 kos.
• Kislo smetano - 0,5 skodelice.
• Sir - 100-150 je

Priprava:

1. Korenje in sir namažejo na fin Rende.
2. Vse sestavine zmešamo do homogene mase s doslednosti.
3. Fry v obliki palačinke v ponvi, dokler kuhani.

Krape korenja in sira se lahko kuhana za drugo receptu:

• Korenje - 1 kg.
• Kislo - 0,5 kg.
• Moka - 1 skodelica.
• Jajca - 6-8 kosov.
• Siri sorte - 300 g
• limoninega soka - 1 žlica. l.
• Zelena čebula - 1 šopek.
• Črni poper in sol - po okusu.

kuhanje postopek:

1. Korenje očistiti in zmeljemo.
2. Zmešamo jajca, moko, kislo smetano, poper, sol in nariban korenček.
3. Sir namažejo na povprečno Rende in mešamo z dobljeno maso.
4. Na koncu dodamo drobno narezano zeleno čebulo.
5. Olje segrejemo v ponvi in ​​jo razširil na testo z žlico. Pečemo palačinke na srednje močnem ognju, dokler hrustljavo skorjo.
6. Končni izdelki so dani na papirnato brisačo, da odteče odvečno olje. Ti so se nato razširil na posodo in posuta z limoninim sokom.

   

   

   
   
   

Recepti dodal korenje in kočo

Za pripravo jih bodo potrebovali naslednje izdelke:

• Korenček velik - 2 kosa.
• 5% maščobe skuta - 200 g
• Sladkor - 100 g
• Moka - 150 g
• Jajca - 1 kos.

Po želji, lahko okus testo vanilije in medu.

Postopek kuhanja je, kot sledi:

1. Korenček tla.
2. Rezervoar je povezan korenje, skuto, moko in sladkor.
3. Vse mix in dodamo jajce.
4. Namazati z oljem ponev in segrevamo.
5. Fry na srednje močnem ognju izdelkov.

Druga možnost palačinke s skuto pripravljena iz naslednjih sestavin:

• Korenje - 100 g
• Zdrob - '10
• Skuta - 40 g
• Piščanca jajce - 1 kos.
• Sugar - po okusu.
• Salt - ščepec.

Priprava:

1. Korenje se zdrobijo, vendar ni zelo veliko, in potem dušena v malo vode,
2. Zmes dodamo k zdroba in kuhamo do mehkega ob stalnem mešanju.
3. Zmes prahe za kratek čas, da se ohladi. Skuta prisiljena skozi fino sito, in nato zmešamo s preostalim testom.
4. Dodaj v mešanici surovo jajce, sladkor in sol. Vse dobro zmešamo.
5. Oblikovane palačinke, povaljamo v moki in ocvrta v rastlinskem olju.
6. Postrezite s kislo smetano.

Palačinke z korenček lahko pojedli naslednji dan. Njihova kakovost okusa, ne izgubijo. Moraš jih toplo - in nizkokalorično, zdrava jed je pripravljena. Veliko ljudi raje, da jih jedo hladno s kislo smetano ali sladki dodatkov.