Maska ​​las z vitaminom B12

video posnetki: "magic" vitamini za lase B1, B6 in B12

• Vitamin B12 za zdravljenje las
• Viri vitamina B12
• Vitamin maska ​​za cianokobalaminom

Ta edinstvena vitamin v svojih lastnostih ne more sintetizirati vsako rastlino ali žival. On je edini svoje vrste, saj se proizvaja le mikroorganizmi: bakterije, modro-zelene alge, aktinomicete. Njegovo znanstveno ime - cianokobalamin. Ljudje je bolje znan kot vitamin B12. Velja za enega izmed najboljših promotorjev dobro, obilno rast las. S pravilno, pravočasno in redno uporabo, se lahko uporabljajo za pridelovanje krasen, dolgo pletenic v zelo kratkem času in brez uporabe tako imenovanih "kemije".

Video: Vitamin B12 las

Vitamin B12 za zdravljenje las

Če vam vaše lase z vitaminom B12 v zadostnih količinah, njihovo stanje bistveno izboljšalo - in ne le zunaj, ampak tudi v notranjosti. Če telo nima to neverjetno snov, zavarovane za zdravje in lepoto kodri. Koristne lastnosti Cianokobalamin dlake pojavljajo v kompleksnih vpliv ne le na strukturi pramenov samih, temveč tudi na žarnice za lase, korenine:

• Vitamin B12 je njihova osnovna zgradba temelj;
• To spodbuja obnovo tkiv, celjenje ran in obiskal tudi druge mikro poškodbe las, tako je priporočljivo, cianokobalamin za zdravljenje poškodovanih ključavnic in split konča;
• učvrstitev vpliva na korenine, ki preprečuje njihovo izgubo in najbolj intenzivna počutje preventivni ukrep za preprečevanje izpadanje las (plešavost znanstveno ime);
• Hranilne foliklov, ki jih prebudi v življenje, prispeva k pospešeni rasti las do 3-4 cm na mesec, čeprav je pred tem ne raztezajo za dolgo časa;
• izboljša dotok krvi v lasišču, krepitev in pospeševanje vaskularni pretok stena krvi: to za posledico običajne prehrane korenine in omogočanje celičnega dihanja, kot pri krvnih foliklov prejeli dovolj kisika;
• če ni vitamina B12 v telesu, lasje postanejo obvladljivi, mehke, sijoče.

Jeste dovolj hrane, bogate cianokobalamin in dajanje vitamina B12 kozmetični domače lase masko, lahko v kratkem času doseči dobre rezultate. Če se ugotovi, da je telo v pomanjkanju njim, eden od simptomov tega pomanjkanja vitamina je izpadanje las postane. Ampak kako, da bodo vaši kodri cianokobalamin? Obstaja več načinov.

Viri vitamina B12

Lasje ne trpijo zaradi pomanjkanja vitamina B12, v dnevni prehrani mora vsebovati živila z visoko vsebnostjo hranilnih snovi. Poskusi, da obdržite svoj meni vedno imeli:

• mesni stranski proizvodi (prednostno govejih): jetra in ledvice;
• rumenjak;
• suhega mleka (z nizko vsebnostjo maščob);
• vrst rib: sled, sardine, losos, trska, brancin, krapa;
• skoraj vse vrste mesa: svinjsko meso, zajec, jagnjetina, govedina, piščanec;
• različnih morskih sadežev: hobotnica, rakovice, kozice, ostrige, morske alge;
• Mlečni izdelki: kisla smetana, jogurt, kefir, fermentirano pečen mleko, trdi siri, mleko sam neposredno;
• vitamin B12 v rastlinah vsebujejo manj kot v živalskih proizvodih, vendar kljub temu, da vsebujejo majhno količino cianokobalaminom - v solati, hmelja, špinača, soja.

Obogatite svojo prehrano s temi izdelki - in pomanjkanje vitamina B12 ne bo treba govoriti. Skupaj s to novo življenje, bo zaživela in las - sijaj, stop pada ven in bo končno raste. Poleg tsianokobalaminovoy prehrane, še vedno obstajajo načini za zagotavljanje tega vitamina sklope: lekarna vial, ki so izdane pod imenom cianokobalaminom. Lahko se uporablja za pripravo hranilnih mask doma lase.

Vitamin maska ​​za cianokobalaminom

lasje maska ​​B12 je mogoče kombinirati z drugimi vitamini ampule, esence zelišč, hrane. Še posebej priporočljivo za njihovo pripravo so tisti, ki so bogati z cianokobalaminom (rumenjak, alg, mlečni izdelki). Postopek za uporabo teh orodij je enostavno in ne bo veliko časa.

Video: Hair Mask vitaminov B1, B3, B5, B6 in B12

1. Kontraindikacije take maske imajo malo ali nič (če le Idiosinkrazija vitamina B12 in njegov prevelik odmerek v telesu). Kljub temu, vsak priporoča pre-mix uporabljajo za zapestje, da se preveri, ali je maska ​​ne bo povzroči kožne alergije.
2. pričevanjeSpustnega pramenov, upočasniti rast las, razcepijenja, poškodovane, mrtev lase, izgubljeni volumen in sijaj.
3. Nanesite masko z Cianokobalamin suho, umazana glava njegova podrgnil v so korenine obdelujejo lase po celotni dolžini, tudi konča.
4. Segrevanje v obliki plastičnega pokrovčka je dobrodošla.
5. trajanje: Do 40 minut.
6. Pogostost zdravljenja: Dva do trikrat na teden.
7. trajanje zdravljenja10-15 maske, odvisno od stanja las.
8. Ampula vitamina B12 je skupna prozorna tekočina, ki se lahko spere z las.

Zaradi dobrega združljivost z različnimi komponentami pomanjkanja Cianokobalamin receptov obstajajo take maske ni.

• z zelišči

Posušeni cvetovi lipe in kamilice, koprive prepušča zdrobimo, zmešamo en element. l., pour vrelo vodo (steklo), pustimo, da napolni približno pol ure, nato skozi Gaza filtra ali cedilo. Sredica rženega kruha brez skorje namakati v posledični infuzijo dodamo eno ampulo različnih vitaminov - A (retinola), B1 (tiamina), B6 ​​(piridoksin), B12 (cianokobalamin). Kako premešamo, pustimo še za pol ure, nato pa temeljito vtrite v korenine, dani na konicah pramene. Izpiranje Supernatant lahko toplo vodo brez uporabe šampona.

• z Laminaria

Morska trava v prahu je mogoče kupiti skupaj z vitaminom ampulah v lekarni. ga razredčimo v enakih razmerjih (dve tehniki. N.) s prečiščenim (mineralne) vode, da dobimo kremasto, gosto zmes. Nato dodamo eno ampulo vitamina B12.

• z maslom

Cianokobalamin je dobro shajati s kozmetičnimi olji - dajo odlično orodje za hitro rast las in okrepiti korenine zanesljiv. Za pripravo take maske v eni posodi zmešamo z enim ampula vitamin B2 (riboflavin), B1 (tiamin), B6 ​​(piridoksin), B12 (cianokobalamina). Beat jajce, dodamo k skupnemu vitamina zmesi. Potem segreli na parni kopeli za 35-40 ° C za eno točko. l. repinca, mandljev, Rakitovec olja in jih dodajte v obliki toplote v maski. To lahko vodi v glavi in ​​pol. Da bi se izognili težavam z splakovanje, prvič na boljšem glavo šampon, je bič z mešanico zdravljenja, in nato sperite z vodo