Rakotvorne snovi - cvrtje, kaj živila vsebujejo in kako jih izločajo

• Tvorba karcinogenov med cvrtjem
• Izdelki, ki vsebujejo rakotvorne snovi
• Kako zmanjšati škodo, rakotvorne snovi
• Seznam nevarnih rakotvornih snovi

Beseda "rakotvorne" veliko slišali in vemo, da se nanaša na snovi, ki povzročajo raka. Menijo, da rakotvorne "bogati" le ocvrt, mastne hrane, zato jo odpravi iz vaše prehrane, se lahko zaščitite pred rakotvornih snovi. Ali je to res?

Tvorba karcinogenov med cvrtjem

Mnogi so že slišali za rakotvorne snovi nastalih pri cvrtju. Pojavijo se, ko je ponev močno rdeče-vroče, in olje začne kaditi in zgorela. Aldehid para tvorjena nad posodo (predstavnik karcinogenov), ki je še v respiratornem traktu, draži njihovo sluznico in povzroča različne vrste vnetja.

Druge škodljive snovi sproščajo med cvrtjem v olju in dim se iz pare do končnega živila. Njegova uporaba lahko povzroči raka.

Poznavanje o nevarnostih rakotvornih med cvrtjem, ljudje še naprej kuhamo na ta način. Mnogi od njih so težko opustiti pražen krompir in meso z porjavi skorje.

Video: Folk sredstvo proti parazitom - bučna semena

Izdelki, ki vsebujejo rakotvorne snovi

Ki vsebujejo rakotvorne snovi? Široko paleto izdelkov.

• Na primer, v kajenju. Dim, ki obdelujejo proizvode med kajenjem, vsebuje velike količine strupenih snovi. Torej, lahko prekajene klobase ali ribe več kot "krmi" svoje telo. Dovolj je rakotvornih snovi v produktih dolgoročnih shranjevanje. Če kozarec konzervirane hrane vsebuje vsaj en kemijski dodatek z "E" izpust, tak izdelek jesti stoji v majhnih količinah ali celo odpraviti.
• Morda ljubitelji kave so razočarani, vendar pa je treba vedeti, da te pijače Vsebuje majhno količino rakotvornih snovi. Kava, pijejo več kot 4 skodelice na dan, bi morali resno razmišljati o svoji strasti.
• Zelo nevarne rakotvorne snovi vsebovane v rumeni kalup. Pod pogoji vlažnosti udari nekaj izdelkov: na primer, žit, moke, sončnična semena in arašidi.
• Veliko rakotvorne snovi - ali raje 15 njihovih vrst - iz cigaret. Se ne uporabljajo za izdelke, vendar ne omenja, jih je nemogoče. Dnevni kadilci dobili velike količine strupa. Ko je imunski sistem že ne bodo kos svoji Juriš, razvije rak na pljučih. Zato je potrebno, da se znebite takšne navade.

Kako zmanjšati škodo, rakotvorne snovi

Seveda, ne kadite ali zlorabe dimljeni, lahko izločijo iz prehrane konzervirane hrane z kemičnih dodatkov in zaščito shranjenih izdelke pred vlago. Da bi preprečili škodo, ki jo rakotvorne snovi povzročajo v telesu ocvrte hrane, je tudi možno. Samo je treba vedeti, kako kuhati brez rakotvornih snovi.

Video: Zdravje

Nič ni tukaj zapletena. ko cvrtje Samo ne prinašajo ponev v vročem stanju in uporabljajte le rafiniranega olja, in to storiti enkrat.

Če vsi prepražimo na močno segreto ponev (kot meso), potem morate obrniti vsako minuto. Potem se ne bo oblikovala "vroče točke" in rakotvorne snovi v končnem izdelku ne bo manjša od 80-90% v primerjavi z mesom, ki je bil obrnjenem vsakih 5 minut.

Neškodljivi metodah konzerviranja - zamrzovanje, sušenje in uporaba soli in kisa kot naravni konzervansi.

Lahko prikažete rakotvorne snovi iz telesa trajno prehrambene izdelke polnozrnate, sok grenivke, črni in zeleni čaj, zelje, morje zelje in, seveda, sveže sadje in zelenjava (predvsem citrusi in paradižnik). Izdelki, ki predstavljajo rakotvorne snovi, vsebujejo snovi, ki nevtralizirajo negativne elemente. Vendar pa je na tak način, da zmanjša škodo od rakotvorne lahko le, če je zmanjšanje ali popolna odprava iz prehrane prekajene, ocvrte hrane in blaga v pločevinkah.

Seznam nevarnih rakotvornih snovi

• peroksidi. So nastala z močnim segrevanjem koli rastlinskega olja in žarko maščob.
• benzopirena. Pojavijo v daljšem ogrevanju mesa v pečici, cvrtje in postopek žaru. Veliko jih je, in v tobačnem dimu.
• aflatoksini - glive, ki proizvajajo toksin. Rastejo na žita, sadje in semena rastlin z visoko vsebnostjo olja. Vplivajo na jetra. Ko v telesu, v velikih odmerkih, lahko povzroči smrt.
• Nitrati in nitriti. Telo jih prejme od toplogrednih zelenjave, pridelane na tla oplojene z dušikom, pa tudi klobase in blaga v pločevinkah.
• dioksini. Ustanovljena med izgorevanjem gospodinjske odpadke.
• benzen, del bencina in se uporabljajo pri proizvodnji umetnih snovi, barvila in sintetične gume. To povzroča razvoj anemije in levkemije.
• azbest - prah ostane v telesu in preprečuje celice za normalno delovanje.
• kadmija. Lahko kopičijo v telesu. Kadmijeve spojine so toksične.
• formaldehid. Strupene in vpliva na centralni živčni sistem.
• arzen, Vse spojine, ki so strupene.

Video: Antiparazit. Phytocomplexes of Choice (Izbira)

Da bi preprečili škodljive učinke rakotvornim snovem, in povečanje odpornosti zmanjša tveganje za raka, naj bi vodilo zdravega načina življenja in jesti prav. Prav tako je pomembno, da razvajajo telo z vitamini in poskusite, da bi jedli samo ekološko pridelano hrano.