Fast Food - video o nevarnosti hitre hrane. Hitra hrana je slaba?

• Škodljiva fastfood
• Video o nevarnosti hitre hrane
• Kako pogosto lahko jedo hitro hrano

Zakaj je hitra hrana tako priljubljen? Odgovor je preprost. Hitra hrana - je hitro, okusno in relativno poceni. To je razlog, zakaj se najbolj pogosto uporablja za kosilo ruskih študentov. Ti, kot otroci, ne razmišljajo o škodi, ki jo njegovo mlado telo povzročil.

Škodljiva fastfood

Težko bi kdo trditi, da jedo na poti vedno in v vsakem trenutku všeč v različnih državah. Ampak, če ste imeli hitra hrana je riž s koščki piščanca, tortilje z olivnim oljem in sirom ali "hitre testenine", ki je kitajski prigrizek, in vse, kar vsebuje veliko koristnih snovi za organizem, danes razmere v hitro trgu hrane, lahko se imenuje kritična.

Vroče pse, burgerje in shawarma imajo noro kalorije so Vsebuje ogromno maščobe. Nekateri od njih - živali, ki vsebujejo nasičene maščobne kisline, ki so odgovorni za tvorbo holesterola v krvi. Drugi del - Olestra in transmaščob. Če redno uživajo te maščobe, je mogoče, kot minimum, dobili oblog, pa tudi največ, da srčni napad.

Sintetični analogi maščob vplivajo na črevesju, da absorbira nekaj mineralov in maščobi topnih vitaminov. Zato, pomanjkanja vitaminov in motnje srca.

Sladkorna pena, mlečni napitki, sladoled, pite in marmelade, sokovi in ​​gazirane pijače vsebujejo prevelike količine sladkorja. Slabi zobje! Nenehno napadel korozivne srednje zobno sklenino hitro uničen.

In koliko arome fast food, ojačevalcev okusa ali konzervansov! Pri tem je treba spomniti tudi o rakotvorne snovi. To so stalni spremljevalci ocvrtega krompirja, mesa pleskavice in piščanec hrustljavo skorjo.

Vsi zgoraj "čare" hitre hrane so škodljivi organizem v obliki prekomerne telesne teže, kupih žlindre in resnih bolezni. Ali je vredno, da tako drago plačati za hitro hrano?

Video o nevarnosti hitre hrane

Kako pogosto lahko jedo hitro hrano

Torej, če je hitra poraba živilo škodljivo za zdravje, ali je ta hrana? Seveda, da se pospeši tempo sodobnega življenja ni vedno mogoče kuhati nekaj doma. In večerja doma - to je zdaj razkošje za povprečnega človeka. Vendar, če imate še vedno možnost izbire med normalno - pomoč - hrano in fast food jedi, najboljši preteklosti in nočejo, da se ohrani največ del njihovega zdravja.

Otroci se ne splača pridobivanje jih poznam. "Podsevshih" na hamburgerje in Koks, so v zgodnjem otroštvu lahko dobite gastritis, in nagnjenost k debelosti od hitre hrane. V odrasli dobi so na in ateroskleroza - številčnost sladke porabi hitre hrane - sladkorna bolezen.

Zakaj hitra hrana je cenejša kot običajno hrano? Ker je izdelek narejen iz zelo slabe kakovosti. To je samo rastlinsko olje je za enkratno uporabo! Vsebuje rakotvorne snovi - neposredne storilce morebitni pojav malignih tumorjev.

Hitra hrana je verjetno, da izpolnjujejo veliko število različnih mikrobov. Malo verjetno je, da normalen človek, ki skrbi za svoje zdravje, želimo, da sodijo v njegovo telo.

Treba je omeniti, da so vsi "zdravi" inovacije, ki dajejo proizvajalci hitro meniju hrano, res zdrava niso. Na primer, solate omrežje "McDonalds", glede na raziskave, je bilo še vedno visokokalorične hamburgerje.

Motnje v telesu, ki povzroča redno jedo hitro hrano, ne štejejo. Dietetiki že dolgo bijejo plat zvona, saj sta zdravje otrok in odraslih izpostavljena resnim tveganjem. Zato je treba skrbno premisliti, preden vaš otrok regale hitro hrano ali pa ga uživajte.