Psihodrama

psihodrama

Psihodrame kot metoda psihoterapiji uporablja kot individualno prakso (monodrama) in delovanja skupine. Psihodrama tehnika vključuje uporabo verbalne komunikacije in ne-verbalne interakcije. Sejo je na podlagi oddanih nekaj prizorov, ki lahko prikazujejo, na primer, spomini odjemalca nekaterih preteklih dogodkov, nekatere nedokončane položaja, njegovih sanj in fantazij, in drugi. Ti prizori so lahko bodisi blizu realnosti, ali pa prinaša iz notranje procese psiho. S pomočjo fazi igrajo svoje trenutke v življenju posameznika, na katerega prejme možnost pridobivanja znanj, ki bodo koristni za njim v prihodnosti.

metoda psihodrama

Psihodrama imenuje psihoterapevtsko prakso, ki je igra vlog. V okviru te igre je dramatično improvizacijo, spodbuja študij notranji svet predmetov in pogoji za spontano izražanje čustev je tesno povezana z najbolj pomembna za posameznik problemi.

Psihodrama skupine temelji na pravilih igre.

Koncept psihodrame popravnimi aparatov je nastala zaradi poskusa podal J. L. Moreno. Ta poskus je bil kasneje imenovan "spontana gledališče". Prvič terapevtski del igralnih tehnik Moreno mislil, ko sem videl, hoja otroci ravnali iz svoje fantazije v dunajskih parkov. V poskusih, igralne situacije Moreno opazil, da je spontanost, ustvarjalnost proizvaja, zasnovan resnično čustveno vez, ki povezuje udeležence situacije, ti katarzo, s čimer bi dosegli ustvarjalnost in vpogled posameznikom.

Skupina psihodrama določa predmet v vlogi igre junak. Vsebina igre je treba zapisati na posamezna vprašanja, ki prispeva k prostemu izražanju svojih občutkov v-terapevtskih poganja improvizacije. Člani psihodrame so pozorno spremlja razvoj dogodkov in je v primerjavi za dejanje, na gaming sceno s svojimi težavami.

Namen psihodrame je diagnosticiranje in odpravljanje neustrezno vpliva na razpoloženje in čustvene odzive, njihove likvidacije, ki poglabljajo self-odkritje in razvoj družbenega dojemanja.

razkritje psihodrama spodbuja globoko čustvo v veliko bolj intenzivno in učinkovito konfiguracijo, kot je omogočil za druge tehnike, ki temeljijo na izkušnjah iz besednega opisa.

V procesu psihodrame posameznik najde učinkovite metode za reševanje težav psihološke narave na različnih ravneh: od preprostega do eksistencialna. Predmet s pomočjo terapevta in člana igra pomembne življenjske dogodke v dramatičnem aktu, igra prizore, ki so pomembne za njegovo problemsko situacijo. Vsi prizori so igrali v skladu z načelom "tukaj in zdaj", z drugimi besedami, da niso odvisni od časa nastanka situacij. Akcijski struktuiruetsya tako, da spodbujajo specifikacijo problemski situaciji. Going analizo novih vlog, alternativnih odgovorov, afektivne vedenjskih stilov, iskanj in testiranje v praksi bolj produktivne modelov za rešitev problema. Fizične aktivnosti, ki je zgrajena psihodrama poveča možnost uporabe tako pomemben vir znanja, ki obdaja njegovo osebo in kot signale neverbalne vedenja.

Psihodrama je zasnovan tako, da pomaga tistim posameznikom, ki imajo težave pri verbalno izražanje občutkov in izkušenj. V procesu psihodrame predmeta hkrati je glavni protagonist odzval na situacijo, njeno ustvarjalec, raziskovalec sam in svoje življenje.

Otroci psihodrama se pogosto uporablja v odklonskega vedenja, da se odpravi neprimernega čustvenega odziva in izboljšanja sposobnosti socialnih zaznavanja.

Video: Joan Lurie - demonstracija tehnike psihodrame

Vrste psihodrama ponudili A. Woltmann, kot so lutkovne dramatizacije in biodrama. Značilnost je porazdelitev med biodramy otroke živali vlog. Woltmann verjeli, da je zlasti v predšolski starostni stopnji, da je otrok lažje igrati vlogo nekaterih malih živali, kot da igrajo sebe, prijatelje ali sorodnike. Lutkovna dramatizacija vključuje igranje odraslih pred otroka, ki so pomembne za njegovo stanje ali konfliktnih situacij skozi lutkovno predstavo. Lutkovno dramatizacija je priporočljivo uporabljati z otroci, ki ovirajo komunikacijo in so v pre-vrtec in predšolsko starostno obdobje.

Obstajajo tudi druge vrste psihodrame. Na primer, eden izmed posameznikov, ki sodelujejo v skupini terapije sejah, v obliki gledališke predstave ali govori o življenjskih dogodkih. V tem primeru, je ključno vlogo dati improvizacijo in prijazno razpoloženje skupine.

Metode psihodrame se lahko uporabljajo kot samostojne psihoterapevtskih tehnik, hkrati bolj učinkovito uporabo v kombinaciji z drugimi terapevtskimi postopki skupine praksi, na primer, skupina diskusija.

Psihodrama psihoterapija preprečuje prekomerno racionalizacijo, pomaga zadevo pokazati čustva, izraz, ki ga je težko uporabljati verbaliki, in prispeva k zavesti. Ta metoda kot del prakse skupine se pogosto uporablja v procesu odprave napak s čustvenimi motnjami, psihosomatskih zdravljenje nekaterih bolezni, družinska psiho dela.

Velika vrednost PD praksi je katarzični učinek, ki izhaja zaradi odziva notranjih sporov, odkritih v PD instrument.

Elementi psihodrame so zelo priljubljeni v drugih psihoterapevtskih smeri, na primer, v Gestalt terapije, ali vedenjsko usmerjeno terapijo.

Gestalt in psihodrama so danes med najpomembnejšimi prednostnimi nalogami in priljubljena. Konec koncev, so časovno preizkušen, so preizkušeni teoretično podlago in praktične podlage, se pogosto izvaja v številnih državah. Pomembno je tudi dejstvo, da je področje uporabe tehnike psihodrame in gestalt pristopi malo ali nič meja. Ti lahko enako dobro uporabiti kot v psihološki praksi in v socialnem delu. Vsestranskost teh tehnik jim omogoča, da se uporablja v posameznem delu z igralci in skupinsko delo, ne glede na število udeležencev.

Gestalt in psihodrama niso le tehnike psihoterapije, ali skupek tehnik, ki se uporabljajo pri usposabljanju. V glavnem, to je način razmišljanja, praksa vsakdanjega razumevanja lastnega bivanja tukaj in zdaj, pospešuje nastajanje osebnosti.

Cilji psihodrame mora vključevati ustvarjalno reinterpretacijo lastnih konfliktov, oblikovanju bolj popolnih in ustreznih vidikov posameznega sebe same, premagovanje uničujoče vedenjske in čustvene odzive stilov, razvoj novih ustreznih vedenjskih in čustvenih vzorcev odzivanja.

Klasični ravnanje psihodrame seje vsebuje 5 ključne položaje. Prvo mesto je protagonist, da je prvi igralec, ki predstavlja v psychodramatic dejanje junaka, vodilni igralec, ki kaže svoje probleme. Drugo mesto je zasedla direktorja ali moderator. Z njim je protagonist oživlja svojo dejansko realnost. Z drugimi besedami, posameznik je režiser, pomaga strankam, da analizirajo svoje težave, ki ustvarja pravo vzdušje v skupini in dodeliti vloge med udeleženci. Tretje mesto je zasedla pomožnega "I", ki so ostali člani benda, igra sekundarno vlogo in krepi delovanje direktorja. Glavne funkcije podpira "I" vključujejo vlogo igro, protagonist, potrebne za izvajanje svojega načrta, pomoč pri razumevanju protagonist njegovega dojemanja odnosov z drugimi akterji, protagonist manifestacijo nezavednih odnosov pomaga protagonist pri prehodu iz dramskega dejanja v resničnem življenju. Na četrtem mestu so gledalci, ki so člani skupine ne bodo neposredno sodelovale v psychodramatic dejanje, vendar sodeluje v nadaljnji razpravi o položaju po zaključku njenega harping. Prizor zaseda peto mesto. Prizor se imenuje v sobi ali drugem prostoru, kjer se dejavnost oder igral ven.

psihodrama Moreno

Razvoj metod skupinske psihoterapije kot en sam terapevtskih področjih, je tesno povezan z imenom J. Moreno. Psychodramatic praksa v zadnjih nekaj desetletjih, učinkovito uporabljajo v skoraj vseh evropskih državah in v Združenih državah Amerike.

Video: Delo s kaznivim dejanjem v psihodrame. Ekaterina Mikhailova

Do ključnih konceptov psihodrame prakse vključujejo: vlogo in drugačno, vlogo igranjem iger, telo, spontanost, vpogled in katarze.

Treba je razumeti temeljne razlike psihodrame prakse kot način zdravljenja gledališki obliki slike, igra vlog. Če je gledališče popolnoma vse vloge razdelijo in naslikal avtorja, psychodramatic praksa ne pomeni vnaprej določeno scenarij.

Video: psihodrame - rešitev številnih psiholoških vprašanj

V psihodrame, vsi udeleženci sami ponovno scenarij v razvojnem procesu zgodbo in se ne zavedajo, kaj lahko prinese. Vloge, ki sodelujejo v scenariju, izberite in deliti med seboj sami. Terapevt zgolj pojasnjuje splošna pravila in v vsak spodbuja improvizacijo in spontanost.

Pojem "organ" je podobna prenosa (prenos) Freuda. V okviru analize prenosa Freud je pomenilo eno od tehničnih orodij prakso psihoanalize, s katero je poskušala opisati identitete bolnika in ugotoviti vzroke, ki sprožijo nastanek nevroze. Postopek korntrperenos pomeni empatijo (empatija) Terapevt čustva in čustveno stanje stranke.

Moreno je pravilno Postopek združuje pod eno pojmom "organ" iz transmisije in countertransference, za katerega je značilna-on usmerjen proces empatije - psihoterapevt-pacienta in med vse vpletene v psihodrame. Poleg tega psihodrame transferja in countertransference se uporablja ne toliko, da bi lahko opisali osebnost tem področju, vendar s ciljem terapevtske intervencije za njegovo samo-razodetja in zmage nad nekaterimi kompleksov in nevroze, za krepitev procesa skupine.

Pod spontanosti je mišljeno naravno (neprostovoljno) odziv in dojemanje. Mnoge stranke so preveč ujeti v svojih mehanizmov in standardov ravnanja psihološke obrambe. Iskanje take spontanosti in naravnosti pomaga posameznikom, da se učinkovito znebite svojih sistemov, in posledično, od nevroz. Posamezniki lahko pridobijo spontanosti terapevta je treba le, da jih potisnite, da deluje v "tukaj in zdaj", pa ne smejo nalagati svoj scenarij plot-vloga-igranje iger.

Katarza v grški tragediji mišljeno tako imenovano čiščenje, razsvetljenje skozi trpljenje. V psihoanalizi, Freud uporablja pojem katarze v smislu razkritja razlogov nevroz skozi intenzivno čustveno nemire in posledično reliefa, da je zdravilna. V psychodramatic scenariji katarzo potrebujejo za preživetje ne le protagonist in vse udeležence določeno zgodbo, ampak tudi vse druge osebe, ki ne sodelujejo v posebnem položaju, vendar so občinstvo. V procesu katarze J. Moreno je ključni udeleženci izziv PD proces in sočustvujem z občinstvom. To je psihološki vpliv na njihovo usmerjenost.

Koncept vpogled je prevedena iz je angleški jezik nastavljen na "nenadnega navdiha", in to pomeni nenaden razumevanje predmeta svojih težav ali sprememba pogled na svojo osebo, ki razširja možnosti za reševanje problemov. Vpogled se običajno pojavi zaradi katarzo. Atmosphere in dinamično ukrepanje psihodrame predmeti naj bi vodilo do katarze, in skozi njo in vpogled.

Psihodrama seja je sestavljen iz pojasnjujejo pomen nalog skupine in ključnih za psihodramo prakse, opis stopnjah izvajanja. Praktična izvedba psihodrame vsebuje več stopenj in tri faze ureditve psihodrame.

Danes je poseben priljubljenosti pridobiva otroško psihodrame pri zdravljenju nevrotično vedenje. Igranje v psihodrame ni samo simbolična igra o konfliktu, ampak tudi aktivno izkušnje predelavo. V psihodrame da resnično delo premagovanju in reševanju konfliktov. Igra otroci čutijo in se doživljajo kot kreativni projektant, ustvarjalca, soustvarjalec svojega življenja. Psihodrama omogoča otrokom, kot so "ponovno rojeni" za njihovo bolj zadovoljujoče življenje.
Otroci psihodrama se osredotoča na ustvarjanje kreativnega in fizične osebe, tako da se ne omejuje na odpravo motenj, da vidi svojo ključno nalogo pri spodbujanju razvoja izrazne, ustvarjalne osebe. Otroci psihodrama je spodbuditi in podpreti drobtine spontanosti, naravnosti in ustvarjalnost.

Video: TEDxConejo 2012 - Jean Campbell - psihodrame: Voices Skupaj

tehnike psihodrame

Danes obstaja psihodrame inštitut, katerega cilj je pomagati pri razvoju in uporabi različnih tehnik in psihodrame orodij na različnih področjih, kot so psihoterapijo ali izobraževanje. Zato psychodramatic praksa ima veliko tehnično opremo. Večina tehnik so bili razviti in uporabiti v praksi v določeni situaciji. Vendar pa obstajajo univerzalne tehnike, ki ne temeljijo na vsebini problema situacije.

Ponavadi na začetku uporabe predstavitev opreme sam. To omogoča, da se ob kratkih časovnih prizorih predstavi sami, ali pa prikazujejo pomembne osebnosti. To tehniko lahko izvedemo v obliki monološkem ali v obliki intervjujem. Predstavništvo Evropske komisije v njem je namenjen zagotavljanju informacij o pravem obnašanju subjekta, ne pa svojih fantazij o sebi. V tem primeru, ki je predmet odloči, katere informacije za zagotovitev, kar prispeva k občutku varnosti. Vstop v psychodramatic akt, s pomočjo tehnike množi ogrevalni učinek, daje možnost, da se osredotoči na problem.

Tehnika igranja vloge vključuje priznanje in prisotnost v vlogi. S pridom ga ima podporo "I" ob istem času, prispeva k protagonist v zgodbi o svoji izjavi.

Dvojna pomožni tehnika vključuje "I" igrati vlogo protagonista. »Dvojni" Priporočljivo je, da se nahaja v ozadju in nekoliko stran od protagonista. Sprva naj bi bil proces, poskusite, da postane neke vrste senci protagonista in s pomočjo gibanja, manire se uporablja za komunikacijo stanje protagonista. Hkrati podpira "I" dobi povratne informacije od protagonista, ki se ravna po njem, in ustrezno prilagodi lastno vedenje. Po tem "dvojno" se poskuša poglobiti svoje razumevanje in izražanje vidika vsebine, ki se ne kaže v protagonist. Prototip, po drugi strani, lahko bodisi sprejme predlagano spremembo, ali ga zavrne. Prav tako se ne morem strinjati, da se ne strinjajo v sproščenem vzdušju, ali nevihtno čustvenih reakcij. Na koncu te tehnike so preostali člani povezani z razpravljali o ukrepih za "dvojno".

V mnogih sodobnih državah psihodrame Inštitut ponuja priložnost za študij in uporabe različnih tehnik za uporabo v praksi.

usposabljanje psihodrama

Usposabljanje pomeni prisotnost treh korakih in uporabo vadbe.

Psihodrame vaje sami lahko nastavite različne cilje: ti toplo-up za razvoj spretnosti vlogo igra igro. Vaja se lahko uporablja za enakopravnost udeležencev, na primer, skupina uporablja elemente gimnastike in pantomime v parih ali trojkah.

V prvem koraku je glavna obremenitev temelji na direktorja. Tukaj, njegove naloge so predvsem: doseganje emancipacijo udeležencev, za premagovanje togosti motorja, pospeševanje, spodbujanje zavesti o spontanosti verbalnih neverbalnih izrazov čustev, pozornosti udeležencev Focus "o reševanju skupnega cilja.
Psihodrame vaje prispevajo k pridobitvi skupine zrahljanosti, naravnosti in spontanosti. Ob istem času, hitreje bodo pridobili tak status, bo vzpostavitev procesa psihodrame bolj učinkovito.

Po pridobivanje subjekti delijo določeno ohlapnost, naravnosti in ustvarjanje aktivnega ustvarjalnega okolja pravilno izvedena zaradi toplega prihaja drugi korak terapije - glavni del PD prakso.
Sprva določa vodilni protagonist in ga prosi, da izberejo velik položaj za njega, temi ali problemu, uvesti vse splošno idejo zgodbe, protagonista, ki želi igrati. Direktor je opozoril, da je protagonist predstavlja le splošno smer, in se neposredno mora razvojni ukrepi spontano psihodrama. Po tem, protagonist je potrebno, da izberejo svoje partnerje, ki bodo svoje hčerinske družbe, "I", in razloži svoje težave. Nato je neposredno igra na protagonist oris zgodbe je.
V končni fazi, psihodrama skupna razprava ukrepov in analizo obnašanja protagonista in drugih udeležencev. Ta razprava bi morala sodelovati vse zainteresirane strani.