Prednosti in škoduje iz kozjega mleka. V kozjega mleka je koristno?

V tem članku:

1. Prednosti in škoduje kozjega mleka
2. Kozje mleko: uporaba
3. Kozje mleko: škode
4. Q toplotna obdelava

Prednosti in škoduje kozjega mleka

Ena od značilnosti kozjega mleka je njegova sposobnost za zagotavljanje hranil in elementov v sledovih neposredno tkiva našega telesa in izboljšajo njihovo prebavljivost. Sestavek mleka vsebuje vitamine C, A, B, E, PP, N. d, fosfor, molibdena, kalcij, jod, železo, kobalt, fluor, silicij, mangan, baker, natrij, kalij, maščobne kisline, beta-kazein . Poleg tega je mleko vsebuje globulin, lecitin, biotin, holin, albumina, encimi, različne aminokisline, velike količine mlečne maščobe, askorbinske kisline in nikotinske kisline.

Kozje mleko: uporaba

Kozje mleko je priporočljivo piti v črevesni dysbiosis, nepravilno delovanje prebavnega sistema. Imajo enake lastnosti in skute iz mleka. Ti normalizirati mikrofloro in preprečiti pojav vetrovi.

Veliko se sprašujem, kaj je koristno, da kozjega mleka. To popolnoma pomaga pri gastritis akutne in kronične, s prebitkom solne kisline v želodcu povzročil, medtem predyazvennyh in ulcerozni pogojih želodca in dvanajstnika 12. Vse to je dosežena po zaslugi popolnoma uravnotežene sestave mleka. Poleg tega se v mleko lizocim, ki je antibakterijsko encim lajšanje vnetje želodca in pomaga obnoviti predhodno oblikovana mikroyazv.

Kozjega mleka pomaga normalizirati težo in odlično prilega različne diete. To je dobro absorbira v telo in ga zdravi, ne da bi sprožil rast maščobe.

Kozje mleko je dobro za otroke. Kot je znano, za zdravje kosti pri otrocih je odgovoren vitamina D in kalcija. S pomanjkanjem slednjega so bolezni, kot so osteoporoza, rahitisa, krhkost kosti. Kozjega mleka pomaga nadoknaditi pomanjkanje kalcija v telesu in prispeva k hitremu okrevanju kosti po razne poškodbe, zlomi, in zaradi dobro ravnotežje kalcija in vitamina D zmanjša tveganje za simptomov rahitisa.

Bogat z vitamini, mleko pomaga odpraviti anemijo, krepi odpornost in normalizirati presnovne procese v telesu in pomaga obnoviti moči Po prehladu.

Hvala za koristne lastnosti kozjega mleka krepi imunski sistem in zmanjšuje nastanek posledice, ki lahko nastanejo med prehodom kemoterapije pri bolnikih z rakom.

Veliko mikro in makro elementi, ki so v kozjega mleka pomaga vzdrževati normalno delovanje ščitnice, urejeno las, nohtov, zob, kosti, ima pozitiven učinek na živčni sistem, pomaga povečati učinkovitost in izboljšanje spomina.

Posebna uslugo kozje mleko prinaša dame v državi. V tem obdobju, ki jih potrebujejo hranila, kot ponavadi. Nenehna uporaba mleka omogoča nasičena telo prihodnjih mamica potrebnih hranil.

Tudi mleko pomaga znebiti tuberkuloze, prinašajo težke kovine iz telesa in celo znebiti alergije.

Prednosti kozjega mleka za ženske v dejstvu, da je najbolj podoben ženski, in je zelo koristno za otroka. To napolni svoje telo z vsemi bistvenimi hranili z in spodbuja dobro rast in razvoj drobtin.

Uporabnost mleka v tem, da nima protein, ki lahko povzroči nastanek alergijskih reakcij.

Kozje mleko je bil uporabljen v kozmetike. To je popolnoma borijo z akne in pomaga izboljšati polt, vidno zgladi kožo, globinsko neguje lase, jih krepi in preprečuje njihov oddelek.

Kozje mleko: škode

Najbolj osnovni razlog za kozjega mleka - to Idiosinkrazija, in da ni v alergijske reakcije, in vonj, ki lahko spremljajo ta izdelek, in okusa. Toda to je pomembno odvisna od tega, kaj jé kozo, kot tudi stopnjo skrbi za njo.

Kozje mleko je zelo maščobe, 4,4%, tako da je treba previdno za tiste, ki imajo težave s trebušno slinavko. V nasprotnem primeru obstaja tveganje za poslabšanje bolezni in bolečine.

To bi morali biti zelo previdni glede mleka na ljudi z debelo krvi, saj prispeva k povečanju hemoglobina v krvi. V skrajnem primeru je mleko razredčimo na pol z vodo, če je potrebno.

Mleko se ne sme uporabljati za tiste, ki trpijo zaradi debelosti in motenj v endokrini sistem.

Kalorična vsebnost kozjega mleka je zelo nizka, vendar pa se ne smejo uporabljati za tiste, ki so na dieti. Razlog za to je, da se nahajajo v mleku maščobe ne razgradijo in absorbira nedotaknjena, in ne bo delovalo, da izgubijo težo.

Poškodbe kozjega mleka je še vedno v tem, da pri zaužitju v surovi obliki lahko povzroči bruceloza - zelo nevarno bolezen. Še posebej močno poveča tveganje, če se mleko kupljene nove, nepreverjeno prodajalec.

Poleg tega, kozje mleko ne sme piti v velikih količinah, in vse prepogosto, saj lahko vodi v debelost, razdražen želodec in črevesje, ter Nenavadno je, da hipervitaminoza.

Q toplotna obdelava

Treba je omeniti, da je celotna struktura kozjega mleka, tako uravnotežen, da ne omogoča kombinacijo s katero koli hrano. Poleg tega lahko vsak termični stres moti to ravnovesje do nastanka rakotvornih oblik, ki bodo prinesli škoduje telesu močno. Zato, kozje mleko je škodljivo, da zavre, kislo, ga kuhamo juhe, porridges, ali za uporabo z drugimi zdravili hkrati. Da bi se zaščitili, je mleko priporočljivo piti samo z izdelkov, in po možnosti 2-3 ure pred obrokom ali po istem času po njej. Z zmanjšanjem tem času se bo mleko dodelali v želodcu za nevtralizacijo klorovodikovo kislino, kar bo privedlo do daljšega prebavo, nelagodje v želodcu in črevesja neuspeh pri operaciji.