Kosmulje - koristne lastnosti in kontraindikacije

• Kosmulja - koristi in škoduje
• Kosmulja - koristi in škodo zaradi sladkorne bolezni
• Kosmulje - koristne lastnosti in kontraindikacije
• Kosmulje za ženske v kozmetike
• Kosmulja - škoda in kontraindikacije
• Calorie kosmulja

Dobro jutro, prijatelji! Večina sadja smo rastejo zaradi svojih kulinaričnih lastnosti, in komaj kdo misli o učinkih na zdravje njih. In kosmulja, sem prepričan. Radi imamo, da jih jedo, ampak kaj vemo o svojih koristi ali škode za zdravje? Zato sem se odločil, da si in se naučite vse o zdravstvenih lastnostih kosmulja in kontraindikacije za njeno uporabo. Začinite s svežimi jagodami bodo kmalu začeli, želim preživeti koristno.

"Severna Grozdje" se včasih imenuje sladke jagode. Najverjetneje zaradi zunanje podobnosti, vendar pa jih združuje to in nič več. Toda ribez - najbližji sorodnik. Ampak zanimivo, pozornost vrtnarji pritegnila prve kosmulje, nato pa bolj priljubljena zdaj ribez. Morda zato, ker so jagode večja, vsekakor pa ne bomo nikoli vedeli,.

Obstajajo dokazi, da je v Rusiji čudovito jagodami, gojene v vrtovih v samostanih v XI stoletja. Ampak je razlika je v XVII stoletju in je bil imenovan jagodami Bersen - Kryzhi ali samo Bersen. Mimogrede, znane v Moskvi Bersenenvskaya nasipu je dobila ime zaradi - dejstvo, da je bila lokacija v bližini palače vrt, v katerem je bila rast grmovje za kosmulja.

Med Evropejci, prvi cenijo okusno jagodami v Franciji, ki so ga pripeljali v vrtnarsko kulturo. Pred tem je grm zrasel le v divjini. Mimogrede, prvi berry uporablja v juhe in omake, in v nezreli obliki, zaradi svoje prijetno kislino. Pisal je leta 1536 v Parizu zdravnika Jean Raoul. Dejal je, da so bogati zrele kosmulje zanemarjena, in je užival uspeh le pri nosečnicah.

Britanci, ki so prinesli grmičevje iz Francije, oceniti resnično jagodami, in kmalu se je začela bili izbrani grmičevje, prinaša nove sorte. In kmalu vse najboljše sorte iz grma so bili angleški izbor. Britanci celo potekajo tekmovanja za gojenje največji jagodami - je zgodovinsko dejstvo.

Prednost kosmulja velja svojo precocity, visoke donose in dobro prevoznosti. Plus sposobnost uporabe jagodami na kateri koli stopnji zrelosti. Na primer, v kompoti so nezrela jagode, marmelada, izdelani iz napol zrelega kosmulj in zrelih grozdov jesti in piti slaščice.

Kosmulja - koristi in škoduje

• Koristne lastnosti kosmulja zaradi svoje kemične sestave. Jagode bogate z vitamini PP (zlasti v temnih sort berry), C, E, beta - karotena, B. Med naravnimi minerali so nikelj, molibden, fluorida, kalij, krom, mangan, cink, baker, jod, žveplo, magnezij , železo, klor, kalcij, natrij - strinjata, zelo impresivno!
• Poleg tega so jagode kosmulj vsebujejo sladkor, pektin, serotonin, tanini. Mnoge organske kisline, vključno jabolčna in citronska kislina, folna kislina, flavonoidi.
• S pomočjo antocianinov in leyksantotsianov vključena tudi v jagode, boste prinesla koristi svojih plovil, bodo postali močnejši. Srce tudi reči hvala za uporabo kosmulja v hrani - to je odlično preventivno sredstvo za aterosklerozo in hipertenzijo.

Kosmulja - koristi in škodo zaradi sladkorne bolezni

Z ravni ogljikovih hidratov tik pred kosmulje grozdja. To fruktozo v glukozo, ki so lahko prebavljive saharidi. So preprosto obdelujejo v telesu in lahko postane alternativa prepovedanega sadja za diabetike.

Poleg tega, kot del jagod je uporabna za diabetike krom, ki stimulira produkcijo inzulina v telesu ter snovi in ​​premalo pacientov. Poleg tega, seveda ureja sladkorja.

Kosmulje - koristne lastnosti in kontraindikacije

Za terapevtske namene, zdravilci uporabljajo blagodejne jagod in listov kosmulja. Okusni in koristni jagode, z najmanj škode in kontraindikacij, je uporaben za zdravljenje različnih bolezni:

• Anemija.
• črevesne bolezni.
• Spodbuja izločanje z žolčem.
• Edem drugačen etimologija.
• Zaprtje je kronična.
• Presnovna motnja.
• Ko bolezen jeter.
• Bolezni mehurja in ledvic.
• Krvavitev iz različnih izvorov.
• Motnje menstruacije, krvavitev v menopavzi.

Jagode uspešno uporablja kot diuretik, choleretic, protivnetnega, hemostatične funkcije, obnovitveni in odvajalo. Prehranjevanje z kosmulja spodbuja sklenitev soli težkih kovin, ki močno olajša stanje tistih, ki so bili izpostavljeni sevanju in izboljšati svoje zdravje.

1. Anemija. Vzemi sok iz svežih jagod, ga zmešamo z medom. kosmulja sok v kombinaciji z medom pomaga tudi pri krvavitvah, kožni izpuščaj.
2. Presnova. Jesti sveže kosmulje sok razredčen z vodo v razmerju 1: 2 je enak recept uporabna za odvzem solmi težkih kovin in obnovo organizma.
3. Kronično zaprtje. V vsakem obliki zaprtje. Vključno s kroničnim, uporablja decoction jagod. kozarec vrele vode vlijemo veliko žlico jagod in kuhamo 10 minut. Taka kompot, le brez dodatka sladkorja lahko pije za 50 - 100 ml. večkrat na dan.
4. Krvavitev v menopavzi, normalizacija menstrualnega ciklusa. Jejte v sezoni sveže sadje v kateri koli količini, je uporaba kosmulja je ogromno in ne škoduje kapljice. Poleg tega pripravimo decoction jagod na recept zgoraj, za uporabo pri zdravljenju obstipacije. Bodite na enak način.
5. Hiperacidnost. Lahko dobite pomoč od uporabnih lastnosti kosmulja. sok jagode premešamo s sladkorjem in jedo na čajno žličko, da ga dodate vodo dvakrat na dan.

Kosmulje za ženske v kozmetike

Hvala za koristne lastnosti kosmulja, predvsem vključenih v dobro pomaga ženskam pri negi a vitamina E jagode. Z upočasnjuje proces staranja, je aktivno vključen v beljenje starostnih peg in pege, hrani in vlaži kožo, kar je zdravo.

• Rjave lise ali pege. Vsak dan, obrišite madež sok nezrela jagode večkrat na dan.
• Maska kosmulja. Za svoje delo preveč nezrela jagode. pretlačimo v celuloze in se uporabljajo na kožo v tankem sloju. Pustite delovati 15 minut.
• črno oko. Da se znebite njih (beri o razlogih za prepričan sem, sem pisal o tem), zamrzne nekaj grozdja. Potem, malo jim dovoliti, da odjuge in se uporabljajo pod očmi. Po nekaj minutah, odstraniti in jih na tem mestu rezine svežih kumar, namočeno v mleko. Modrice in temne kolobarje postanejo manj opazne, če ste naredili ta postopek trikrat.

Kosmulja - škoda in kontraindikacije

Berry kosmulja okusne in zdrave, vendar kontraindikacije za uporabo, vendar pa so na voljo. Pozorno preberite, na kaj bolezni, ne more uporabiti, da bi se izognili ponovitve in ne prinašajo škodo za zdravje:

• Razjeda na dvanajstniku in želodcu, kolitis, enterokolitis.
• Ledvic, bolezni sečil.
• Alergijska reakcija na jagod.

Calorie kosmulja

Vsi tisti, ki držijo zdrave prehrane in štetje kalorij, jagodičja je kot nalašč za dnevni meni. Calorie kosmulja le 42-45 kalorij na 100 izdelka. Maščobe v berry skoraj ni osnovna sestavina - beljakovin in zdravih ogljikovih hidratov, ki so zelo prebavljiva.

Za vse, ki se ne kontraindicirana kosmulja, bo jagodami koristno za izgubo telesne teže in hujšanje.

Ne zamudite priložnosti, draga moja, jedel sveže jagode, dokler so končali sezono. Imate veliko priložnost za normalizacijo njihovo težo, bolj energična in funkcionalna. Koristne lastnosti kosmulja prispevajo k temu, in zelo malo kontraindikacij, prijatelje.

 Prav tako je zelo koristno vedeti:

Koristne lastnosti pomelo.

Suhe slive - koristi in škoduje. 

Čudovito berry, kajne? Ne zamudite priložnosti, prijatelje, uživajo in koristijo zdravju v sezoni. Pick up za vas video o uporabnih lastnosti in kontraindikacije za uporabo kosmulja, se prepričajte, da preverite. Blagoslovi vas, dragi moj. Z ljubeznijo ... Galina Nekrasov.