Feijoa - koristi in škoduje, kako se prijaviti, jesti, foto

• Feijoa - koristi in škoduje
• Feijoa je koristno
• diabetes Feijoa - koristi ali škode
• Prednosti in feijoa škodljivi za nosečnice
• Prednosti za ženske feijoa
• Vloga za zdravljenje feijoa - recepti
• Feijoa - fotografija
• Calorie feijoa
• Kako izbrati in jesti feijoa
• Feijoa škode in kontraindikacije za uporabo
• To ni nič manj zanimivo - gre prebrati

Dobro jutro, prijatelji! Obstaja nekaj sadja, ki imajo močno sezonsko povpraševanje. To so sadovi feijoa, prednosti in nevarnosti, ki danes je moja zgodba. Ti in trgovin se pojavijo le začetek jeseni. Čeprav pravijo, da ni slabo vreme, ampak jeseni snežni brozgi in zimske zmrzali nas razmišljati o oblikovanju telesa padla podobno - lahko bolj koristne snovi. In kdo je varuh svoje zdravje, pregledu meni, poskušajo vključiti čim več vitaminov, kot je mogoče.

Po eni legendi, je to čudovito sadje ljudi prejel darilo bogov za njihovo poslušnost. Toda zgodba o osvajanju Evrope v sadju začel zelo pozno v primerjavi z drugimi eksotičnih sadežev, v 19. stoletju. To je, ko je odprta za prebivalce starega sveta brazilskega naravoslovec Fahey Joao da Silva. In smo ga dolžni za to ime govorijo neprijetno sadje.

Doma, v Južni Ameriki, sadovi feijoa bolj znan kot AKKA. To raste na drevesu mirte družine, včasih tudi do 4 metre v višino. V naši državi so plodovi dozorijo na jugu Rusije, Kavkaza, Krim.

Feijoa - koristi in škoduje

Nekateri ljudje resno verjamejo feijoa hibrid jagode, ananas in kivi (približno prednosti in nevarnosti tega sadja Pred kratkim sem napisal, in vsi, ki jih zanima, se lahko obrnejo na povezavo in preberite). Zrelo sadje po okusu, in resnica je zelo spominja na to sadje. Vtis lahko uniči gosto skorjo sadja, ampak kako jesti sadje, bom naučil spodaj.

Čeprav so ... sam feijoa olupke tudi zelo koristno, da vsebuje dragocene zdravstvene snovi. Zato je nesmiselno, da mečejo, je bolje, da se posuši in nato dodamo, ko kuha čaj.

Če govorimo o prednostih in nevarnostih feijoa v našem telesu, nato pa najprej, da začnete pogovor z naravnimi tako naravnih snovi v njegovi sestavi.

• Prvič, feijoa je del več sadja, zasluženo šteje, da so zmagovalci vsebnosti joda. Spojine tega bistveni element je lahko prebavljiv, kot so hitra, kar je še posebej pomembno za tiste, ki živijo na območjih, v slabšem položaju v smislu vsebine joda.
• Poleg tega lahko seznam snovi dopolni s kalijem, cink, magnezij, mangan, železo, fosfor, natrij, bakra in kalcija.
• Vitamin serije tudi zelo impresivno: vitaminov C, PP, B skupina - 9, 6, 5, 2, 1. V sestavi sadnih maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov, nenasičene maščobe, nenasičene kisline, vlaknine, sladkor. Met v aminokislinami, ki so samo 5, in med njimi, alanin, asparagin, tirozin, arginin, glutamin, katerih delež povečuje, ko sadje dozori.

Kaj je pomembno vedeti, večina fenolnih spojin v koži sadja, zaradi njih plodovi imajo trpek okus.

Feijoa je koristno

Sedaj pa odgovor na vprašanje, zakaj bi morali jesti feijoa tako pogosto, kot je to mogoče in kako je koristno?

1. Za zdravljenje in preprečevanje skoraj vseh endokrinih bolezni, razen hipotiroidizem (več o tem v kontraindicirana uporaba sadja).
2. Uporabno v avitaminosis.
3. Krepi imunski sistem in pomaga pri prehladu in virusnih bolezni. To pomaga, da hitro opomore po operaciji ali hude bolezni.
4. To je zelo koristno za črevesja zaradi velike količine vlaken. Priporočeno za gastritis, bolezni trebušne slinavke, jeter.
5. Hipertenzije, bolezni srca in krvnih žil.
6. Jagode - odličen vir železa, je priporočljivo, da jih bo ob zmanjšanem hemoglobina.
7. Ima protiglivično in protibakterijsko, negativno vpliva na patogene.
8. Zato je menila, da ima rastlina tožbo proti raku. je tako ali ne, za preprečevanje te bolezni in da se jagode kot zdravilo.
9. Ran, ulkusov, odrgnin. Pripravite decoction lubja ali listov in da losjon na prizadetem območju.
10. Bolezni dlesni, bolečina zob. Pomaga tudi decoction listov in lubja.

diabetes Feijoa - koristi ali škode

Ne kategorično prepoved uporabe v sladkorno feijoa. Odveč je omeniti, da so nekatere diete zasnovan za ljudi, ki trpijo zaradi visoke ravni sladkorja v krvi, zdravo sadje je prisotna.

Toda ob istem času, zdravniki močno opozarjajo, da občutek deleža ne bi smeli spreminjati. Prenajedanje je strogo prepovedano sadje, saj vsebuje veliko različnih sladkorjev, ki v različni meri vplivajo na raven uspešnosti.

• Sadje koristna za tiste paciente, ki so poleg diabetesa, trpijo zaradi depresije, pomanjkanja vitaminov, vnetnih procesov v prebavnem traktu, arterijska bolezen.
• Ampak za debelost in hipertiroidizem (kjer ščitnice proizvaja preveč hormona), sadovi feijoa škodljivo.

Prednosti in feijoa škodljivi za nosečnice

Na oblast, so zelo odgovorno med nosečnostjo vse ženske. Glavni pogoj - ravnotežje, raznolikost in uporaba tega. Za zdaj pa je hitra rast, razvoj otroka, ki jih vsi organi.

Toda ... žal, v tem trenutku, in potegne na različnih nevarnosti. Ponavadi, zdravniki priporočajo, naj podpre telo, jesti čim več sadja in zelenjave, kot je mogoče, in po možnosti doma v podnebnem območju, kjer živite. V zimskem času, boste videli, da je malo verjetno.

Feijoa, je povsem primerna za nosečnice moči, kljub dejstvu, da so sadovi teh precej eksotične za nas. Feijoa je uporaben v nosečnosti?

• O vitaminov veste, branje o kemični sestavi plodov. Najbolj pomembno za ženske, so PP, je podjetje, ki je vitamin C, veliko boljši prebavi.
• Dragocene naravne snovi v tem obdobju bo železo in jod. Zadnja je lahko prebavljiv in hitro doseže plod. Upoštevajte feijoa pri 12 tednih nosečnosti - v času, ko otrok začne razvijati ščitnico.

Pomembno! Če vam zdravnik predpiše droge z dodatkom oyda, da zdravniki pogosto med vzgajanja otrok, uporaba sadja, ki ga želite omejiti, kot preobilja joda je prav tako škodljivo, kot tudi slabost.

Prednosti za ženske feijoa

Mi, ženske, so najbolj zanima, ali naj prilagodi feijoa more skrbeti zase. Uporaba naravne kozmetike je nesporen, in sadje izpolnjujejo vse zahteve. Maske iz sadja je popolnoma pomladiti kožo, daje elastičnost, izboljša polt.

Koristen učinek na vnetje, pokrita z mozolji, kožo. pomoč pri rozacea, zmanjšati videz pajek žile, znebiti pigmentacije.

Kako pripraviti pomlajevalno masko:

• Zmešamo skuto, olivno olje, rumenjak in zdrobljene Myrtle jagode. Prijavite se za 20 minut in se lepo!

Vloga za zdravljenje feijoa - recepti

Za zdravljenje različnih bolezni, ki se uporabljajo mirte jagode, in če živite v mestu rasti drevesa, listje, cvetje in lubja.

1. Zlatenica. Pivo kot čajnih listov rastlin in dodal, da jim s suho cvetje.
2. Za preprečevanje in zdravljenje bolezni ščitnice. Uporabite liste drevesa. So usposobljeni zdravstveni čaj: žlico kuhanega skodelico vrele vode in napolni za pol ure.
3. Nefritis. Čaj bo tudi pomagalo, ampak je treba dodati žličko medu.
4. Ateroskleroza. Ko bolezen in za preprečevanje, da surovo marmelado iz sadja in jesti z žlico za zdravljenje in užitek.
5. Ščitnice. Ne zamudite prijatelji, feijoa sezono, in pozabiš na težave s ščitnico. Lahko pomaga surovo marmelado iz jagod, v katerih se povečujejo učinek, namesto sladkorja lahko dodate med.

Jam feijoa:

Vsakdo bo všeč surovo marmelado iz sadja, da ga zmeljemo feijoa v mlinom za meso in dodamo sladkor. Jagodičevje in sladkost bo v enaki višini.

Feijoa - fotografija

Calorie feijoa

Za prehransko feijoa sadje se zelo dobro - to je nizka. Če ste zaskrbljeni zaradi prekomerne telesne teže in poskušajo izgubiti težo varno delovanje meniju to koristno sadje.

Kalorij feijoa 100 gramov. - 52 - kcal.

Kako izbrati in jesti feijoa

Za pravočasno dostavo do kupca, sadje obiranje začne vnaprej, ko še ni zrela. Sadje ne izgubijo svojih pravic med dolge razdalje prevoza. Ampak, če se odločite, da ima kopijo zrel, potem morate jesti takoj, je hitro poslabša.

Zrelo sadje ima tanko temno kožo - zeleno, žele podobne mase, svojo svetlobo - roza z rahlim rumenkastim odtenkom. Nezrelo sadje mora uleči malo, tako da je hitro dozorela, mu dal zrelo banano.

Kako jesti sadje? To je lahko, kot je kivi, narežemo na majhne koščke in jedel brez kože, ga narežemo. Ampak, saj je levji delež uporabnih lastnosti, je priporočljivo, da se popolnoma jesti sadje.

Večina Accu rez na pol, nato pa je z žlico izbran celuloze.

Dodajte sadno solato, uporabljati pri pripravi prigrizki, omake, sendviči, sladice, napitke. Recept za marmelado feijoa prebral malo višje.

Feijoa škode in kontraindikacije za uporabo

Želite, da bi dobili največ koristi in minimalno škodo iz sadja, pozorno preberite kontraindikacije za uporabo feijoa.

Zrelo sadje redko povzroči alergijsko reakcijo, vendar pa, preden začnete jesti prvič, najprej poskusite majhen košček in opazujte reakcijo organizma. To je treba storiti na obvezno, zlasti tistih, alergije pozna iz prve roke.

• Med priporočili, da je ena opozorilo: ne mešajte feijoa mleka in izdelkov iz njega. črevesne motnje, ki ste ga navedli.
• Ne ponujajo sadje za otroke do enega leta v svojem telesu ni dovolj encimov, ki presnavljajo teh sadežev.
• Sadje vsebuje skoraj rekordno količino joda. Odreči jesti z hyperthyroid bolezni, je škodljivo vpliva na vaše telo.
• V diabetes popolnoma opustiti iz feijoa ni potrebno, ampak zato, ker je velika vsebnost sladkorja, ne zanese in jesti sadje le z dovoljenjem zdravnika.

Impresivno, kajne? Poleg informacij, ki sem ti izbral video o prednostih in nevarnostih feijoa za zdravje telesa. Ostanite zdravi! Z ljubeznijo ... Galina Nekrasov.