Kaki - koristi in škoduje, kalorij

Dobro jutro, prijatelji! Dragun, koristi in škoda na telesu, da se bom z veseljem vam povem - moj najljubši sadje, in ga naredi malo kalorij še enkrat upam, da sem končno shujšati, če sem jih zamenjati čudovit sladkost mi. Odkrito povedano, ne maram pade. Še posebej žalostno občutek na blatnih, oblačnih dni, ko se zdi, da je življenje več in jih okrasite svojo ničesar. Ampak ravno v tem času tam na policah naših trgovin svetlo sonce, praznično sadja. Še enkrat, vsi igrajo s svetlimi barvami, in duša je ponižal z vremenom.

Dragun sadje ne boste našli v poletnih mesecih, a kdo ve, morda imajo tako nalogo - da okrasite svoje življenje, da bi veselje in dobre volje. Upam, da si deliti svoj odnos do nje? Kaki - ne le skladišče uporabnih lastnosti, ampak tudi odlično orodje za hujšanje, kalorij je majhna.

In kaj čudovito masko za samopomoč lahko pripravimo z uporabo Dragun! Maske, grmišča, tonerji. Prednosti za kožo dobesedno čarobno, z najmanj kontraindikacij. Sem že napisal, da vas o koristnosti izdelkakozmetika iz kakija, pojdi pogledat - ne bo vam žal.

Okusno "sonce", zimska češnja, srce jabolko, breskev kitajski - takoj, ne kliči Dragun. Grki so ga imenovali hrana bogov in božansko ogenj! In prav je tako. Uporaba Dragun neskončno škodo na minimum, in užitek je neskončna.
Pridelovanje sadja v toplih krajih, raje tropsko podnebje: od Himalaje do Krim.
Obstaja več kot 500 sort kakija. Najbolj priljubljena čokolada (Wren), Bela, japonščina.

Kaki - koristi in škoduje

Vse skrbimo za svoje zdravje, tako da vem, kaj koristi ali škode, da bi nam izdelke vključene v meniju, kar morate vedeti. Glede na njihove kemijske sestave koristnih lastnosti Dragun impresivna. Presodite sami:

Velike količine vitaminov A, C in F, krepi krvne žile, ki je uporaben za krvavitev dlesni in varic.

• Kalcij, jod, mangan, železo, kalij in druge enako uporabne mikroelementi.
• Magnezij. Zelo veliko število, je dobesedno prvak, da plovila, in srce zelo dobro.
• Ne za nič se včasih imenujejo tudi Dragun jagodičja srcu. V boju proti ateroskleroze, sadovi ukrepanja bolje kot jabolka.
• Vsebuje antioksidante, ki ščitijo telesne celice pred staranjem in upočasniti rast starostnih tumorjev.
• Tanini imajo antitumorsko aktivnostjo.
• Fruktoze in glukoze, ki imajo koristi od srca.
• Vtisk rezerve beta - karotena, askorbinske kisline, sibatola zavira razvoj raka, krepi imunski sistem.
• V ljudski medicini se kaki znan kot naravni odvajalo, diuretik, sredstvo zaščitna jeter. Redno uživanje kakija tone telo, krepi imunski sistem, povečuje učinkovitost.

Sadje je mogoče in treba zaužiti pri zdravljenju in preprečevanju številnih bolezni. Z najmanj škode, če obstajajo kontraindikacije, koristi vaše telo prejme edinstven. Samo preberite ta impresiven seznam:

1. Vir energije. Kaki - zdrav vir energije. Sladkor, ki ga mnogi v sadju, hitro presnovi, pretvori v energijo. Idealno za otroke moči športnikov.
   Hematopoeze. Vse vsebnosti v sestavi kaki bakra prispeva k boljši izkoristek železa v telesu, potrebnih za hitro tvorbo rdečih krvnih celic.
2. Plodovi so uporabni za prebavne motnje. Zaradi baktericidnih lastnostih E. coli, Staphylococcus aureus, ter zlasti normalne črevesne mikroflore.
3. Ledvice. Povečana vsebnost magnezija zmanjša tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Je naravni diuretik, seveda izhodi sol. Prejemali Dragun bolj učinkoviti in varni kot diuretikov, zdravil, ker ne vodijo do kalijevega izpiranja. Če jemljete diuretike, zlasti Dragun, vam bo koristno za odpravo pomanjkanja kalija.
4. Vision. Koristi Dragun za nekatere - vitamin A in beta - karotena je ugoden učinek na vid.
5. Ščitnice. Velika vsebnost joda prodira sadje koristna pri boleznih ščitnice, zmanjša tveganje bolezni.
6. To je znanstveno dokazano, da ima Dragun pozitivno vpliva na obrambo telesa proti nastanku rakavih celic. Redno uživanje tega je koristno za bolnike s pljučnim rakom.
7. Prehladi. Sadje je zdrava pljuča in preventivni učinek: z beta-karotenom skrbi dihal, ščiti pred razvojem pljučnice ali bronhitisa. Topla Dragun sok lahko grgranje, ko kašelj.
8. Driska. Vzeto vsake 4 ure na steklo juhe Dragun je.
9. Hipertenzija. Želite zmanjšati visok krvni tlak - jesti Dragun. Vi ne bo le zniževanje krvnega tlaka, ampak tudi sami pomagajo za srčne bolezni, povezane s hipertenzijo. Odstranite Dragun lupino, premagal celuloze mešalnikom in vlijemo v mleko. Še enkrat, pretepli in pijačo zdravilni koktajl trikrat na teden pred vsakim obrokom.
10. Stres, napetost. Vsak dan, piti sok Dragun. Zaradi kalij in sladkorjev mimo utrujenost, nevtralizirati učinke stresa, se sprostite.
11. Hemofilija. Vzemite 30 gramov. posušena Dragun in lotos koren. Sekanje in pour dva kozarca vode. Nato pustite stati 15 minut in dodamo žličko medu in mešanico propil seveda v 2 tednih.
12. Kolcanje. Če imate Dragun peclje, nato pa jih namočite s prečiščenim ingverjeve korenine, strok brstov v vrelo vodo za 10 minut. Pijte toplo.
13. Rane, opekline. Uporabi pulpe sadja na rano ali opeklina - to bo pospešilo celjenje.
14. Alergija. Alergije prednost prinesla pripomočke za kožni izpuščaji (nagnjenostjo, itd). Pretlačimo v skledo 500 gramov. nezrelo sadje, nalijemo pol litra vode in pustimo stati na soncu za en teden. Sev, zavreči tekočina celuloze in preostali vpijejo na soncu, za tri dni. Nalijemo v steklenico. Vatirano palčko namažite prizadeto območje čim bolj pogosto.
15. Anemija. Pri zdravljenju anemije svetujemo pitje 100 ml na dan. Dragun sok pred jedjo. Ali pivo čaj iz listov Dragun.

Kaki - koristi za jetra

Sestava sadja, so raziskovalci prepričani: Kaki sadje je zelo koristno za jetra dobra dela. Levji delež kaki lastnosti zagotavljajo veliko vsebnost sadnih antioksidantov. S tem Dragun je priporočljivo za čiščenje jeter. Rezultat je razstrupljanje celega telesa, nevtralizira toksine, celice, naslednje napada prostih radikalov, hitro obnoviti.

Kaki - koristi in škoduje nosečnosti

Prihodnje ali doječe matere, verjetno se sprašujete, ali je mogoče, da jedo Dragun med nosečnostjo in dojenjem. Lahko in zelo koristno. Škode ne bo, če jeste 1 - 2 sadja na dan. Jasno je, da je treba upoštevati kontraindikacije za uporabo Dragun, vključno z individualno nestrpnosti.

Kaki - koristi in škodo zaradi sladkorne bolezni

Pri sladkorni bolezni, ki jih lahko jeste Dragun, vendar z nekaterimi omejitvami v obsegu in v posvetu z zdravnikom, ker vsebuje veliko naravnih sladkorjev, ki jih telo hitro absorbira. Sadje glikemični indeks ni visoka, le 45.

Uporaba kakija v kozmetiki za ženske

Sem že napisal prej v tem članku, da so koristi Dragun je za nego obraza nego kože neprecenljivo! Lahko delim osebno izkušnjo: moja starost koža postane žametna, svetloba, če lahko tako rečem, svež videz in gube, kot je - kot da skriva. Dragun je dobro za mastno kožo, odpravlja akne in mastna. Največji učinek boste dosegli, če naredimo maske seveda.

Kaki - koristi za hujšanje

Želite, da izgubijo težo? Uporaba Dragun prehrane preučevali s prehrano, in menijo, da je izguba teže je zelo dragocen izdelek. Vključi v vaši prehrani Dragun. Še posebej pa je primeren za snacking. Prezreti dejstva, da je Dragun sladko, da ne bo škode. Nas dekleta izgubljajo težo, je zelo pomembno, da se hitro čutijo občutek sitosti, s pomočjo nekaj kalorij ob istem času.

Tu, v korist sadja ni mogoče overemphasized. Nasičenost prispeli v nekaj minutah in traja dolgo časa.

Druga prednost je, da se bo s sadjem hujšanje zapolniti pomanjkanje mineralov in vitaminov v telesu, ki je vedno kratek v prehranskih omejitev na strogi dieti.

Nutricionisti priporočajo, da poskrbi tešče dni na Dragun, so enostavno prenesejo in rezultati kažejo zelo dobro. Od bo telo kažejo odvečno tekočino, odpadne snovi, za določitev črevesje.

Calorie Dragun

Za sliko med koristjo in Dragun škoda je bila polna, zagotovo morali poznati vsebino kalorij v čudovitem sadja. Čeprav visoke vsebnosti sladkorja v sadju, energijska vrednost izdelka je primerna za hujšanje.

Vsi, ki nimajo kontraindikacij, ni treba, da se okusno sadje - je nizko kalorično. Presodite sami:

• Kalorij na 100 gramov Dragun - 53 kcal.

Poleg tega je sadje vsebuje visok odstotek vlaknin, ki pomaga prebavo in absorpcijo hranil, medtem ko je monotono in skromno hrano med dieto.

Dragun - škoda in kontraindikacije

Kaki - sad je sladek, ter vsebnost sladkorja v njej dovolj velik. V hujših oblik sladkorne bolezni jesti sadje z veliko pozornostjo, in le z dovoljenjem zdravnika.

• Idiosinkrazija. Ko je srbenje, slabost, izpuščaj koli po prejemu Dragun prenehati uporabljati.
• Upoštevajte zmernosti. Preveč persimmons naenkrat lahko povzroči obstrukcijo črevesja. Ne jesti, v redu?
• Dragun je kontraindiciran za ljudi v obdobju po operaciji zarastline in črevesne bolezni. Dejstvo, da sadje vsebuje tanin, so oslabili lahko povzroči obstrukcijo črevesja.
• Skrbno otroci do 3 let. In tudi zaradi škodljivega tanina.

Kako izbrati Dragun

Veliko ljudi pri nakupu Dragun vprašati prodajalce, če že zrele Dragun, ne goji tam. In upoštevati pri izbiri svojih priporočil. Kljub temu, da izberejo Dragun, lahko samostojno.

• Sadeži ne smejo imeti poškodb, madežev in gladko na dotik.
• Dragun je zrel, ko je barva njenih cvetnih listov ni zelena, rjava ali rjava. Še bolje, če so cvetni listi usahnil.
• Barva plodov svetel, polnega okusa, jagodičje dotik. Ripest sadje - skoraj prozorna, z želejem podobno vsebino. To je točno, ne plesti.
• Veliko je odvisno od vrste jagod. Obstajajo sorte, ki še nikoli niso pletene. Na primer - Wren, je mogoče sprejeti brez strahu, je vedno dober okus, ne glede na stopnjo zrelosti.

Kaj naj storim, če Dragun pletenin

Torej, ste od sreče, in ste izbrali nezrelo sadje. Ali imate dvome o svoji zrelosti. V tem primeru obstaja nekaj trikov, ki vam bo pomagal izboljšati razmere.

• Postavite sadje v zamrzovalniku. Po dveh urah odstranimo in odtajati.
• To pomaga, da se znebite astringency toplo vodo. Postavite persimmons za 8 - 10 ur.
• Tretji način - najbolj nenavadna. Kaki morali dati v kozarec z jabolko ali banana in pokrijemo s pokrovom. Ti sadeži oddajajo etilen plin, prispeva k hitremu zorenja Dragun.

Kako shraniti Dragun

V resnici je zdravo sadje najbolje jedo takoj, in zagotoviti hrambo svojega zelenjave trgovini. Ampak, če ste kupili samo veliko sadja, tukaj je nekaj možnosti:

1. Za kratek shranjevanje, postavimo v hladilnik, na zelenjavo in sadje.
2. Freeze. Nato shranite sadje lahko precej dolgo časa.
3. Osušimo v peči - zavyalte. Pri tej vrsti sadja, se lahko shrani do tri mesece. Po takem sušenje sadja, se pretvorijo v vzhodni sladkosti - postane slana in sladka. Za pravilno sušenje Zbirajte najtežji sadje, jih narežemo na koščke in se dogovorite na pekač. temperatura sušenja kakiji the - 40 - 45 stopinj. Pripravljenost se določi s prostim očesom, vendar plod ne sme potemni. Včasih je sadje pokrita s svetlo belo cvet - to ni grozno, da je preveč sladkorja.