Feijoa je koristno? Koristne lastnosti. Zdravljenje. kontraindikacije

Danes bomo govorili o tem, kaj je koristno feijoa. Feijoa je domov v Ameriko. Feijoa se goji v regijah z tropskih in subtropskih podnebjih tudi Krim. Feijoa sem v bistvu kupil na trgu, smo ga prodajajo oktobra in novembra. Feijoa sadež nabira še ni zrel, pa dozori med prevozom, in ne da bi izgubili svoje koristne lastnosti. Ampak, morate vedeti, da je zrelo sadje zelo pokvarljiva. Peel zrelo sadje temno zeleno meso znotraj zdrizasto, poskusili Feijoa, za mene, je mešanica okusov: ananas, kivi, jagode zeleno.

Sestavek feijoa: maščob, ogljikovih hidratov, vlaknin, olja, glukoza, jod, kalij, cink, natrij, železo, mangan, fosfor, magnezij, kalcij. Vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6, B9.

Kako izbrati, trgovina in jesti pravilno feijoa

Mi feijoa lahko kupite le na začetku zime, sem poskusil kupiti Feijoa na trgu, in ne v supe ali trgovino. Ob nakupu feijoa prosite prodajalca za zmanjšanje svoje sadno meso mora biti pregledna.

Če je meso je belo, to pomeni, da je plod še ni zrel, vendar lahko kupite feijoa. Za nekaj dni, sadje dozori. Če celuloze feijoa rjave barve, nato pa - razvajen sadje.

Od prodajalcev feijoa, sem se naučil, da je bolje, da sadove feijoa večji. Plod mora imeti enotno temno zeleno barvo.

Skrbno izbrati sadje, feijoa kupiti brez vidnih poškodb. In če je vaš dom je eden od gnilo sadje, je bolje, da ga vrgel proč. Uporabljajte le visoko kakovostne izdelke. Po Feijoa bodo koristne lastnosti odvisne od svežino in kakovost izdelka.

Video: Feijoa: koristne lastnosti. Kako jesti?

Feijoa plodovi so shranjeni v hladilniku približno približno en teden. V sezoni lahko feijoa kupili na 0,5 -1 kg. in jesti sveže. In v zimskem času za pripravo surove marmelado feijoa. To je popoln "zdravilo" za spodbujanje zdravja in imuniteto.

Feijoa lahko jeste mesa žličko, rezanje sadja na pol. Lahko jesti naravnost iz krpo, ampak jaz osebno, ne bo všeč, čeprav je bogata z aminokislinami in biološko aktivnih snovi. feijoa sadje se uporablja za sladice, ki se uporabljajo za peko, pripravo omake, dušeno sadje in marmelade.

Video: Koristne lastnosti drena Bones

Feijoa je koristno?

Feijoa plodovi so zelo okusni, dišeče, koristne za naše zdravje. Zelo uporabno, ko plod šibkosti, sezonsko pomanjkanje vitamina. Plus, da je vir vitalnosti, kot tudi dober spomin.

• Feijoa je zelo uporabna v avitaminosis.
• Feijoa je koristno uporabiti za prehlad, saj sadje vsebuje vitamin C.
• Dobro za črevesje, ker vsebuje veliko vlaknin.
• Feijoa vsebuje 36 mg joda na 100 gramov. On je preprosto nenadomestljiv na pomanjkanje joda v telesu.
• Feijoa pomaga zmanjšati raven holesterola v krvi.
• To izboljšuje kri.
• Koristno je jesti feijoa pod zmanjšanim hemoglobina v krvi. Katera druga hrana pomaga povečati hemoglobina v krvi, je mogoče najti v svojem članku " Kaj živila povečanje hemoglobina v krvi".
• Koristno je, da jedo feijoa ljudi, ki trpijo zaradi ateroskleroze.
• Feijoa sadje krepijo imunski sistem.
• Feijoa pomoč za izboljšanje spomina in pozornosti.
• Sadje preprečuje razvoj raka.

feijoa kontraindikacije

Ponavadi, alergična reakcija na sadje, so zelo redki. Vendar pa obstajajo resne bolezni, pred uporabo feijoa posvetujejo s svojim zdravnikom. Da se upošteva za vas vse koristne lastnosti in kontraindikacije feijoa.

• Feijoa je kontraindiciran pri posameznih nestrpnosti sadja.
• Alergija na sadove feijoa.
• Ne pretiravajte sadje debelosti.
• Pri sladkorni bolezni.

Lahko tudi jesti eno sadje in gledal reakcijo telesa, če ne celo neprijetnih simptomov, lahko varno jesti sadje. Ampak morate priznati, da je vse, kar je dobro v zmernih količinah.

zdravljenje feijoa

Feijoa je zelo koristno za zaprtje, zaradi dejstva, da plodovi vsebujejo veliko vlaknin. Morajo v vaši prehrani vključujejo, in jesti njihovo potrebo po dolgem času.

Feijoa je zelo uporaben pri bolezni žleze ščitnice, ki so povezane s pomanjkanjem joda v telesu. Koristno je, da jedo na dan za 2-3 sadje. Glede na vsebnost joda, lahko feijoa sadje lahko primerja le z morskimi sadeži.

Za preprečevanje bolezni srca in ožilja potrebujejo 1 žlico feijoa soka dodamo 50 gramov vode in pijačo. 1 pijača na dan.

Feijoa sadje koristno v aterosklerozo. Hipertenzija morajo biti reši mlinom za meso in zmešamo s sladkorjem (2: 1). Shranjujte mešanico v hladilniku in se žlico 2-krat na dan.

Feijoa plodovi so zelo koristna pri zdravljenju depresije, stresa.

Jejte 3-4 sadja na dan. Sadje izboljša spomin, pozornost. Vitamini so dobri. Krepijo imunski sistem.

Cvetje feijoa so plodovi imajo zdravilne lastnosti. Ti so posušene in nato dodamo čajem ali v marmelado. In od sadja lahko kuhate okusne in dišeče marmelado.

Feijoa nanaša na sezonsko sadje, tako da shranite to bo mogoče le s pripravo marmelade iz njega. Ker je rok uporabnosti feijoa en teden v hladilniku. Ampak to je zelo okusna in zdrava obrne surovo marmelado feijoa.

Kako kuhati surovega marmelado feijoa

Zelo okusen čaj, plus v zastoju vse koristne lastnosti feijoa. Jaz samo kuham surovo marmelado, ne bi bilo trditi, o njegovih prednostih in okus. Mnogi marmelada ne kuham. Vzamem 1-2 kg. feijoa. Ker imam v hladilniku je tudi surova marmelado iz malin in črnega ribeza shranjeni. Ampak, če še niste poskusili, je marmelada, zelo priporočam kuhati. Mislim, da vam ne bo žal.

Najprej morate izbrati lepo in zrelo sadje za feijoa. Mi jih prodajajo v jeseni na trgu. Z izbiro sadja obrnem odgovorno. Vzamem le kakovost.

Moja hiša Imam jih pod tekočo vodo. Odstranim ostanke cvetja. Peel ne more čisto off. Poskušal sem pripravila marmelado krtačenje in strganje skorjo. Ko se lupina čisto off, surovo marmelada feijoa je bolj mehko in okusnejša. Ampak to je za moj okus. Na splošno je zelo koristno, da zasuk feijoa s kožo, saj vsebuje veliko vitaminov.

Sadje prerežite na pol, če velika, nato pa na četrtine. Nato so morali zmleti. To lahko storite z mlinom za meso, sem zmeljemo z mešalnikom. Feijoa se zdrobi kosov v mešalniku in širjenje v skledo.

Pripravljene za mešanje zdrobljenih mešanico s sladkorjem. Razmerje 1: 1 (to je 1 kg feijoa dodam 1 kg sladkorja.). Torej, če feijoa 2-3 kg, potem bo sladkor trajalo dlje.

Mešanje zdrobljenih ananas guava, in sladkor, sem določeno surovo zastoj v sterilizirane kozarce. Ponavadi vzamem kozarce s twist. Lahko pustite zastoj na mizi v kozarcih, da se raztopi sladkor. Držim surovo marmelado feijoa v hladilniku.

Zdaj, ko vem, kaj je koristno Feijoa, njegove koristne lastnosti, ki se uporabljajo pri zdravljenju in kontraindikacij.