Orehi in medom. Prednosti. Recept.

Danes želim govoriti z vami o tem, kaj uporabnih orehi z medom, pa tudi napisati recept, kako kuhati matice z medom. Za mene, oreh spada med "darove jeseni", kot tudi squash, pesa, jabolka ... Narava nam je dal veliko zelenjave, sadja, zelišč, korenin, ohraniti naše zdravje, mladost in lepoto. Zelo rad orehov in so zdravi in ​​okusnejša, so dragoceni zaradi vsebnosti joda, vitaminov, elementov v sledovih, tako rekoč naravno zdravilo.

Draga vsako leto smo kupili od prijatelja čebelarja, tukaj, in letos že kupil medu. Zdaj seveda, da je zelo težko najti dober naravnega medu, ampak morate kupiti iz zanesljivih prodajalcev. Vsi enaki, medu je zdravilo, ni sladek dodatek k čaju.

Na moj blog je članke "Vitamin zmes imunost"In"Suhe marelice, rozine, orehe". Iz katerih se boste naučili, kako pripraviti zase in za mojo družino vitamina mešanico iz različnih oreškov in suhega sadja, kot tudi suhe marelice kot koristna za naše srce. Ohraniti in okrepiti imunski sistem, s pomočjo naravnih izdelkov.

Orehi in medom. Prednosti.

• Orehi v kombinaciji z medom je odlično orodje za krepitev imunskega sistema.
• Med in orehi so bogati z vitamini in elementi, ki nam pomagajo obnoviti hitreje po bolezni v sledovih. Prav tako lahko, zmes se uporablja med boleznijo obvladovati bolezen hitreje.
• Naravni med je naravno zdravilo, ki ga telo absorbira, ta izdelek je 100%.

• Orehi so uporabni z naravnim anemijo (zmanjšano hemoglobina v krvi), kot matica, kot med vsebuje železo, mangan, cink, baker.
• Vsebuje oreh vitamin C, B1, B2, PP, karoten, hlapne eterično olje, jod, kobalt in druge elemente v sledovih.
• Med z orehovim izboljšanje presnovnih procesov, ki se pojavljajo v telesu.
• V več kot 60% oreh sestavljena iz maščobe, ki ne vsebuje holesterola.
• Orehi so vir dragocenih beljakovin.
• Orehi v kombinaciji z medom je zelo koristno za zdravje moških.

V antični Grčiji, oreški šteje za "hrana bogov" ali "hrana za možgane", ker so orehi koristno za možgane. Uporabno za otroke v obdobju izpitov in preizkusov. Odrasli, ki se ukvarjajo z intelektualnim delom. In če želite, da kuhamo mešanico za srce, nato pa uporabite mešanico rozin bolje, marelice, orehi, medom. Ti suhega sadja vsebujejo veliko kalija in magnezija, ki so koristne za srce in ožilje.

Kako izbrati orehe?

Moji starši odraščal na dvorišču velikega oreha, oreščki so okusno in enostavno, da bi zaostajala lupine. Zdaj vse bolj orehi morali kupiti na trgu, ko pa smo se od staršev jim vzeli matice.

Kako izbrati orehi in kaj je treba upoštevati pri izbiri orehe, vam priporočam ogled videa.

Orehi z medom, da hitro in preprosto kuhamo, morda celo otrok lahko koristen zdravju slaščico. Verjetno pa orehi in medom lahko pišete ode in govoriti o svojih delovne ure.

Orehi in medom. Recept. 

Za pripravo vzamem olupljeni orehi, po želji jih lahko zdrobi v mlinom za meso, lahko rezati z nožem, lahko zmeljemo v mešalniku, ampak le, da so bili veliki kosi. Lahko preprosto pour medu orehovih polovic. Na splošno, kot želite.

Vsekakor zelo lepo videti polovic orehov in medu. Moj oče, ko Delitve matice trudijo, da jih zelo skrbno odmor, je vedno dobil veliko polovic. Kliče te polovičke "metulje".

Vzamem orehi in medom v razmerju 2: 1 (tj 2 kosov orehov in en del medu). Vse mix in okusna, uporabna mešanica je pripravljena.

Kako jesti mešanico orehov in medu?

Jejte, da bi morala biti pred obroki večkrat na dan. Otroci jedo žličko, in odrasli ena žlica. Na splošno, kot na nasvet zdravnikov, zdravstvenega dan je dovolj za jesti 3-4 orehov.

Običajno pravijo, da je treba to mešanico shranjeno v hladilniku, vendar sem obdržati na mizi. Kuham približno dve skodelici oreščkov.

Orehi in medom. Kontraindikacij. 

• Kljub temu, da je mešanica zelo okusna, je tudi v kalorij zelo visoka. Torej, po potrebi, da vedo, kdaj ustaviti, ne pozabite tega.
• Na alergije ali posamezno intoleranco medu ali oreha, je takšna zmes kontraindicirana.

V mnogih kroničnih bolezni potrebujejo tudi kot zmes previdno uporabljati. In še bolj v poslabšanje bolezni. Na primer, kot so gastritis, razjede, holecistitis, vnetja trebušne slinavke. Bolje je, da se posvetuje s svojim zdravnikom o tej zmesi, če imate zdravstvene težave.

Prav tako, vam priporočam ogled videa nekoga uporabnih orehi.