Krompirjev sok - dobre in koristne lastnosti krompirjevega soka

Krompir v naši državi - ne le hrane, to je glavni produkt vsakodnevni prehrani večine ljudi. Na stotine jedi lahko kuhan krompir :. juhe, pire krompir, enolončnice, pite, cmoki, itd zrazy vsako od jedi ima grozen okus in da ni nepomembno, je dobro za zdravje. Koristne lastnosti krompirja neverjetno, je treba omeniti, da je surov krompir - skoraj zdravilo, nič manj koristno za telo in svežega krompirjevega soka.

Video: krompirjev sok SHUJŠEVALNI || dober nasvet

Uporaba krompirjev sok

Mnogi so predsodke krompirja, če upoštevamo, da je njegova uporaba minimalna, zaradi visoke vsebnosti škroba, vendar so napačno krompirja, in posledično v krompirjev sok vsebuje vitamine B, C, E, PP, karoten prisoten, mineralne soli kalija, kalcija, magnezija, fosforja, natrija, železa, kloridu (30 mikroelementi obsega krompir). Poleg tega je sestava krompirjev sok vsebuje sladkor, aminokisline, solanine (najmanjša stopnja). V velikih količinah, solanine (saj ima strupene lastnosti) iz gomoljev zelene, ki jih običajno ne uporabljajo za hrano.

Med vsemi koristnih lastnosti krompirjevega soka je potrebno najprej omeniti - svoj zdravilni učinek in anti-razjede učinek. Sok, pijan na prazen želodec, nežno ovije želodčne sluznice, pospešuje brazgotinjenje razjede, zmanjšuje kislost želodčnega soka, svoboden črevesja. Posebno pomembne so te lastnosti za tiste, ki trpijo zaradi ulceroznega lezij želodca območja, gastritis z visoko kislost, pankreatitis. Krompirjev sok odpravlja tudi zgaga, izboljšuje delovanje jeter ima svetlo diuretik učinek in odpravlja edem.

Zelo uporabne krompirjev sok nosečnice, še posebej, če so težave z odvajanje blata (zaprtje), zgaga. Kdaj lahko hemoroidi pomaga tudi krompirjev sok, vatirano palčko, namočeno v sok dobro, se uporablja za problematična področja.

Sveže krompirjev sok je lahko znižuje krvni tlak, hipertenzija piti. Tradicionalni recepti iz visokega krvnega tlaka uporabljajo ne le krompir sok, ampak tudi druge dele rastlin. Krompirjev sok je uporaben pri sladkorni bolezni, in da je sposobna znižati raven glukoze v krvi.

Zelo cenjen v ljudskem in uradne medicine očiščevalnih lastnosti krompirjevega soka, medtem ko je njena uporaba bistveno zmanjša količino toksinov, strupov, radionuklidov. Mnogi ljudje so vključeni v odpravo nesreče v Černobilu, pri preprečevanju sevanja bolezni, kot je porabi krompirjev sok, in navedel, da je po prejemu pijače izboljšati zdravje, nižje simptome izpostavljenosti.

Ne moremo reči, o lepotnih uporabnih lastnosti krompirjevega soka je odlično vpliva na kožo obraza in rok, lajša draženje, vnetje, odpravlja akne, pobeli kožo, da bo gladka, gladka, voljna. Znebite se temnih kolobarjev pod očmi pomaga krompirjeve obkladke sok. Dve bombažne blazinice je treba navlažiti krompirjev sok in se uporabljajo za oči.

Krompirjev sok - neverjetni pozdravi opekline. Na zažgal področju je treba takoj, ko krompir začeli potemnite uporabljati obkladke iz krompirjevega soka ali zmletega maso surovega krompirja - sprememba obkladek na sveže.

Kako pripraviti krompirjev sok?

Da v celoti izkoristijo ugodnosti iz krompirjevega soka, ga morate uporabiti takoj po pripravi, ali v razsutem stanju vitaminov oksidiranega 10 minut, sok potemni in njegove koristne lastnosti bo manj na trenutke. Najbolje je, da kuhamo sok v sokovniku, da lahko stisnite sok iz celega sadja, umiti gomolji (krompir, ni treba, da je treba očistiti) se pošlje v celoti v sokovniku in dobili svež krompir.

Če želite takoj pokazati vse koristne lastnosti so krompirja priporočamo 2-3 pred sprejetjem sok držijo vegetarijansko prehrano (razen mesa in rib ter proizvodov živalskega izvora), da čiščenje klistir, prav tako izključena iz prehrane zelišč, začimb in marinade.

Da bi zmanjšali neprijeten okus svežega krompirjevega gomolja soka, pomešanega s sokovi drugih korenasto zelenjavo (korenje, pesa, zelje). Koristne lastnosti korenja sok, zmešamo s krompirjem, da bo še bolj intenzivno.