Paradižnik - koristne lastnosti in kontraindikacije za uporabo moških hujšanje

Dobro jutro, prijatelji! Je Kolumb stopil v Ameriki mislili, da je malo rdeča jabolka, ki med različnimi zanimivosti, mu pokazali domačini, nekaj stoletij postala tako priljubljena po vsem svetu. "Tomatl" - ime lokalnega prebivalstva in uživajo jedel. Paradižnik - kot jih imenujemo, in velja za enega izmed najbolj okusne zelenjave. Pojdimo seznanijo z uporabnimi lastnostmi paradižnika, kontraindikacije za njihovo uporabo, ugotovite, kaj koristi, ki jih bo prinesla za zdravje našega telesa z izgubo telesne teže, nosečnosti in nekaterimi boleznimi.

Obstajajo dokazi, da tudi v pr V stoletja paradižnik vedel, kaj je zdaj Peru. Ampak Evropejci, tudi seznanili z rastlin, niso takoj spoznali, da je to koristno in ima čudovit okus.

Prvi Evropejci, da posadimo paradižnik Italijani začeli s Francozi. Ljudje so ljubeči in čustveno. Zaradi rdeče barve plodov paradižnika so bili imenovani "ljubezen ali zlata jabolka." Z - Francoski in - v italijanščini se sliši skoraj enako: paradižnik ali Pomodoro.

Sprva gojijo rastline v loncih na okensko polico, nato pa je začel, da okrasite pergole in vrtove, in so bili prepričani, da so sadovi rastlin niso primerne za uživanje. In še več - paradižniki so bile upoštevane strupena.

Sčasoma, okusili paradižnik, in v Evropi je najprej na Portugalsko. Torej, paradižnik prišel iz pasjo uto, so začeli, da se doda jedi in ne na trgatev.

Še en zanimiv podatek! V ameriškem boju proti Angliji za neodvisnost, paradižnik poskušali zastrupiti uporniškega poveljnika, Georgea Washingtona vojske. To je zgodovinsko ugotovljeno dejstvo, splošno znan v Ameriki.

Jaz sem poskušal narediti to zvest angleški kralj George. Bailey, ki je postal skavt v kolonialnih sil. Bil je uspelo priti kuhar vodji in ko mu je dal okras paradižnika, v prepričanju, da so strupene. Videti, da Washington jedli paradižnik, celo poslal taborniško veselo poročilo poveljnika kraljevih sil General Howe.

Ni treba posebej poudarjati, da je George. Washington živel mnogo več let, vendar lopov je ubil z rezanjem grlu, ko je njegov podvig ni uspel.

Mit o nevarnostih in strupenih paradižnikov ovrgel enkrat za vselej, polkovnik Johnson, ko je New Jersey, leta 1822 javno jedli paradižnik. Ni treba posebej poudarjati, da je zbrala množica v šoku! Ampak potem ... To je vse spremenilo, ko je polkovnik še vedno živ.

Paradižnik - koristi in škoduje zdravju

Sladko, sočno, okusno super, vendar glavna stvar - zelo koristno! In še - bogat vir vode in vlaken, ki so glavni del kemijske sestave paradižnika.

• Tako kot mnoge druge zelenjave, paradižnik ponaša z vitaminom C, so skoraj enako število kot v citrusih. Poleg vitamine K, B1, B2, P E.
• Med uporabnimi minerale kalij, molibden, mangan, magnezij, fosfor, baker in železo. Sedanje folna kislina, Folin, triptofan.
• Seznam naravnih snovi, ki bi zelenjavni izjemno koristen, impresivno. Ta kava, kumarne in ferulna kislina, karotenoidi, glikozidi, maščobne kisline.
• Najpomembnejša snov iz paradižnika, in zaradi česar je dragocen izdelek je likopen. Sodeloval je pri izgradnji kostne mase, ščiti našo kožo pred škodljivimi UV in zaradi česar je manj občutljiv na to. Hvala za vse enako likopen je naravna obramba telesa pred razvojem rakavih celic.
• Posebej uspešna likopen, ki omogoča prostate, pri ženskah na jajčnikih in materničnem vratu, v požiralnika, želodca in črevesja. Omeniti velja, da je uporaba likopena poveča, če ješ paradižnik s hrano bogato vsebnostjo maščob, kot so rastlinska olja in olivnega olja.

Če podrobnosti o delu vseh teh hranil, paradižnik:

1. Ohrani normalno delovanje srca in ožilja v telesu, da je vse zaradi visoke vsebnosti kalija.
2. Pozitiven učinek na aktivnost celotnega gastrointestinalnega trakta, ker vsebujejo vlaknine. Dobrodejen učinek na življenje črevesne mikroflore, zmanjšuje gnitje v črevesju, odstrani odvečno holesterola.
3. Paradižnik vsebuje hlapne povečanje specifične imunosti na glive, zavlačuje njihov razvoj.
4. Poleg tega, rastlinski namerava povečati odpornost na patogene kot Streptococcus pneumoniae in salmonelo.
5. Znanstveniki so pokazali, da imajo flavonoidi in najdemo v sadju karotenoidi resnično edinstveno sposobnost, da se odstranijo bolečine pri ljudeh. Še posebej dobro so pomagali z bolečino v hrbtu.
6. Ženske prav tako ni treba izključiti iz prehrane paradižnik, še posebej pomembno, da se to stori pri starejših, saj prispeva k preprečevanju osteoporoze.
7. Paradižnik je znan po svoji sposobnosti, da okrepi lase, in veliko žensk, da bi vedel, da ga uporabljate v preobleki. Las iz njega postane sijoča ​​in preneha padati.
8. Ali se želite razvedriti - jesti paradižnik. Vse snov v tiramin organske snovi - to je še v telesu, ki se pretvori v serotonin. In to, kot veste, stvari. Izboljšuje razpoloženje in vam pomaga, da lažje spoprijela s stresom.

V odsotnosti kontraindikacij, paradižnik so uporabni pri številnih boleznih:

• Presnovne motnje, debelost.
• Sladkorna bolezen.
• Vsakdo, ki trpi zaradi bolezni ledvic.
• Če imate težave s prebavo.
• Pri moških z boleznimi prostate.
• Z visokim holesterolom in aterosklerozo.
• Gastritis z nizko kislost.
• Depresija, redno stres.
• Anemija.
• Paradižnik so uporabni pri zaprtje.
• Pomagajte izboljšati spomin.
• Z redno uporabo zmanjšanim tlakom.
• Imajo choleretic in diuretik lastnosti.

Zdravstvene koristi za človeško telo, ne le sveži paradižnik, hkrati pa ohraniti njihove številne lastnosti, ki poveča. Na primer, paradižnik v pločevinkah vsebuje mlečno kislino, pozitivno vpliva na črevesje.