Delicious solatni preliv: kis, gorčica namesto majoneze, oreški, kislo smetano, česen

Lep pozdrav!

Pomlad in nato poletje - čas svežih zelišč, zelenjave, solate, zelišč, listje in druge koristne rastline, ki je nujno uporabiti, da ohranijo svoje zdravje, mladost in lepoto.

To je preprosta, a zelo okusen preliv idealen za vse zelenjave solata

• 0,5 skodelice rastlinskega olja
• 4 žlice kisa
• 0,5 TSP sladkor ali sladkor v prahu
• soli in zmlet poper po okusu

Na banki, in da je bolje, da steklenico solatni preliv, nalijemo olje, kis in začimbe.

Zamašimo in dobro pretresemo.

Okusna in enostavna preliv za vsako zelenjavo solata pripravljeni!

******

Oreh solatni preliv

• 5 strokov česna
• pol skodelice orehov
• 2 žlici rastlinskega olja
• 2 žlici kisa

Funt v možnarju oreškov in česen, dodamo kis in olje. Obleka solato. Zelo okusna !!!

*******

Polnjenje kislo smetano in kis

• 100,0 kisle smetane
• očala kis
• 1ch.l sladkor v prahu
• sol in poper po okusu

Vse mix, dodamo začimbe in sezono zelenjavna solata ali solata z jajci.

*******

gorčica preliv

• Očala rastlinskega olja
• 1 žlica pripravljena gorčica
• očala kis
• sol in poper po okusu

maslo zmešajte z gorčico, dodamo kis in začimbe.

gruzijska z gorivom

• 3 česna
• 1 žlica kopra
• 1 žlica peteršilja
• 1 žlica drobnjaka
• sol, kis, rastlinsko olje po okusu

Česen in zelišča temeljito zmeljemo v terilnici dokler ne dobimo homogene mase, razredčimo z vročo vodo do doslednost debela smetana, dodamo sol, kis, olje.

Preliv nadomešča majonezo

To presenetljivo okusna in zelo koristno jutranje popolnoma nadomestiti majoneze v vsakem zelenjave solata

• skodelica naravnega jogurta brez dodatkov
• 1 žlica drobno sesekljane čebule
• 0,5 TSP vinski kis
• Rdeča paprika na konici noža
• soli

Vse mix in sezona solata.

*********

Preliv zamenjavo majonezo 2

• Pol skodelice kisle smetane
• 1 čajna žlička pripravljena gorčica
• 1 žlica rastlinskega olja
• 2 stroka česna
• sol, sladkor, limonin sok po okusu

Zmešamo kislo smetano z gorčico in zelenjave maslom.Dobavit sesekljan česen in začimbe.

Te preproste in okusne solate zelenjavne solate so zelo enostavna za pripravo, so sestavljene iz enostavnih in dostopnih sestavin, tako da jih lahko brez skrbi na rokah.

Načela pripravo solatnih prelivov iz slavnega kuharja!

In še en zanimiv video o solatni prelivi

Poskusite kuhati in delite svoje mnenje!

Če ste si prizadevajo za lepoto in zdravje se naročite na moje novice koristnih in zanimivih materialov.

Delite to znanje s svojimi prijatelji tako, da kliknete na gumbe družabnih omrežij!