Topen cikorije - koristne lastnosti in kontraindikacije

Dobro jutro, prijatelji! Glavni in najbolj priljubljen nadomestek kave za dolgo časa, je cikorija. Čudovito medu rastlin, od koren te osebe za dolgo časa se naučili, da bi dobili okusno pijačo, da ima čudovito koristne lastnosti. Mnogi od nas so dali gor kavo zaradi starosti, nekateri zaradi zdravstvenih razlogov, tako da vidimo, kakšne so koristi za naše telo topne cikorijo, in morebitne kontraindikacije za njeno rabo.

Izkazalo se je, da je ljubezen do cikorije dolgo zgodovino. Znana legenda, da je v XVI stoletju, palače policisti Sultan Sulejman Veličastni, ki je vladala nato otomansko cesarstvo, krajo iz zalog sultana kave in jo zmešamo s cikorijo. Rezultat je odlična pijača, ki je priznala vladar. Sultan je bil vesel, ko sem poskušal to prvič in dovoljeno sluge, da jo uporabljajo.

Toda napitek iz korena rastline prvi uganiti kuhati rezident Nemčije, od Thüringen vrtnar Timme. Pijte hitro postala priljubljena v državi, je bil poceni in okus zelo všeč drago kavo. Danes v Nemčiji je splošno znano pijačo s topnim radič, ki nosi ime po odkritelju na "kavo Timme."

V Rusiji Radič je bil imenovan "zlati koren", saj vsi, ki jo gojijo, so imeli dober zaslužek. V zgodovinskih dokumentih piše, da je že leta 1800 obrat uspešno gojijo v pokrajini Yaroslavl. Tudi kmet vasi Riverlands Rostov okrožje province, po imenu Zolotukhin, je prvi uporabil koren rastline kot nadomestek za kavo. Zahteva za pijačo je bilo super v vsakem letnem času, tako da je regija Yaroslavl že od antičnih časov, je glavni center za gojenje cikorije.

Cikorije topni - koristne lastnosti

Zakaj zamenjati topno cikorije kavo? Da, zaradi barve, in, kar je pomembno, okus je zelo podoben naravnemu kavo, samo v tem primeru del pijače ni tisto, kar želimo izogniti - kofeina. Dobro topen radič je koristno ali ne - presodite sami.

vse koristne lastnosti iz rastlinskih korenin shraniti v topni cikorije. Sodobne procesne tehnike omogočajo natančno mladic, mleto koren in nato zdravljenje z vročo vodo. To daje koncentrirano pijačo, ki se potem tipično posušimo, spreminja v prahu (obstajajo tudi drugi načini).

1. Tako vitamini, od katerih mnogi v rastlini, in ostane v topni cikorijo: askorbinska kislina, številne skupina B, minerali: kalij, kalcij, natrija, magnezija in železa.
2. Vsebnostjo pijač organskimi kislinami, proteini, tanini. Zelo koristno za zdravje inulina v cikorije je 40 - 60%, topen radič mu nič manj. Če pijete pijače, ki jih bo izboljšala vaš metabolizem in prebavni sistem deluje veliko bolje.
3. Zahvaljujoč inulin, da pride nazaj na normalno črevesno mikrofloro - inulin jesti "dobre" bakterije, ki živijo v našem črevesju. Prodajajo v lekarnah bifidumbacteria - ne da drugega, kot inulin. Mimogrede, v čaju ali najmanj priljubljeno kavo za nas, ta zadeva sploh ni.
4. Ali ste vedeli, da je ena pijača bo skodelica vam 36% dnevne vrednosti vitamina A, ki izboljšuje vid. In tako je: blagodejno vpliva na kakovost radiča je že dolgo potrdili znanstveniki.
5. Spodbuja vazodilatacijski pijačo, zmanjšuje tahikardija, pomirja živčni sistem, izboljšuje spanec - ponoči lahko pijete radič, za razliko od kavnih napitkov. Visok pritisk bo zmanjšala pijačo, nizko - nežno dvignite, tj pijačo koli rezultate pritiska na normalno.
6. Naši predniki so vedeli, da je cikorijo prebavo, kar potrjujejo uradne medicine. Radič je član več terapevtskih sredstev za zdravljenje motnje, žolčnika, saj ima choleretic učinek.
7. Deluje kot anti-mikrobne, protivnetno sredstvo, instant pijače cikorije v času virusnih obolenj, in vam bodo pomagali vaše telo.

Topen radič za nosečnice

Vsakdo ve, da je uporaba kofeina ni zaželeno rodni dobi žensk. Toda kaj, če ste kofemanka "? Topen radič - dobro prevare v tem primeru. Na videz - odlitek kave. Okus se ne razlikuje veliko. Ja, in to je dobro za otroka.

Izdelek bo podprla jetra, odstraniti škodljive toksine, pomaga srca, zaradi vzgajanja otrok - hude obremenitve na vseh organih žensk. Plus - bistveno izboljšanje želodca in črevesja, težave s skoraj vsako nosečnico s katerimi se soočajo. Bo potekala zaprtje, se jih znebite zgago napadov.

Topen prehrana radič

Pijača iz topnega cikorije velja za eno izmed najbolj učinkovita za hujšanje. Toda pričakujejo takojšnje rezultate, vendar pa to ni potrebno. Alkoholik uporablja več kot pomožno izdelek, to je dodatni ukrep, saj pospešuje presnovne procese v telesu.

V kombinaciji z dieto, povečanje telesne dejavnosti, da se doseže želeni rezultat lahko precej hitro. Za druge rastline, zmanjšanje teže, se glasi tukaj.

To se zgodi zato, ker je topen cikorija blag diuretik lastnosti, čiščenje telesa in vzpostavlja ravnovesje tekočine. Prav tako pa je čiščenje jeter, črevesja in krvi - vse to povzroča, da telo deluje na vaše zdravje in hujšanje kot rezultat.

Da izgubijo težo, popijte pijačo pol ure pred obroki. Nekoliko grenak okus instant cikorije nekoliko zatreti okus in pospešijo občutek sitosti.

Zelo koristno združiti pijačo z drugimi koristnimi sadeži: morska krhlika, divje vrtnice, borovnice.

Topen radič - škoda in kontraindikacije

Za vse nedvomne koristnih lastnosti instant cikorije, je kontraindikacija za njegovo uporabo. Ne uporabljajte instant cikorijo v prehrani, če imate:

• Krčne žile, vključno s hemoroidi.
• Vsaka vaskularne bolezni.
• Pljučne bolezni: bronhitis, astma, kronični kašelj.
• Idiosinkrazija rastline so alergični na vitamina C.
• Ne mešajte pijače z antibiotiki, bo to privedlo do. Katere droge se slabo absorbira.

In kot vedno, ne pozabite, da ne škoduje vašemu telesu, da zmernost pri uporabi napitka.

Kako izbrati in shraniti instant radič

Zahteve izdelkov so majhne: cikorija v prahu, mora biti suha in brez grudic.

Naj topnega radič hermetično pakirani banka zaračuna le suh prah z žlico, saj se prah ne mara vlage. In potem topne cikorije, boste dobili vse prednosti, od katerih je bil obdarjen.