Škode in koristi kave

V tem članku:

1. Prednosti kave
2. Škoda kave
3. rezultat

Obstajajo dobri rezultati, pridobljeni v okviru rednega študija, ki kažejo, da je v majhnih količinah, naravna instant kave zelo koristno.

Prednosti kave

• 1. Poveča učinkovitost. Spori med zdravniki so za dolgo časa, ampak na koncu se je izkazalo, da kofein, ki so vsi našli napake, popolnoma napeta telo.
• 2. Dobro. Prijeten vonj in okus prave kave - kot skoraj vsi. Čeprav je močan aparat kot ne veliko, obstajajo pa tudi druge vrste, ki raje, kot kapučino.
• 3. Omogoča preprečevanje bolezni. Ugotovljeno je bilo, da so vse vaše najljubše kave, bistveno zmanjša tveganje precej hudih boleznih kot so rak, diabetesa, astme, srčna kap, ateroskleroza, hipertenzija, glavobol, holelitiaza.
• 4. Pomaga ljudem z nizkim tlakom. Takoj, ko je občutek nenadne slabosti, je treba popijte skodelico sladke kave. In vse se vrne v normalno stanje.
• 5. Lajša stres. Vsi isti znanstveniki dokazali, da je uporaba do 3 skodelice kave na dan naredi oseba, manj dovzetni za stres. In vse zato, ker da je poleg veselja, kava vpliva na centralni živčni sistem, bistveno zmanjšuje stopnjo razdražljivost. Na kakšen način se to zgodi, pa še ni znano.
• 6. Dodatki za hujšanje. Kava odlično pomaga, da gorijo maščobe, poveča metabolizem ustrezno. Torej, če pred vsako vadbo popiti skodelico kave - bo učinek boljši.
• 7. Uporablja se v kozmetike. Kava je bistveno orodje v kozmetike. Ki temeljijo na njej, so različne kreme in grmičevja, in kava obloga splošno predvsem pohvale.

Škoda kave

• 1. izpira kalcija. Na žalost. Ena od posledic sprejem kave, je odstranitev kalcija iz telesa. Ki trpijo zaradi nohtov, zob, las in presnovo (kalcij sodeluje v njem). V zvezi s tem so prisotni pijača poznavalci priporočajo priprave sprejemanje kalcija.
• 2. Izhodi vode. Človeški organizem ima v svoji Sestavek 80% vode. S pitjem kave, ta odstotek pade, zaradi dejstva, da je kava preprosto prikazuje vodo, tako da po kave pomnožimo uriniranje. Da ne bi izgubili dragoceno vlago in stoji do kave po njej pijačo pol kozarca čiste vode.
• 3. živčni sistem trpi. Pitje več kot 1 liter kave na dan, državni zbor začne občutek stresa, zaradi česar celice se nenehno navdušeni, postopoma plašč.
• 4. obremenitev na srčno-žilni sistem. Zaradi velike porabe kave pojavi tahikardija, zaradi katere 1 časovna enota ima srce, da naj z večjo izmenjavo krvi kot običajno. Čez čas se bo to privedlo do hipertrofije enega od prekatov, ponavadi desno.
• 5. To je občutek tesnobe. Z pitje velikih količin kave, je večji občutek tesnobe.
• 6. Povišan krvni tlak. Že majhna količina kave je dovolj, da poveča krvni tlak. To sčasoma mnogi vodi do hipertenzivne krize. Torej za se ljudje s hipertenzijo kave ni priporočljivo.
• 7. Obstaja odvisnost. Kava, neke vrste "zdravilo" za telo. Če ste pogosto uživajo kavo, telo začne zahtevati več, kar ima za posledico škodljivih posledic. In ko boste poskušali opustiti običajni obseg te tekočine - obstaja realna break-up.
• 8. Insomniac. Nespečnost se pojavi zaradi razburljivo delovanjem na centralni živčni sistem. Torej, tisti, ki so zgrabili te bolezni - je treba odreči kavi po večerji.

rezultat

Zaradi nevarnosti in koristi te pijače lahko govorimo v nedogled. Ampak to je bolje za ljudi, da se sami odločijo, kdaj in koliko piti kavo, ker vsak organ je edinstven. Ampak, če je zelo težko odločiti, poskusite uporabiti pravilo zlate sredine.