Koristne lastnosti medu

čebelji izdelki so med najstarejše znano, da človek. To je naravno sladilo, katerega uslugo ne bi upal, da mu je specialist živilsko industrijo in farmacijo. Koristne lastnosti medu poje antične in moderne Naturopaths Aesculapius in medu zdravljenje je znana že več stoletij.

Video: Med - hrana bogov. Starodavne skrivnosti mladosti in dolgega življenja. Zdravilne lastnosti medu

Kaj je mogoče zanikati koristi medu? Najprej, v kemični sestavi. Med je sladka, vendar sladkost njegove ponudbe tako imenovane pljuča sladkorja - fruktoza in glukozo, ki daje izdelek na voljo za diabetike. Poleg tega, da "sladkih" lastnosti, med je še vedno zelo koristen in hranljiva, zato kaže skoraj vse kot zdrav nadomestek za sladkor. Ampak, kljub temu, je znano, da človeštvo ne samo koristi in škodo medu, kot tudi. Približno 12% ljudi, ki so alergični na čebelje proizvode. Takšni ljudje in je kontraindicirana Zdravljenje z medom, in njena poraba. Toda nedavni razvoj znanosti je pokazala, da je lahko oseba, alergični, ne samo sebi medu, da cvetni prah, iz katerega se zbirajo medu. Zato lahko oseba alergična na medu akacije, in ajde - št.

Kot je znano, se lahko spusti strjujejo, in velik odmerek - ubiti. In medu. Tudi tako okusno, sladko in uporaben izdelek je treba previdno in se prepričajte, da se spomnimo, da so hranilne snovi v telesu ni "zaloge za prihodnjo uporabo" - obvlada samo za določen znesek, telo potrebuje, in ostalo bo ostala samo kot priboljšek. Najboljša možnost - za zdravje. Ton telesa - ena žlica medu raztopimo v kozarcu vode in takoj sprejeto zjutraj ko se prebudite. V tem primeru se bo uporaba medu je najbolj opazna. In - še enkrat, vse, kar je treba narediti pravilno! - če kozarec vode toplo, bo medu korist vseh sistemov po vsem telesu, in če je mraz - da bo ta tonik negativno vpliva na trpijo zaradi vnetja trebušne slinavke, holecistitis. Ampak, če obstajajo kakršne koli zdravstvene težave, prej vedno potrebne, da se posvetuje z zdravnikom, ne sodelujejo v samovrachevaniem, tudi z modrosti tradicionalne medicine.

Toliko za kontraindikacije. In med kot živilo je koristno za vsakogar - od majhnih do velikih. Zelo hranljiv zajtrk za otroke je skuta z medom in orehi, in za starejše odlično vitamina zmesi za zimskih mesecih bo tako mešanica - oreh, rozine, suhe marelice (skupno 400g), zmeljemo v mlinom za meso, na isti zmleti z 2 limonino lupino (le zaželeno, da se odstranijo kosti, ker jim dajejo grenkobo), in vse to sezono z medom 0,5litra. Dobro premešamo in shranimo v hladilniku. Jej na 1st.l. na dan. Takšna zmes je odličen imunostimulant in imunomodulator, in koristi medu je preprosto neprecenljivo.

Sestavek medu (kemičnega) vsebuje velike količine mikro- in makroelementov, organskimi kislinami in vitamini. Posebej uporabne lastnosti medu pojavijo zaradi prisotnosti v svoji sestavi praktično vse vitamini B, poleg tega pa še vedno obstaja znatna količina magnezija, železa, kalcija in žvepla - element, ki je zelo redko najdemo v živilih v prebavljivi obliki.

Koncentracija medu aktivne snovi neposredno odvisna od stopnje nektar in cvetni prah. Razred je odvisna od kalorične vsebnosti medu. Na primer, lahka stopnje vsebuje približno 380kkal na 100 g in 100 g temne medu - že 415kkal. Toda medu kalorij ni tako škodljiva kot druge sladkarije, saj medu kalorij - je fruktoze in glukoze, ki je lahko prebavljive sladkorje.