Nizek hemoglobin vzroki in zdravljenje - stopnja hemoglobina v krvi

Pozdravljeni vsi!

Mislim, da večina od nas že slišali o pomembni vlogi železa v telesu, da pomanjkanje tega pa, kot lahko presežek je vzrok številnih hudih bolezni, ki jih je skupno počutje anemije ali nizkega hemoglobina v krvi.

Zaradi pomanjkanja železa pri padcih ravni hemoglobina.

Naše telo začne čutiti pomanjkanje kisika, kar vodi v veliko negativnih posledic.

Človek preprosto začne izgubljati moč in napet v njegovih očeh, je letargija povečuje mišična utrujenost, izumrtje vseh želja, apatija in želja, da bi živeli.

V tem članku se boste naučili:

• 1 Glavni razlogi za nizko hemoglobina v krvi
• 1,1 Glavna funkcija hemoglobina
• 1.2 Norma hemoglobina v krvi pri ljudeh
• 1.3 Zakaj nizek hemoglobin?
• 2 Simptomi ravni hemoglobina nizek krvni
• 3 Nizke posledice hemoglobina
• 4 preprečevanje anemije
• 5 Kako povečati hemoglobina v krvi?
• 5,1 prehrana
• 5.2 vitamini
• 5.3 preparati
• 5,4 Nizek hemoglobin vzroki in video obdelava

Glavni razlogi za nizko hemoglobina v krvi

Oglejmo bližje pogled na vzroke nizkega hemoglobina, kako ravnati z njimi, da se počutijo zdravi in ​​polni energije !!!

Glavna funkcija hemoglobina

Glavna naloga železa v telesu -soedinyat beljakovin za proizvodnjo hemoglobina, posebnega proteina, ki daje rdečih krvničk barvo.

Hemoglobina, ki so potrebni za prenos kisika po vsej krvi iz pljuč do telesnih tkiv, da tvorijo mioglobina, ki je potreben za prenos kisika v mišicah, kot tudi za prenos ogljikovega dioksida iz celic in dostave na pljučih.

Norma hemoglobina v krvi pri ljudeh

Hormalnaya koncentracija hemoglobina v krvi 13,5 do 18 g / dl pri moških in 12 do 16 g / dl pri ženskah.

Zakaj nizek hemoglobin?

Glavni razlogi za znižanje hemoglobina v krvi je lahko naslednji:

• Pomanjkanje železa v hrani porabi.
• Nenormalno absorpcija železa v želodcu in tankem črevesu.
• Pomanjkanje živalskih beljakovin v prehrani.
• Posebno pomembna je količina vitamina B12 in folne kisline se absorbirajo tudi v zgornjem predelu gastrointestinalnega trakta in neposredno povezane za tvorbo rdečih krvnih celic v človeškem kostnem mozgu.
• Z zmanjšanjem števila eritrocitov in ustrezno zmanjša količino hemoglobina v krvi, ki temelji na enega litra.
• Patološke procese v telesu, krvavitev, bolezni kroveobrazovaniya sistem, nosečnost.
• Obilno krvavitev, na primer, z močnimi nazalno, želodca in krvavitev iz maternice ali pogostega darovanjem.
• anemija

Simptomi ravni hemoglobina nizek krvni

Pri odraslih, anemija se kaže kot sledi:

• povečana utrujenost;
• tam omotica;
• je tresenje udov;
• vadbe povzroči zasoplosti in srčne.

Zunanji znaki anemije vključujejo bledico in suho kožo, pa tudi močan krhke lase in nohte

Nizke posledice hemoglobina

Znižanje koncentracije hemoglobina vodi k temu, da telo ne dobi potrebno količino kisika.

• Posledica tega se lahko zmanjša odpornost in posledično poveča pogostost nalezljivih bolezni.
• V večini primerov je utrujenost in stalna človeška slabost.
• Anemija lahko povzroči deformacijo v epitelno tkivo človeškega - trakta sluznico dihalnih poti, ustne votline, gastrointestinalnih in zgornje zaščitne plasti kože.
• Pogosto anemija povzroča motnje živčnega sistema: pojavi razdražljivost, nihanje razpoloženja nerazumno koncentracija zmanjša.

preprečevanje anemije

Da bi preprečili razvoj železa anemija Zelo pomembno je, da pregledate svojo prehrano vključiti železa bogato hrano.

Prav tako je treba omejiti uporabo pijač, ki je sestavljen iz kofein (kava, čaj, kola), saj zmanjša absorpcijo železa.

Za preprečevanje pomanjkanja železa lahko vitamini z železom. Nakup visokokakovostne vitaminskih kompleksov z železom kelata (dobro absorbira) tvori tukaj

Pomanjkanje železa se vedno ne dojemajo kot resno grožnjo. Vendar pa je pomembno, da ne, da bi se razmere na kritična, saj lahko dolgoročno pomanjkanje železa privede do resnih posledic.

Zato je pomembno, da spremlja svoje ravni hemoglobina, več, da je dovolj le, da se redno krvno sliko.

Kako povečati hemoglobina v krvi?

Zdravljenje anemije, mora biti pod nadzorom zdravnika. V tem primeru bi morale biti glavne prizadevanja usmerjena v odpravo možne vzroke tega stanja.

Skupaj s to zdravljenje izvaja zapolniti zaloge železa v telesu.

• prehrana

Značilno je, da so bolniki dodeljena prehrano, obogateno z železom izdelkov (jetra, govedina, granatna jabolka, ajde, borovnice in podobno. D.).

Toda sam pogosto prehrana ni dovolj. Tudi, ko je njegova absorpcija je velika poraba hrane, bogate z železom še vedno manj kot 5 mg na dan.

• vitamini

Dodaj na dnevnem vnosu hrane vitaminsko-mineralnih kompleksov, ki vsebujejo v svoji sestavi dnevno normo naslednjih komponent:

• železo (vsak dan odmerek) 30-60 mg
• 400 mg folne kisline na dan za povečanje produkcije eritrocitov, ki prenašajo hemoglobin.
• 50-100 mg vitamina B6. Prav tako je treba povečati nastajanje rdečih krvnih celic.
• 500-1000 mg itamina B12. Je predpisana za povečanje števila rdečih krvnih celic.
• 1000 mg na dan vitamina C je potreben za absorpcijo in presnovo železa
• Ne jemljite prehranska dopolnila, ki se prevrne in močno presegla količino železa (mere na dan (vsak dan odmerek) 30-60 mg). Ne pozabite, da večje količine železa, ki jih sprejme naenkrat, manj bo absorbira vaše telo, in to je lahko zelo nevarno, saj je železo, samo enkrat v telesu, se ne prikaže večino, vendar je v tako imenovanem "skladišče ". Presežek rezervno železa lahko sproži razvoj sladkorne bolezni, hude bolezni jeter, srca in celo raka dojke.

Na zelo nizki ravni hemoglobina, se prepričajte, da droge in iti skozi postopke, ki jih predpiše zdravnik.

• preparati

Danes je paleta izdelkov je zelo raznolika, železo dodatki so na voljo danes, ne samo tablete, pa tudi z injekcijo.

• Pri sprejemu dozirne oblike likanje njihova dozirna je zelo pomembno (optimalna doza železa v zdravil 80-160 mg), tako da je treba pripravek železa dodeli zdravnika.
• Dodatki železa se običajno uporabljajo v drugi polovici dneva, ne tekoče, vsaj eno uro pred obrokom.
• Pri zdravljenju dopolnitev železa ne smemo pričakovati, da povečanje količine hemoglobina prej kot v enem mesecu zdravljenja.

Zato je za hitro odpravo pomanjkanja železa prikazuje tipičen potek posebne pripravke vsaj 3 mesece

V hujših primerih, in nestrpnost do ustnih pripravkov in njihovo asimilacijo, saj je uprava železo izvajajo intravensko ali intramuskularno.

Nizek hemoglobin vzroki in video obdelava

Prosim, če menite, da je podobnih simptomov ali pa so prepričani, da je vaš hemoglobin zniža, ne samozdravljenja in obiskati specialista.

Prav tako morda zanima objav o hemoglobina:

1. Anemija pri ženskah Vzroki in zdravljenje
2. Najboljši izdelki za povečanje hemoglobina
3. Kako povečati hemoglobina v domu
4. Železo v živilsko najboljše hrane, bogate z železom

Upam, da te informacije bodo pomagali vsem tistim, ki iščejo odgovor na vprašanje, kako dvigniti hemoglobina v krvi doma. In če imate kaj za dodati, da te snovi, se prepričajte, da delite svoje podatke, tako da bomo lahko bolj objektivno pogled na problem.

Pridite na zdravje zavestno in zdravi!

Jaz bi bil zelo hvaležen, če jih delite ta članek s svojimi prijatelji tako, da kliknete na gumbe družabnih omrežij in Spremljajte moj blog, da postanejo moji redni bralci.

Želim vam veliko zdravja, moč, energijo in normalno vrednost hemoglobina v krvi !!