Kako odstraniti podbradka?

Pojav bolj maščobnih gub, ti podbradek, zelo neprijetna stvar. Ta napaka se lahko pojavijo pri osebi, kateregakoli spola, starosti in tipu telesa. Ker je precej pokvarijo videz, bi morala znebiti tega. Kako odstraniti podbradka? Naj bo enostavno, vendar, da bi nekaj truda in vztrajnosti še vedno.

Pred sprejetjem kakršnih koli ukrepov za odpravo podbradka, morate ugotoviti vzrok njegovega nastanka. Na podlagi tega smo iskali najbolj ustreznih in učinkovitih metod za tem primeru.

Vzroki drugega brado

Vzroki za grde gube so lahko zelo različni. Najpogostejši med njimi je dramatična sprememba telesne mase. Če je oseba, ki okreva, pod brado začeli kopičiti maščobe. Z ostrim rastoče tanko kožo nima časa, da se združijo in visi dol.

Prav tako lahko taka napaka pojavi s starostjo, saj staranje, koža izgubi elastičnost. Zrahljajo in prah, tvori kratnega prebitka.

V primeru kršitve presnovnih procesov v telesu, zlasti pri boleznih ščitnice, diabetes, presnovne motnje, maščoba ni obdelajo in odlagajo na različnih delih telesa, vključno pod brado.

Ta napaka je lahko dedna, v tem primeru je razlog za njegovega nastanka inherentni struktura obraznega skeleta.

Poleg tega, lahko druga čeljust pride z nepravilno držo ali neprekinjeno posteljo na visoko blazino.

Ali je mogoče odstraniti podbradka doma

Za odstranitev podbradka, lahko poiščejo pomoč iz kozmetičarka ali poskušajo rešiti problem sami. Pri preprostih tehnik, ki se uporablja v domu, lahko odvečno maščobo krat, vendar ne pričakujte takojšnjega učinka. Da bi popravili obrazne konture se ne zahtevajo velikih finančnih stroškov, drage kozmetike, specializirano športno opremo in veliko fizičnega napora.

Če se boste odločili za odstranitev podbradka doma, bi morali delovati v kompleks, maksimalno izkoristiti vse možne metode in redno opravlja postopek. Ko je disciplina in vztrajnost, bo rezultat prišel v nekaj tednih.

Da bi odpravili dvojno brado, na prvem mestu je treba paziti na svojo prehrano. Prav tako je treba delovati in uravnotežena. Prehrana mora biti prisotna več vlaknin, vitaminov in manj glukoze, soli, ogljikovih hidratov. To bi morali piti veliko vode, brez plina, in dodatkov.

Obvezni pogoj za uspešno rešitev problema - izvedbo posebnih vaj. Ti bi morali biti namenjeni odstranjevanju maščob v depozite, krepitev mišic in obnavljanje elastičnost kože. Vaje je treba opraviti vsak dan, brez vrzeli.

To daje dober masažni učinek drugega čeljusti, pa tudi uporabo različnih mask, obkladki, prelivi. Da bi izboljšali prekrvavitev in pospeši proces prebave dodatnih maščobnih celic, je lahko težko dnevno vtrite brado z brisačo.

Da bi se izognili podbradka, morate spati na nizki, ni zelo mehke blazine, ko hodi in sedi, ne pozabite na držo, glave in nazaj, da bo naravnost in ne zravnajte.

Dokler je problem z drugim brado ni rešen, je mogoče vizualno nastavitev s pomočjo make-up prekrivanjem. Če želite to narediti, kozmetika poudarjajo ličnice in oči in vratu, skrite pod šal. To ne bi smelo biti svetla šminka in nosila veliko ogrlico.

Kako odstraniti podbradka - vaje

Obstaja veliko vaje redno in vestno tem, da že tri tedne zmanjšati dvojno brado. Preproste vaje obremenjujejo mišice na obrazu in vratu, ki jih s tem krepi in spodbuja krvni obtok. To izboljšuje elastičnost kože, jo napne in odstrani odvečne maščobe krat.

Sklop vaj za odpravo dvojnega brado, je treba opraviti vsak dan, brez prekinitev, sicer bo želeni rezultat morali čakati zelo dolgo časa. So enostavna in ne zahteva nobenih posebnih orodij, tako da lahko opravljajo v pisarni in doma.

• Mišice vratu in obrazu so dobro usposobljeni v izgovorjavi samoglasnikov. Za izvedbo te naloge je treba odločno sev in jasno obraz, glasno, odločno, govorijo izmenično zvoki "u" in "i". Izgovorjava mora vključevati tako ustnice, ki se razteza čez cev.
• V usposabljanje obrazne mišice morajo sodelovati in jezik. Treba je dal ven, da poskusite in doseči svoj prvi na konici nosu, nato pa na spodnji točki brade. Prav tako naj bi s pomočjo jezika biti "povypisyvat" v zraku osem.
• To je treba oddati, če je brada visi zelo težko breme. Metanje nazaj svojo glavo počasi nazaj in napenjanje mišic, je treba dvigniti. Nato z enakim tempom glavo vrne v prvotni položaj.
• nagne glavo nazaj, kolikor je to mogoče. Potem je spodnja ustnica s prsti čim bolj potegnil v vrhu. Potem bi bilo tudi težko podirajo brado.
• Pesti privzdignil od pod brado. Glava je treba spustiti na tla, tako da se prepreči pesti zase.
• Performing nagne naprej in nazaj ter levo in desno, in obrne glavo v različnih smereh, je učinkovita pri odpravljanju podbradka.
• Za naslednjo vajo, ležijo na tleh. Daj roke za glavo. Potem, z uporabo sile, dvignite glavo na tla in začeti iskati na prste. Telo je treba zadržati v položaju, nekje za trenutek, dokler se ne počutite utrujeni. Opravite 10-15 krat.
• Težka knjige je treba postaviti na glavo, da bi preprečil padca, in da gredo z njim za 10 minut. Ta vaja ne bo samo pomagal odstraniti odvečno maščobo krat, vendar bo popraviti držo. Njene najpogosteje uporabljeni modeli in igralke.

Gimnastika, da bo učinkovit, mora biti v skladu z, dajanje maksimalne napore in napenjanje mišic. Moramo ravnati po načelu - to je boljše kakovosti kot količine. Tako ne manjka en razred, je mogoče v kratkem času, da se znebite podbradka.

Kako odstraniti podbradek masažo in samo-masažo

Za odstranitev podbradka doma hitro in povečati učinkovitost gimnastičnih vaj za vrat in obraznih mišic, da jih je kombinirati s samo masažo. To bo prispevalo k okrepitvi presnovne procese v celicah in tkivih ter izboljšati cirkulacijo. Zaradi maščobnih oblog v razomnutsya na problem območja in postopoma raztopi. Masaža pospeši doseganje želenega rezultata, ki bo opazen po dveh tednih.

V kozmetični saloni ponujajo storitev ročnega in vakuumske masaže. Vakuumska izvedba je najbolj učinkovita. Lahko zaprosi tudi kozmetičarko, da izberejo najprimernejše zdravljenje za vas, si lahko opravite sami doma. Če ste se odločili storiti masaža zase, ne pozabite, da je treba izvajati redno. Če občutite nelagodje, morate ustaviti in podaljša izvajanje postopka kasneje.

Self-masaža drugega čeljusti najbolj učinkovito narediti zjutraj ali zvečer. Začne se z uporabo posebnega masažno kremo, ki ustreza vaš tip kože. Potem morate pripraviti kožo. Za to enostavno čeden gibanja je treba pogladil brado s prsti v smeri ušes. Ko je koža ogreje, se lahko stopnja izboljšati in postopen prehod na točilnem prstov. Hitro pat brado s hrbtom roke, izmenično roke. Nato nadaljuje z Ščepec. Poteg, da bi vaš palec in kazalec, se koža ne raztegne, in pritisnil. Po tem, a krožnimi gibi ročno izvaja intenzivno drgnjenje kože. Masaža skupaj z lahkimi gibi, postopoma upočasnjuje silo udarca. V celoti, celoten postopek masaža traja nekje okoli deset minut.

Priljubljena in učinkovito sredstvo za masažo drugega čeljusti je posebej pripravljena mešanica na osnovi medu. Če želite to narediti, je čajna žlička medu segrevamo v vodni kopeli, dodamo nekaj kapljic z limoninim sokom in hladno vodo. Ko medicinski postopek masaža, vtremo v kožo na problematično področje. Honey pomaga urediti vodno bilanco kože, neguje in gladi.

Nestrpnost medu bo tudi učinkovita Prevez z limoninim sokom. Del gaze povoj impregniran s svežim sokom. Potem povojem tesno prekriva na bradi. Po 30 minutah, je treba odstraniti in dal na kožo problem območja hranljivo kremo. Po še pol ure mora biti enaka bandaža mokra z mrzlo vodo in čaka na 30 minut ponovno. Ta postopek se lahko opravi v roku enega meseca, vendar ne pogosteje kot vsak drugi dan.

Če želite hitro znebiti podbradka, kombinirajo samo-masažo s telovadbo in maske. Postopek se izvaja vsak dan v mesecu. Čez nekaj časa se lahko za preprečevanje njih ponovi.

Maske iz druge brado

Da bi izboljšali učinek masaže in telesne vaje, katerih cilj je odstranjevanje podbradka, uporablja kozmetične masko. Jedo dobro in zategnite kožo, tako da je voljna in obraz obrisi jasnejše.

Za odstranitev podbradka, obraz maske, je treba redno uporabljati, vsaj vsak drugi dan. So tanke na bradi linije, ima približno pol ure in izperemo z vodo. Učinkovito zdravljenje z dodatkom jajčni rumenjak, kvas, zdravilna glina, decoctions in infuzije različnih zelišč. Uporablja se kot pripravljen kupiti in kuhano z lastnimi sredstvi.

1. Dobri rezultati prinašajo masko z dodatkom kozmetične gline. V ta namen je več žlice črna ali bela glina zmešamo s hladno vodo, dokler debela homogena. Zmes liberalno uporablja za problematično področje. Po sušenju maska ​​čaka še 10 minut in nato speremo. Po uporabi maske kožo je treba namazati s hranljivo kremo. Priporočljivo je, da uporabite mleko namesto vode v suhi tip kože.
2. Stekleni hladne vode, dodamo žlico soli in enako količino jabolčnega kisa ali sveže stisnjen limoninega soka. Zmes dobro zmešamo, uriniranja v srednjem delu svojih brisač in mu tesen Podveza. Ta pas pat se na bradi, kakor hitro je mogoče, in bolj pogosto. Brisačo je treba hraniti mokro v raztopini. Po koncu postopkov vratu in bradi treba dobro izperemo.
3. Pri dostavi od druge čeljusti lahko uporabljajo masko debele krompirjevega pireja z mlekom. Zmes dodamo sol, da se razteza na vrhu območja brade in naloži gaze povoj. Pol ure kasneje je maska ​​off s hladno vodo. Za najboljše rezultate, dodamo med, da pire krompir.
4. Uporabna značilnost je maska, izdelana iz posušene kvasa in mleka. Masa razlog za homogeno pasto podobne konsistence in dal na pol ure na toplem. Nato masko na debelo nanesemo na brado in top naloži gazo povoj. Ko se zmes strdi, speremo s toplo vodo.
5. Egg Mešalnikih, nato dodamo, da je 20 gramov olivnega olja in svež sok iz polovice limone. Uporabi 15 minut, zmes nato operemo in mazati kožo hranilno kremo.
6. Možno je, da se pomešajo 40 gramov maščobe skute, kisle smetane in 10 g 5 g olivnega olja. Vse to naj bi pretepel in nato uporabi za problematično področje in pokrov z gaze povoj. Po 15 minutah masko sperite.

Poleg maske, ki se uporabljajo kot obloge in drgnjenje z infuzijo zdravilnih zelišč tonira kožo.

• Dobro za esence kožo enakih delov žajbelj, apno, mati in mačeha, rmana in kamilice. Applied izmenično stisne vročih in hladnih infuzijah, vsak potekala 5 minut. Zaokroževanje iz procedure hladen obkladek.
• Enak znesek, eno žlico vzemi hrastovega lubja in šentjanževka, ki se vlije vrelo vodo in kuhamo 10 minut. Potem bi juha se ohladi in odcedimo. Saj omogoča pakete z uporabo hladne in tople čaji.
• Dobre toni infuzijo koža kamilice in šentjanževka. To je potrebno, da se vsak zeliščni žlico in prelijemo z vrelo vodo. Juha je treba pivo. Iz nje si lahko naredite ali uporabo, da ga uporabite kot losjon.
• Superb kozmetični - tinkturo iz koprive. Listi morajo biti sesekljan in pour kozarec vodke. Mešanico je treba vztrajal na hladnem za 10 dni. Tinkture podrgnil po vratu in bradi.

Vsak od zgoraj opisanih maske v svojo učinkovitost. Glavna stvar, da izbere najbolj primeren za sebe in izvede postopek na redni osnovi. V kratkem času pozitivno posledico vam bodo na voljo.

Kako odstraniti podbradka za en teden

Poskus, da bi odstranitev podbradka doma, mnogi so pripravljeni, da bi dobili takojšnje rezultate. Izvajanje gimnastičnih vaj in drugih postopkov zahteva redno in spoštovati disciplino in ne more storiti vsega. In učinek bo šele čez nekaj časa. Ne dajo preveč truda, se lahko obrnete na lepotno kliniko, kjer strokovnjaki s pomočjo kirurškega posega, da pomaga znebiti te pomanjkljivosti.

Za hitro odpravo dvojnega brado liposukcijo je mogoče storiti. Po njem so le sledovi luknje pod čeljustjo in za ušesi, vendar pa zdraviti s časom. Učinek po takem postopku, se shrani za dolgo časa.

Več nežen način za odstranitev podbradka je zelo hitro Mesodissolution in mezoterapija. Te metode so sestavljeni v uvodu snovi v kožo, uničuje maščobne celice. Nekaj ​​dni po tem se opravi limfno drenažo, da se odstranijo iz kože, ki je posledica tekočine.

Če želite, da se znebite podbradka za en teden, lahko uporabite anticelulitno obliž, ki je zataknjeno pod čeljustjo. Učinek je hiter, vendar pa bo kratkotrajna. Če dodatek ni treba uporabiti druge postopke, gube, maščoba kmalu spet nastala.

Operacija daje hitre rezultate, vendar ne smemo pozabiti, o možnih tveganjih, saj je še vedno operacija. Prvič, morate pretehtati vse prednosti in slabosti, in šele nato obrnejo na plastično operacijo.

Za odstranitev podbradka doma, je bolje uporabiti bolj varčujejo metode prehrana, fitnes, masažo in masko. Rezultat, seveda, bodo morali počakati še nekaj časa, vendar so te metode so varnejše za zdravje. Poleg tega, da imajo pozitiven vpliv ne le na obrisi obraza, temveč tudi na zdravje celotnega organizma.

Kako odstraniti podbradka na domu - video