Oreh - dobre in koristne lastnosti

Torej, imamo oreh. To je rastlina, ki spada v družino oreha, raste spomladi, v naravi - na Kavkazu, saj je kultura gojijo v Srednji Aziji, Moldaviji, Krim. Plodovi tega drevesa je resnično presenetljivo njihove vrednosti. Ima prijeten okus kot mlado nukleoli oreha, in že zrel.

Koristne lastnosti orehov Že dolgo je zaznamoval tradicionalni medicini. Pripravki iz te rastline, ki bi imelo zelo dragocene lastnosti: imajo adstringens učinek, zaradi visoke vsebnosti taninov. Listi, lubje in lupina uporablja v kozmetologiji in dermatologiji (njeno olje, na primer, se uporablja za kožne bolezni), zobozdravstvo (pri zdravljenju dlesni). že pred več sto leti smo bili seznanjeni s pozitivnimi lastnostmi orehi in ga uporabljajo kot celjenje ran, razkužilom, protivnetno, proti parazitski agentov. Stene in orehovih jedrc, ki se uporabljajo pri zdravljenju bolezni ščitnice (vsebujejo največjo koncentracijo joda), In znižane ravni sladkorja in škroba, ki se lahko priporočljivo za tiste, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni.

Uporaba oreha je tudi zagotoviti tonik učinek na naše telo, ker vsebuje veliko vitamine A, , Vitamin C, PP, karoten, železove soli, kobalt, magnezij, kalij - bogat sestavek omogoča osebi za ponovno vzpostavitev psihično in fizično moč, izboljša razpoloženje, poveča koncentracijo. Tudi nukleoli spominja svoje zapletene oblike človeških možganov, če so nam povedali, da imajo koristne lastnosti orehov blagodejne učinke na naše duševno dejavnost. To Jedra vsebuje veliko količino rastlinskih beljakovin, približno 20%, ki jih je mogoče v primerjavi s samo sir(In si predstavljam, kaj okusno kombinacijo dela, če v enem nezapletene sladico združiti uporabne lastnosti oreha in sir!).

Toda glavna prednost in Prednosti orehi da vsebujejo edinstvene rastlinske maščobe, ki so večkrat nenasičene, zato lahko prebavljive. So brez holesterola, nevaren v akumulacije in presežek v jetrih, krvnih žil. Poleg tega so edinstvene koristne lastnosti orehov so tako, da so sposobni zmanjšati raven njene vsebine v našem telesu. Arašidno maslo obsega vključitev palmitinska, oleinska kislina, vključno nenadomestljiv alfa-linolenske kisline (ali omega-3), različnih eteričnih olj, alkaloidov, kinoni flavonoidi, antotsiany- se pogosto uporablja kot Burns sredstva, ki odstranjuje tudi fino želodec krči, normalizira z delovanjem prebavil kot celote. Skupaj z vrsto uporabnih lastnosti oreh presenetljivo svojo visoko energetsko vrednost: to kalorična vrednost 2-krat večja kot belega kruha in enega kilograma nukleoli te čudovite rastline je mogoče enostavno enačiti z kilogram dobrega govejega mesa!

To je eden izmed najbolj slastnih naravnih zdravilnih sredstev, ki nam lahko narava dala. Presenetljivo je, da je vsak del teh dragocenih rastlin (jedra, listi, luščine, skins) v bogato s hranilnimi snovmi in vitamini. Uporaba oreha česar je nepogrešljiv izdelek v človeški prehrani vseh starosti in spola.

V 100 g izdelka vsebuje do 680 kcal