Kako izbrati monitor srčnega utripa: nekaj priporočil
Pomembno je, da izberete pravo srčnega utripa monitor za spremljanje obremenitve
Vsebina
V moči je potrebno usposabljanje monitor srčnega utripa za nadzor obremenitve, njegovo pravilno distribucijo in končno ohranjanje zdravja. Vendar pa niso vsi monitorji srčnega utripa daje jasne in pravilne podatke. Toda, ko gre za zdravje vseh odpustkov ne govorimo. Kako izbrati monitor srčnega utripa? Merila za izbor mora biti pravilno nameščena, saj naprava mora podpirati zdravje, in ne samo še en pripomoček. Torej, kaj iskati?
Zagotovijo natančne informacije o merjenje impulza, in to pravočasno - prvi in najpomembnejši namen merilnikom srčnega utripa. Šteje se, najbolj natančne instrumente, s prsnega traku. Posredovanje podatkov iz takih senzorjev takoj pojavi v času, in točnost podatkov, shranjenih na najvišji ravni. To je razlog, zakaj so monitor srčnega utripa s prsnega traku najbolj priljubljeni, saj izpolnjujejo glavne zahteve za instrument - pravilnost in pravočasnost predložitve podatkov.
Izberite srčni utrip z ali brez žic?
Naslednje vprašanje - žično ali brezžično monitor srčnega utripa izbrati? Nakup cenejše žično in veliko žic, ali pa dražji, ampak brezžično? V tem primeru je količina snovi in udobja. Glede na to, da je naprava vsaj 5 let (2 leti garancije), se lahko šteje za dolgoročni nakup. Ker shranite na udobju vsi ne strinjajo.
Poleg tega je brezžični prenos podatkov od senzorjev ne vpliva na natančnost in hitrost. Z lahko brezžičnih senzorjev enostavno voziti kolo ali delo v dvorani v telovadnici, nič ne bo motil.
Ampak, če kupite monitor srčnega utripa ima koli posebne namene, na primer za usposabljanje v fitnes studio, in kupec ne moti med razreda žice iz senzorja, je mogoče kupiti monitor žično srčnega utripa. Mnogi modeli monitor srčnega utripa na trgu zagotoviti takšno izbiro.
Računalniška polnjenje - naslednja izbirna merila
Mnogi proizvajalci so več kot le dal števec na srčni utrip na monitorju srčnega utripa. Izberite najboljšo možnost med mnogimi zanimivimi - težko nalogo. Vendar pa moramo najprej odločiti o tem, katere so potrebne lastnosti. Štetje impulzov frekvence je podana na zaslonu je običajno odstotek obremenitve. Nekateri instrumenti omogočajo izračun tega odstotka z vnosom uporabnikovo starost, njegovo višino, težo in tako naprej. Drugi se je treba opreti le starosti. Drugi izračun števila kalorij, ki pogosto privlači ženske kupce. To je zelo priročno, da imajo takšen števec, se ne upošteva.
Ker je za začetek bi ugotovili, ali je običajno potrebna naprava, in če je potrebno, s katerim senzorjem? Ne mešajte prisotnosti žic in kateri podatki bi radi videli na zaslonu. Če pogledamo ceno, je treba opozoriti, da mora biti najprej naprava visoke kakovosti in točne, in bi ji služijo več kot eno leto. Ker če shranite, nato pa z umom.
Učinkovito intervalni trening za kurjenje maščob
Holter srce - kaj je to?
Določanje spola baby srčni utrip fant ali dekle
Navali vročine med menopavzo: kaj to je, zdravljenje brez hormonov, droge
Kaj povzroča pogoste oko utripa pri otrocih?
Kaj je cardiotocography (CTG)? Kdaj se med nosečnostjo? Kako razvozlati? Kakšno patologije lahko…
Vroče utripa med menopavzo - zdravljenje farmacije in folk pravna sredstva
Baby monitor - pregledi in princip delovanja
Kateri telefon kupiti dekle?
Ali hoja izgubo teže
Ali hujšanje vadbeno kolo
Kako izvesti kardio doma za hujšanje?
Nasveti o tem, kako ravnati z na sobno kolo, da izgubijo težo
Uporabljamo teče v mestu za hujšanje doma
4 Pravila hoje v boju proti debelosti
Tek zjutraj: kako teči zjutraj, kako začeti, ali je koristno?
Kot dekleta začel teči od tal navzgor? - učinkovit program za začetnike
Učinkovito kardio - najboljše vaje za hujšanje
Metode razvoja organizma vzdržljivosti za tek in druge športe
Našli smo novo pozitivno funkcijo kavo
Palpitacije pri otrocih