Uzvar - starodavno pijačo recept suho sadje in njegovih zdravilnih lastnosti

Pozdravljeni vsi!

Še malo in pride zima, čas, ko naše telo potrebuje veliko moči in energije, da ne "leži v mirujočem stanju" in vedno na naših prstih.

Naši predniki so vedeli veliko starih receptih okusne in zdrave napitke, ki ne le pomagali, da se prilagodijo svoje telo v hladnem vremenu, ampak tudi zaščito pred različnimi virusi in okužbami.

In eden od teh je bil čudež pomeni uzvar sušenega sadja ali kompot (iz besede "pivo"), ali pa na preprostem kompot iz suhega sadja in jagodičja, včasih z dodatkom medu.

Ta pijača v dolgih zimskih večerih daje ne samo moč in energijo, ampak tudi izboljša vaše razpoloženje in uživajte otroke in odrasle!

V tem članku se boste naučili:

• 1 Uzvar suho sadje -Useful lastnosti
• 1,1 Kaj so suho sadje se uporablja?
• 1.2 Začimbe za Uzvara
• 1.3 Kako kuhati kompot?
• 1,4 Recept za Uzvara - recept
• 1.5 kontraindikacije

Uzvar suho sadje -Useful lastnosti

Če uzvar ustrezno pripraviti, da je prepričan, da shranite vse najbolj koristnih sestavin: vitamini A, B1, B2, B3, C, antioksidanti, pektin in vlaknin in mineralov.

Takšna pijača bo imel naslednje zdravilne lastnosti:

• prikazuje močan antioksidant prosti Radicals-
• zmanjšuje vnetja v telesu
• povečuje odpornost
• izboljšuje delovanje prebavnega trakta
• poveča hemoglobin
• toni
• To je čiščenje in diuretik učinke

Uzvar suhega sadja uporabnih za tiste, ki so pogoste prehlade, ima težave z prebavil, odstranjuje strupe in škodljive holesterola, čisti krvne žile in iz nakopičenih strupov.

Dušeno sadje je številka ena sredstvo za gašenje prehladi in mačka !!!

Ampak, da je bila ta pijača res uporabno, je potrebno ustrezno pripraviti.

Zdaj bom delil z vami dobre recepte Uzvara doma.

Kaj so suho sadje se uporablja?

Najpogostejše sestavine dušeno sadje:

• posušena jabolka
• posušili slive
• suhe hruške
• suhe marelice
• rozine
• suha Haw, šipka, brusnice, jerebike, češnja, jagoda, Dren

Začimbe za Uzvara

Tudi v mesne juhe lahko vključujejo začimb, sladkorja in medu.

Osnovne začimbe, ki lahko dodate pripravo napitka je:

• nagelj
• cimet
• kardamom
• ingver
• limonino ali pomarančno lupino

Kako kuhati kompot?

Dušeno sadje, ki se je ohranil vse svoje koristne lastnosti, morate zapomniti eno, najbolj pomembna značilnost njegovo pripravo.

Nekaj ​​minut po vrelo vodo s suhim sadjem - uzvar odstranimo iz toplote in pijačo vztrajajo, da se ohladi, vendar ne manj kot štiri ure (v idealnem primeru preko noči), ter nato z medom.

Tehnolgiya prigotolveniya:

1. Posušene prsi Izpiranje temeljito pod toplo tekočo vodo iz peska in vpijejo v vodi, tako da so otekle. Za približno 3 ure.
2. Mešalno razmerje je približno 1: 5 (t.j. 200 gramov suhega sadja na 1 liter vode). 1 žlica na liter medu
3. Suho sadje pokrijemo z vodo, zavremo, dodamo začimbe in kuhamo 2-3 minut. Odstranite kompot iz toplote, pokrijte in napolni za najmanj 4 ure, bolj bo vztrajajo okusnejša in bolj koristno, da postane.
4. Sedanji uzvar seva skozi fino sito ali gazo in dodamo med, premešamo, dokler se ne raztopi.

Ponavadi dušena sadje, pripravljene s sladkorjem, vendar mislim, da sladkor beli strup in ga ne bo pripomoglo k pijači in ne svetujejo.

Jagode, ki ostanejo po filtriranju, okusno! So zelo všeč otroci samo pazite, da lahko ostanejo kosti.

Poskusite pripraviti to starodavno pijačo pred prazniki, mu dajejo infuzij in ne v tujini-trgovina sok ki ga ne potrebujete.

Uzvar izboljšati prebavo, čistijo kri toksinov, razvedriti in dati radosti!

Recept za Uzvara - recept

kontraindikacije

Uzvar suho sadje ni priporočljivo piti s sladkorno boleznijo in preobčutljivi za sestavine, alergije na čebelje proizvode.

Upam, da boste uživali to zdravo, okusno, vitamin pijačo -in boste delili svoje mnenje.

Prav tako bom vesel, da katero od vaših novih in zanimivih receptov za kuhanje ragu poslati !!!