Kako izgubiti težo v obraz

Toda preden začnemo ukvarjati z lastnimi pomanjkljivostmi, se prepričajte, da je popolnost zunanjih dejavnikov, ki niso povzročili. Na primer, lahko otekanje kože jih številne bolezni ledvic povzroča, in le zdravnik lahko pomaga tukaj. Prav tako, z polnosti osebe bi morale sprejeti in ženske z visokimi ličnicami - eden od temeljnih antropoloških značilnosti Mongoloid dirke. Shujšati v tem primeru je možno tudi, da je samo na licih jamice se oblikujejo brez dodajanja privlačnost.

Plastika

Najprej tak radikalom način, da izgubijo težo, zastopana kot plastični kirurgiji. Bolje je, da pustite to možnost, v skrajnem primeru, ali se odločijo iz nje, saj je obdobje okrevanja podaljša za en mesec. Postopek odstranitve (delitev) adipoznega tkiva preko lica podobnimi liposukcijo - s hrbtne strani obraza se reši, in zdravnik v 1,5 ure odstrani odvečne maščobe. Bolečina po operaciji ne bo zgodilo, ampak je potrebno nositi posebno masko.

posebna prehrana

Bolj znane in zelo učinkovita možnost - posebna prehrana. To pomeni, da ni zmanjšanje števila kalorij porabi, kako je to storjeno, če je cilj - izgubiti kilogramov v trebuhu. Glavna naloga - da bi sol iz telesa in lahko tako malo, kot možne elemente, ki spodbujajo zadrževanje vode v telesu porabijo. Ti vključujejo sol, sodo bikarbono, sladkor, in na njihovo izključitev iz prehrane bo zmanjšalo nevarnost nastanka edema na obrazu. Posebno pozornost je treba nameniti soli in slanih živil - klobase, pločevinkah in predelano meso je bolje, da ne jesti za en mesec.

Masaža obrazne mišice

Učinkovit način, da izgubijo težo v obraz - posebno masažo. Njena glavna naloga - normalizirati krvni obtok. Najlažji možnost masaže - je klofuta po licu, ali mravljinčenje za minuto, dokler se koža obarva rdeče. Alternativa tej metodi - masaža s toplo brisačo. Vendar pa so take preproste metode so učinkoviti le, če jih redno vaditi. Natančneje, so učinkoviti proti sevu staranja pri ženskah nad 40 let kožo.

maska ​​za obraz