LoveForWomens.com

Izračunamo težo Ducane prehrane

Dr. Pierre Ducane ustvaril tehnologijo, kako izračunati svojo idealno telesno težo in da je pravilno prehrano, ki je primerna za vaše telo. Za to dovolj, da odgovorite na nekaj vprašanj, da bi dobili rezultate. Izračun z uporabo kalkulatorja na naši spletni strani je popolnoma brezplačno, brez prijave in pošiljanje e-poštne naslove ali SMS.

Video posnetki vključujejo Duke Diet izračun teže

Po odgovorih na vprašanja bo kalkulator pokaže stanje svojo težo v trenutku, vaša idealna teža, ITM (indeks telesne mase) in koliko boste morali izgubiti. Dietetiki in strokovnjaki za nadzor teže osredotočila svojo pozornost na indeksu Indeks telesne mase. S to vrednostjo se lahko določi kot rast človeških ustreza njegovo težo. Iz tega lahko vidimo, teža je normalna, nezadostno ali pretirano.

Kakšna je formula za izračun zdravnika uporablja Ducane? Za pravilno izračunati težo, boste morali odgovoriti na naslednja vprašanja o sebi:

  • starost;
  • tla;
  • masa;
  • rast;
  • nivo dnevne aktivnosti.

Po odgovorih na vprašanja, boste dobili informacije o tem, koliko dni imate, da se držijo Dukan Diet na vsaki stopnji in vedo, indeks telesne mase, stanje vaše telesne mase zdaj in koliko več morate izgubiti.

Diet kalkulator Ducane





Za določitev optimalne in dovoljene vrednosti vašega ITM (indeks telesne mase), nudimo pogledate tabelo glede na indeks telesne mase od starosti.

Video posnetki vključujejo Duke Diet izračun teže

starostoptimalna ITMSprejemljiv ITM
18-2419.5do 24
25-3420.5do 25
35-4421.5do 26
45-5422.5do 27
55-6423.5do 28
6524, 5do 29

Rezultati 25 do 29,9 ITM kaže, da je odvečno težo. Več kot 30 - debelost in ljudje s popolno zbirko telesa, dovzetnih za bolezni. Rezultat je manj kot 18,5 - podhranjena.

Video: Dukan Diet recepti Rretsept ribe na Dukan Diet dan 15

Delite svoje rezultate v komentarje!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2021 LoveForWomens.com