Vso resnico o slive

Kaj je sliva?

Slive - sadno drevo s sadjem z istim imenom, ki sega v višino 13 metrov. Glede na kraj rasti, lahko v obliki grma.

Plum cvetovi v začetku maja, nato pa do začetka jeseni sadja dozori. Ponavadi so rumena, rdeča, vijolična ali črna.

slive sadje lahko velikosti majhne češnje ali človeško pest. Ima prijeten okus in nizko kalorij.

Slive nezahtevne za nego, ne zahteva črno zemljo zemljo in praktično ne trpijo zaradi tipičnih sadnih bolezni.

Najbolj rodovitne sorte drevesa: šotor, popotnik in Kuban Comet. Ti lahko prinese do 40 kg pridelka, z eno samo drevo.

Značilnost je prisotnost češnje slive majhnih voščene prevleke.

uporabnost

Slive je obvezna, da bi jedli otroke, nosečnice in starejše, saj je sadje vsebuje veliko število osnovnih človeških organskih kislin in vitaminov.

Uporablja se pri zdravljenju nočno slepoto, skorbut in seznanjeni z vsako pomlad avitominoz. Tudi ta sadež ima pozitivno vplivati ​​na črevesju, ki je potrebna, da se znebite zaprtje.

Cherry slive je bogat s kalijem, zato je priporočljivo, da se uporabi za ljudi z boleznimi srca in ožilja. Koristne to sadje bo za tiste, ki imajo takšne zdravstvene težave so sedanje kalij, iz sliv, je dobra preventiva pred srčno aritmijo, kot tudi krepi srčno mišico.

Sok iz sliv so pogosto predpisuje bolnikom mrzlo kot dopolnilno zdravljenje za ustvarjanje učinek diuretika in proti kašlju.

Nič manj uporabne slive in tisti, ki so opazili motnje spanja, glavoboli, stres. Nekaj ​​od teh sliv za pomoč pri soočanju z povečanim pritiskom.

Slive morajo biti na mizi vsake ženske, saj vsebuje antioksidante imajo pozitiven učinek na kožo, upočasnjujejo proces staranja in motnje celic. Od slive kuhamo kompoti in marmelade, ki se lahko uporabljajo kot zdravila in izgubo apetita.

Cherry slive je prava zakladnica vitaminov in mineralov, zaradi nizke vsebnosti sladkorja, ga lahko porabijo ljudi s sladkorno boleznijo. Vendar tudi tak univerzalen izdelek ima svoje kontraindikacije.

Harm in kontraindikacije

Zlato pravilo je treba uporabiti tudi češnje slive. Če jeste preveč sliv v času, lahko povzroči zgago, rezyam v želodcu in prebavne motnje.

To ni potrebno uporabljati slive s kamni, ker vsebuje škodljive vodikov cianid za zdravje ljudi.

Organske kisline iz tega sadja lahko poveča kislost v želodcu, ki je zelo škodljiva za ljudi s gastritis in peptični ulkus.

Kljub vse prednosti češnje slive, nosečnice, da je treba zaužiti v majhnih količinah.

Obstaja več skupin ljudi, ki so slive jesti ni priporočljivo:

1. Alergiki.
2. Ljudje z boleznimi prebavnega trakta, zlasti razjede in gastritis.
3. Bolniki z revmatizmu in protinu.
4. Dojenčki do 10 mesecev.

Prosimo, upoštevajte, da jedo 11 mesec star dojenček lahko pureed sveže češnje slive, in pediatri svetujemo, da začnete z 1/2 TSP.

Hranilna Informacije

Jejte zaželeno zreli, dišeče sadje brez vidnih poškodb. Slive morajo biti srednje trdote, vendar je jagodičje pijača ni potrebno, najbolj verjetno, da so razvajeni.

Naj slive morajo biti v hladilniku, vendar ne več kot 5 dni, zato je najbolje, da zamrzne, saj tako bo ohranijo vse koristne lastnosti.

kalorična vrednost

100 g češnje slive računi:

Kalorične vrednosti 34 kcal na 100 g proizvoda.

Vsebnost vitaminov, makro in mikroelementi

Energetska bilanca 100 gramov produkta: 94,9% - ogljikovi hidrati, 2,7% - maščobe, 2,4% - proteini.

Eating

Na prvem mestu se postavlja vprašanje, v kakšni obliki, je najbolje, da uporabite slive. To sadje se doda omake, pite, stranskih jedi, kuhana sladkega sadja marmelado ali pečen. Plum je najbolj uživajo sveže, da bi od njega pire krompir ali dodati sadnih solat v poletnih mesecih.

Najbolj priljubljena omaka tkemali pripravljeni na podlagi zelene češnje slivovo pito z makom in slive, kjer je rumen izcedek glavni polnjenje in juha grub, ki dodajajo, ne samo tkemali, ampak tudi zelo dreniranje, da daje pikanten okus.

Češnja sliva del mnogih receptih juhe, na primer, klasične Azerbajdžanski jedi bozbash, kjer se uporabljajo v posušeni obliki. Ne glede na to, kaj jed uporabljate slive, in lahko, nasprotno, jedli sveže, tako dolgo, kot je sadež zrel in dišeče. Potem bi rumena sliva koristen dodatek k vaši prehrani.

zanimivosti

• Bone slive uporablja za pripravo aktiviranih ogljikovih peletov.
• Decoction slive je koristno za krepitev las.
• Cherry slive maslo, bogato z antioksidanti, dobro dodati v anti aging masko in se uporablja proti aknam.
• Dober način za povečanje odpornosti v zimskem času so suhe slive sadje.

Tako, slive, je verjetno, da se pritoži na ljubitelje dišeče in sladko sadje, vendar pa je potrebno omejiti uporabo nosečnice in ljudi z visoko kislost v želodcu.

Vse ostalo lahko dodate češnje slive v juhah, mesnih jedi in solat, pa tudi, da bi slavni omako tkemali in da zastoj.

V zimskem slive bo dvig odpornosti in reševanje od Beriberi, bo koristno za opomogla od bolezni in kot sredstvo za povečanje apetita. Jejte sveže sadje v majhnih odmerkih, da bi dobili samo hranila, in da ne škoduje zdravju.

video

Oglejte si naslednje gradivo: