Nutricionisti menijo, da jedo prosena kaša je lahko vse, brez izjeme. To je hypoallergenic, primerna za otroško hrano, se lahko uporabi v majhnih količinah v prehrani brez glutena. Produkt zlahka absorbira v telesu in pripravo je zelo preprosta. Pravilna tehnika je bila predhodno kuhanje žit v vodi in nato v peči uprevaniya njenega mleka. Toda do takšnega tehnika ni vedno primerna. Pomoč prihaja multivarka. Vsak model, Panasonic ali Philips, kuhamo kašo kot popoln kot pečico ali starega ruskega peči.

subtilnosti kuhanje

Ampak bo res okusna detelja veljajo osnovna pravila za njeno izbiro in pripravo le.

  • Zadek bi morala biti sveža. Ali ne bo kupil izdelek, katerega rok se konča prej. Proso lahko postane žarko.
  • Izbrati plastično embalažo. Ščitijo žito pred vlago, kar izzove njihovo oksidacijo in poslabšanje okusa.
  • Najbolj okusno prosena kaša iz svetlo rumene nukleoli. Nasičena barva označuje svežino žito, kot tudi kakovost svojega poliranje. To nima večina amnijske membrane, in je zato bolje absorbira v telo.
  • sperite ječmen. Jedra so vedno umazan, tako da bo do 7-krat za spremembo vode.
  • Operite v treh korakih. Za kašo prosa v multivarka ne grenko, po spiranju s hladno vodo, toplo polijemo križa. Če niste prepričani, svežino žita, jo sperite z vročo vodo. To je priročno, da to storite v sito.
  • Uporabite ustrezen način. V multivarka Polaris in Redmond načinov kuhanje mlečnih porridges in slabo vezane stranske jedi razlikujejo. Mlečni jedi dolgo vene pri nižji temperaturi. In stranske jedi so pripravljene pod vplivom obilno pare. Če potrebujete viskozno doslednost, kuhamo v načinu "kaša". Loose prosena kaša, pridobljen z namestitvijo "Krupa" Načini "pilaf".
  • Izberite del. Proso je nezahtevna in hitro razpadejo. Obseg tekočine je ključnega pomena za doslednosti jedi. Pour manj gosto jedro bo svež. Več - dobil ponudbo "zamegljen", kar je idealno za otroka. Deleže za jedi, so naslednji:
  • svež okras za Pshenko - Dodamo dve skodelici tekočine na skodelico zdrob;
  • lepljive nered - 4 skodelice dovolj tekočine v proizvodu stekla;
  • tekočina, dojenček kaša - uporaba 6 skodelic tekočine na skodelico žitaric.