Zakaj morate jesti rok, in kaj so tako dobra za naše zdravje?

Pozdravljeni, dragi bralci!

Vsebina

Datumi in njihove koristne lastnosti

Nekaj zanimivih dejstev o koristnih lastnosti datumi
Kemična sestava datumov
Datumi kalorij
Kakšne so prednosti datumov?
A okusne recept video posnetke z datumi

Pred kratkim dietetika prijatelj deliti z mano eno informacij o koristnih lastnosti datumov. Rekla je, da je imel rad, da se je naučila.

Veš, moji prijatelji, so bile informacije res neverjetno!

Pri meni je bila na tak odgovor, sem potem takoj branju šel v trgovino in kupil nekaj škatel datumi najboljše kakovosti!

Zdaj brez trunke vesti sedim, jih razpok in uživati v življenju

Torej hočeš povedati, kaj je tako zanimivega, sem se naučil o teh neverjetno sadja.

V tem članku se boste naučili:

1 Datumi in njihove koristne lastnosti
1,1 Nekaj zanimivih dejstev o koristnih lastnosti datumi
1.2 Kemična sestava datumov
1.3 datumi kalorij
1,4 Kakšne so prednosti datumov?
1.5 A okusne recept video posnetke z datumi

Datumi in njihove koristne lastnosti

Nekaj zanimivih dejstev o koristnih lastnosti datumi

Nedavne raziskave znanstvenikov so pokazale, da so datumi tako koristno za človeško telo, da (citat):

"Že en sam datum, ko ste jedli v telesu povzroči nepopravljivo proces okrevanja" Kako kul, kajne? Pojedel sem le en dan, in vse - je začela nepovratno proces v telesu, in nimate druge možnosti, kot da je zdrava! Kako vam je všeč?

V mnogih državah, je to pripisati sadja samo magične lastnosti za promocijo zdravja in podaljšujejo življenje ljudi.

Trdijo, da so na Kitajskem stoletnikov, ki so podlaga za prehrano je v celoti narejeni rok!
Mnogi strokovnjaki za prehrano se kažejo kot koristno in zdravo alternativo običajni škodljiva in sladko - namesto sladkarij, piškotov, sladkarij.
Znanstveniki, zdravniki so ugotovili, da je oseba, ki doživlja močan občutek lakote kadar nizek krvni sladkor. In, če jeste samo dva datuma, raven sladkorja v krvi dvigne na normalno stanje, lakote izgine. In imel "normalno" raven sladkorja v krvi po dolgem času!

Takšne sprejemljivosti dietetiki priporočajo uporabo svojih pacientov, da bi se izognili motnjam in prenajedanje, še posebej v času diete programih, delovnih mest, itd

Priporočljivo je, da vedno pri roki, nekaj datumov. Nato lahko varno srečal majhno količino hrane, ne gre za to in absorbirajo v prevelikih količinah!

Zelo "sveža" znanstvene raziskave: pred kratkim je končal eksperiment, v katerem je skupina ljudi, za nekaj let jedli samo sveže datume in pitje zadostne količine čiste vode. Nič več! Konec podatkov poskusa, ki jih laboratorijskih analiz krvi, urina, itd in druge študije organizmov Vse preprosto čudil bolničarji! kazali na to, da so ti ljudje res v odlični formi, počutim se odlično in polni energije!
Druga nedavna študija je dokazala, da so datumi veliko bolj uporaben kot rdeči in črni kaviar, o domnevnem čudežnem pripomočku, ki je pred kratkim opravila pogovore toliko! Wow! In jaz bi dodal, in veliko cenejši!

Kemična sestava datumov

Te čudovite sadje vsebuje 23 vrst aminokislin, ki jih ni mogoče najti v številnih drugih vrst sadja !!!

Med temi aminokislinami imajo veliko triptofana aminokislinskega. Potrebujemo jo za dobro delovanje možganov, ohraniti dobro stanje duha. To je še posebej pomembno za tiste, ki imajo pogosto stresa, za starejše, za tiste, ki ne dela v zvezi z dostojnim psihičnega stresa.

Tudi triptofan - aminokislinski mladosti! To preprečuje staranje telesnih celic.

In vendar zaradi triptofana, jedo rok, oseba postane tiho, mirno, udovletvoronnee.Zamechatelny triptofan, kajne?

Več datumi v sestavku je glutaminska kislina, ki preprečuje zelo pogoste težave kot zgaga, kot nevtralizirajo presežek kisline v želodcu.
Selen, vsebovane v Phoenicia v tako velikem številu, da je lahko celo zavirajo rast rakavih celic!
In vendar je izredno krepi imunski sistem in zmanjšuje tveganje za srčni infarkt!
Veliko število sladkorjev v teh sadežev ne škodujejo zdravju ljudi kot pozitivno "ob bok" v sestavi vitamin B5, ki jim pomaga, da se hitro absorbira v telo! Kot rezultat, oseba dobi samo koristi - to hitro kaljenje lakota, obnoviti fizično moč, energijo, svežino in hitrost razmišljanja in mirno nervov.Po moje mnenje, super! Kaj mislite, prijatelji?
Sestava teh sadežev z neverjetno količino vsebine pomembnih mineralov, kot so magnezij, žveplo, baker, kalcij in železo. Za pokritje dnevnih potreb po teh elementov, je treba jesti 10 rok na dan.
Njegove sladkosti datumi so nejasne vse tiste, ki sledijo lik in poskušajo izgubiti težo. Zaradi velike količine sladkorjev fige izognili prehranjevanja, raje druge ogljikove hidrate. Izkazalo se je, da smo narobe!

datumi kalorij

Kljub visoki vsebnosti sladkorja, opomore od so datumi niso tako preproste.

Vsebujejo manj kalorij kot običajno in so seznanjeni z vsemi nami kaša - ovsena kaša, ajda, riž!

Zato se lahko varno jesti vse in ne bojte se pokvari njeno postavo!

In sem se potem spomnil, da je tisto, kar ta tema vitek številka. Nekoč prebral, da je že dolgo velja, da datumi pomaga zmanjšati težo tistim, ki ga imajo v izobilju, in zaposliti tiste, ki ga imajo dovolj. Tukaj je malo opomba prijateljem!

Primeren za ljudi obeh nasprotnih sveže in suho sadje s semeni.

Kakšne so prednosti datumov?

Datumi je bistvena stvar za prehrano otrok.
Ti sadeži sami niso oddajniki bakterij, nevarne viruse, bakterije, parazite različni. Zakaj? Ker so ti mikroorganizmi na njih preprosto ni živeti !!!
Datumi - močna protivoparazitaroe orodje! Uspešno uničuje celo Amoeba in Giardia v človeški krvi. Kaj tukaj govoriti o virusi, bakterije, mikrobi! So upravljanje teh sadežev na "en-dva-tri!"
Vsebujejo snovi, ki prispevajo k hitro in neboleče zmanjšanje maternice med porodom in porodom žensk. Zato se priporoča, da jedo pred in po rojstvu, kot izdelek, ki zmanjšuje poporodno krvavitev in pomaga obnoviti telo.
In v času nosečnosti se uporablja za zmanjšanje tveganja za spontani splav!
Po zaužitju nekaj datumov kapaciteto možganov se poveča za 30%, in pol ure, da tudi zelo spodobno utrujen človek vrača moč in energijo.
Zelo priporočljiva je pri srčnem popuščanju, anemije, z izgubo moči iz dolgi bolezni, da se prepreči nastanek raka na želodcu, črevesju.
Te spremembe povečujejo količino in kakovost moške sperme. Vzhod ima še vedno tradicijo, kjer so ženske v veliki meri napaja svoje može v tistih obdobjih, ko se par želi zanositi. Otroci se rodijo zdravi in bolj fizično Hardy!
So zelo koristni za dobro prebavo in mu zagotoviti močan čistilni učinek. Govoril sem o tem še ni znan znanstvenik II Mechnikov in spodbujati, da jih uporabljajo za vse, ki imajo šibko prebavo.
Ti plodovi bistveno poveča cirkulacijo krvi v telesu, zmanjša visok krvni tlak, izboljšanje vida, lajšanje obremenitev oči.
njihova dokazana učinkovitost za zmanjšanje vpliva na telo številnih stranskih učinkov pri uporabi antibiotikov! In njihova uporaba po poteku antibiotiki pomaga telesu veliko hitreje opomore izgubljenih sredstev.
Zavirajo nastanek rakotvornih snovi v telesu, tudi če slaba prehrana in živi v ekološko neugodnih območjih.
Izboljšati celotno presnovo in zmanjšati raven holesterola v krvi.

Torej, to je tisto, kar so, datumi! Čudovito, okusno in super-mega-koristno!