Učinkoviti načini, kako zmanjšati apetit, da izgubijo težo - folk pravna sredstva, tablete, prehrana

Lep pozdrav vam dragi prijatelji. Dober tek - jamstvo za zdravje. Ta stavek smo pogosto slišali od svojih mater in babic. Toda kje je meja med zdravim apetitom in osnovni prenajedanje? Konec koncev, konstantna lakota pogosto vodi do niza dodatnih kilogramov. Oglejmo si, kako zmanjšati svoj apetit, da izgubijo težo.

To je fiziološki mehanizem, ki je odgovoren za dobavo hrane v našem telesu. V bistvu, lahko motnje prehranjevanja znak številnih bolezni. Lahko se zgodi, endokrine motnje, motnje v prebavnem traktu, živčne in duševne motnje.

Če ste lastnik omeji vaš lakota ni mogoče, je smiselno, da se posvetuje z zdravnikom. V večini primerov vedno želeli, da bi jedli na nespoštovanje elementarnega prehrane. Prav tako bi lahko razlog, napačna izbira (škodljivega) hrano.

Zelišča za zmanjšanje apetita in druge folk pravna sredstva

Decoctions različnih zelišč, lahko tudi pomaga zmanjšati apetit. Seveda morate vedeti, da je piva &# 128.578; Tukaj je nekaj primerov:

Mešanica zelišč

Dobro zmanjšanje apetita mešanica rmana, mete, črnega ribeza, jerebike in kamilice. Vse sestavine so enakomerno zmešamo sprejme 50 g in 1,5 skodelice vrele vode zlijemo. Potem namaka v termo vsaj 3 ure. 15 minut pred obrokom za pitje 150 ml stekleno infuzijo.

Šentjanževka z šipka

30 minut pred obroki naj decoction. Zmešajte enako količino šentjanževke, listi jagode, cvetje trnje in šipkov. 50 g zmesi pour 1,5 skodelice vrele vode. Strm termo 2 uri seva in pred obroki sprejme 100 ml.

Čaj z mlekom

Močan čaj lahko zavre apetit dobro. Pivo, da bi morala biti v vročem mleku. Sladkanje pijačo ni potrebno. Če pijete kozarec čaja z mlekom na prazen želodec, lahko znižajo svoj apetit. Pijača vsebuje tanin, snov zavira aktivnost želodca. To zmanjšuje proizvodnjo želodčnega soka.

alg

Ta metoda je primerna za tiste, ki imajo vedno "zanič" želodec. Kelp ima sposobnost, da nabrekne, povzroča občutek sitosti. Poleg tega, da pomaga zmanjšati apetit, je tudi koristno. Kelp spodbuja peristaltiko. To je dobro zdravilo za zaprtje. Izboljša stanje las in nohtov.

Bodite alg pred obroki, za 15-20 minut. Dovolj je eno pijačo žlico majhno količino vodo.

Utrip off apetita, da izgubijo težo - lekarna drog

Nisem zagovornik tablet, mislim, da so dovolj težko metoda. Ko je zdravilo običajno še nobenih stranskih učinkov. Po eni strani, boste izgubili težo, vendar na drugi strani - je trpljenje jetra, srce, prebavila. Verjamem, da je najbolj učinkovit in varen način - prehrano in šport. Toda za nekatere "pomočnikov" v obliki tablet, so edini učinkovit način. Tako da je pogled na njih.

Video: Orodja, ki zmanjšujejo apetit - kaj je tam jesti, da izgubijo težo?

inhibitorji ponovnega privzema serotonina

So zdravila, ki delujejo na gladovno center v možganih. Ti poveča koncentracija serotonina v krvi. Ta hormon povzroča občutek sitosti in zavira apetit. Grobo rečeno, smo se zavedli naših možganov zaradi tablet. On sprejema signale, da je naš želodec poln in ne bomo lačni. Čeprav je v resnici ni. Ta zdravila vključujejo sibutramina, fluoksetin, Lorkaserin.

Amfetamin apetita - thermogenics

Vplivajo motorično aktivnost - izboljšuje vzdržljivost in koncentracijo, pospeši metabolizem. Ki vodi na kurjenje maščob. Pogosto se uporablja v bodybuildingu, ker izboljšajo učinkovitost energije in zatreti apetit. Proti sprejemu želijo jesti manj in premakniti več. Z thermogenics vsebujejo kofein, efedrin, dinitrophenol, DMAA (fat burner).

adrenergični agenti

Aktiviranje beta 3 adrenergičnih receptorjev v možganih vodi k presnovi maščobnega tkiva in lipolizo. Imajo stimulativni učinek, ki vam omogoča, da vlak več in težje. Zato je učinkovitost zdravila poveča z vadbo. S takšnimi sredstvi se uporablja klenbuterol, johimbin Mirabegron.

Video: kako zmanjšati apetit, da izgubijo težo, ki jih folk pravna sredstva

Blokatorji maščob in ogljikovih hidratov

Ustvarite primanjkljaj energije v telesu, zaradi česar v začetku razgradnjo maščob. Orlistat (znan tudi kot Xenical) je blokator maščobe. Ampak prebava oken ogljikovih hidratov in absorpcijo zdravila je akarboze (ali glyukobay). Kot rezultat, telo dobi manj kalorij. Seveda na podlagi pomanjkanja kalorij je zmanjšanje telesne teže.

inhibitorji glukagon

Spodbujanje Hipotalamus središče zasičenosti z odpravo lakote, ki nadzoruje raven inzulina. Uporablja se za debelost in diabetes. Ta zdravila vključujejo liraglutid eksenatida Pramlintide.

anabolični steroid

Prikaz tiste, ki so aktivno vključeni v športu. Ti spodbujajo izgorevanje maščob in povečanje mišične mase. Pospešite presnovo in poveča vzdržljivost. Ta zdravila vključujejo testosterona, Winstrol, Oxandrolone.

odvajala

Odvajala poveča črevesno peristaltiko. Kot rezultat, pogosto iztrebljanje vodi do nižje absorpcije hrane. Število "jedel" kalorij zmanjša in oseba izgubi teže. Čeprav je to minus, saj dolgotrajna uporaba odvajal vodi v odvisnost. Potem je težko hoditi v glavnem samostojno.