Diete so nevarni za starejše ženske

Video: Prehrana: Biti ali ne biti? | Kaj ženske

Diete, ki spodbujajo hitro izgubo teže je že dolgo del našega življenja, kot nekaj običajnega. Vendar vsako leto, zdravniki odkrijejo vedno večjemu kontraindikacije podoben način življenja.

Video: Meni za starejše!

Pred kratkim so znanstveniki ugotovili, da so skoraj vse od priljubljenih diet zelo nevarna za zdravje starejših žensk. in če se mlad telo še vedno soočiti z nenadno spremembo prehrane, in način, potem pa žensko telo "stari", kot bi to lahko preprosto ne preživi.

V Združenih državah Amerike smo izvedli poskus, ki sodeluje 112 debelih žensk. V 5 mesecih so vodilo zdravega načina življenja, tj športom, jesti, itd Kot rezultat, v povprečju vsako od žensk je izgubila približno 11 kilogramov. Vendar pa je po eksperimentu, 70% preiskovancev zredila nazaj in s tem povečano tveganje za kardiovaskularne bolezni pri roki.

Video: Diet malyshevoy

Kaj znanstveniki so se nedvoumno sklep - ženske po 40 letih, je bolje, da se vzdržijo drastičnih diet, saj sčasoma lahko resno vpliva ne le svojo težo, temveč tudi na zdravje.